Такое открытие сделала и я где-то на второй неделе:
сильный стресс, плохое самочувствие, серьезные проблемы гораздо легче пережить без сигарет.
Шокировало меня другое: очень не просто было справится с приступом радости, сильным волнением и порциями положительных эмоций.
Видимо когда мы бросаем не первый раз, мы уже готовы к тому, что стрессовые ситуации могут вернуть нас обратно, и появляется внутренняя установка.
А вот ко всему остальному подготовиться не возможно