13 #13_2 Титаны

[КатюняК]

Привет) что за сушка? Расскажи пожалуйста! Я месяц не курю и уже плюс 2.5 кг

Круто уже месяц, это прям уже сильно, как чувствуешь себя, тянет?

 

[Svqueen]

В табличку занесла

Катюня!!!! Умничка!!!

 

[Илья616]

Со

ничего не надо там править.

Сорян, привычка... Больше не буду)

 

[Натали02]

@Svqueen, а в табличку не всех занесли. Людмила Павлеченко отмечалась и Просто Мария. (может не мое дело, простите, болею за команду)

 

[Riksi]

@Svqueen, а в табличку не всех занесли. Людмила Павлеченко отмечалась и Просто Мария. (может не мое дело, простите, болею за команду)

Странно, отлично помню, что Марию я отмечала) пойду снова ткну тогда) спасибо, что обратила внимание!

 

[Alena is my]

Круто уже месяц, это прям уже сильно, как чувствуешь себя, тянет?

Привет) я много раз пыталась бросить. В этот раз я даже незнаю как сказать, со всех сторон подготовилась к тому, чтобы перестать курить, многоразовые попытки бросить теперь сыграли хорошую службу) я знаю каждую лазейку куда может снова залезть сигарета, все мнимые соблазны типа всего одной сигаретки мной пройдены, изучены, и сделаны соответствующие выводы! То есть вооружена со всех сторон. Как у тебя дела? Тянет к сигарете?

 

[Alena is my]

Привет) я много раз пыталась бросить. В этот раз я даже незнаю как сказать, со всех сторон подготовилась к тому, чтобы перестать курить, многоразовые попытки бросить теперь сыграли хорошую службу) я знаю каждую лазейку куда может снова залезть сигарета, все мнимые соблазны типа всего одной сигаретки мной пройдены, изучены, и сделаны соответствующие выводы! То есть вооружена со всех сторон. Как у тебя дела? Тянет к сигарете?

А так же я пить алкоголь тоже перестала, так как он был сильной связкой алкоголь- сигарета

 

[Натали02]

А так же я пить алкоголь тоже перестала, так как он был сильной связкой алкоголь- сигарета

В субботу была на ДР у подруги 70% приглашенных курящие + алкоголь, но я "ремень" сказала нет, значит нет, хотя меня соблазняли "завистники". Было трудно, но я прям горжусь собой

 

[Riksi]

В субботу была на ДР у подруги 70% приглашенных курящие + алкоголь, но я "ремень" сказала нет, значит нет, хотя меня соблазняли "завистники". Было трудно, но я прям горжусь собой

Классное ощущение гордости, да?) До сих пор кайфую от этого))

 

[Svqueen]

@Svqueen, а в табличку не всех занесли. Людмила Павлеченко отмечалась и Просто Мария. (может не мое дело, простите, болею за команду)

Наташ, хорошо, что переживаешь. Обязательно проверим всех вечером.

 

[Svqueen]

В субботу была на ДР у подруги 70% приглашенных курящие + алкоголь, но я "ремень" сказала нет, значит нет, хотя меня соблазняли "завистники". Было трудно, но я прям горжусь собой

Классное ощущение. Я тоже так отвечала: не курю и горжусь этим.

 

[Натали02]

Классное ощущение гордости, да?) До сих пор кайфую от этого))[/QUOT

Классное ощущение гордости, да?) До сих пор кайфую от этого))

Да, это хоть и маленькая на тот момент трехдневная победа, но я прям верю в себя, что я свободна

 

[Madeira]

Не курю с 15.04.19

 

[Riksi]

Не курю с 15.04.19

Отлично! Как настроение?

 

[Madeira]

Отлично! Как настроение?

Настроение отличное. Я уже знаю пережить надо первые три дня, дальше пойдет легче. Будем держаться.

 

[Riksi]

Настроение отличное. Я уже знаю пережить надо первые три дня, дальше пойдет легче. Будем держаться.

Да, ты права))

 

[Ulilu]

Кто как переживает конец первого месяца? Когда уже кажется что все позади, и скмомотивация падает, забываешь, почему бросил

 

[Riksi]

Кто как переживает конец первого месяца? Когда уже кажется что все позади, и скмомотивация падает, забываешь, почему бросил

Когда руки опускаются, остаётся одно - тупо не курить и понимать, что в начале пути ничего хорошего нет

 

[Svqueen]

Кто как переживает конец первого месяца? Когда уже кажется что все позади, и скмомотивация падает, забываешь, почему бросил

Значит надо вспомнить заново: зачем ты это бросила, что ты приобретаешь без курения. Я, когда начинала, писала на листочке свою цель и чего я от этого получу и периодически перечитывала.

 

[-амид]

Встречайте пополнение!

Привет @Stason

Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались: