27 #27_4 На районе!

[Димон1992]

Ясно, ну ничего, мы тебе демо-версию покажем, как это бывает)))

я там раз был, мне не понравилось

 

[Димон1992]

Сложная категория, не любишь?

хаха 300!!!!

 

[Хоккеист]

В каком таком Инстаграме? ?

да напишите в каком конкретно)))

 

[*Сергеич*]

3 минуты тебе хватит? ?

3 мин, 3 мин.... Это много, или мало?....
Нееее, не хватит... Надо же всё с толком, с расстановкой...

 

[Леди Лорик]

А вот полное руководсво к твоему видео 6 упражнений @Хоккеист

Оксам ты нам лучше в одну папку видео его обьяденяй если умеешь

 

[Katrin_fff]

Все начинаем приводить, после 20:00 с сегодняшнего дня не кушаем от слова вообще. С 22:00 можешь голод заедать водой, сном и "Куриным бульоном для души"

Какать можно?

 

[Хоккеист]

А вот полное руководсво к твоему видео 6 упражнений @Хоккеист

Да я знаю, просто девочкам пока ранооооооо)

 

[Хоккеист]

Какать можно?

Культурная столица едрить калатить, Катерина Феликсовна, что за шутки за 100

 

[Леди Лорик]

Это как?

Сама не знаю,ну очень надо

 

[Katrin_fff]

Культурная столица едрить калатить, Катерина Феликсовна, что за шутки за 100

Какают во всех столицах ??‍♀️ Интеллигенция тоже люди ? я так уточняю ?

 

[Nicety]

Все начинаем приводить, после 20:00 с сегодняшнего дня не кушаем от слова вообще. С 22:00 можешь голод заедать водой, сном и "Куриным бульоном для души"

Я итак, после 20-00 не кушаю , месяц на ИГ.

 

[Хоккеист]

Сама не знаю,ну очень надо

Лариса, чё тебе надо? чтобы начать. Какие папки - отговорки сплошные. Спишь сегодня 8 часов, когда спать ложиться сама посчитаешь из расчета за пол часа до сна чтение, встать так чтобы успеть зарядку, душ и завтрак неспеша. После 20:00 не кушаем. Все больше ничего не надо, это и так тебе ДОХРЕНИЩА, попробуй так пожить ровно месяц потом добавим тебе ПАПКУ))))

 

[Хоккеист]

Ничего не рано. Там и как дышать и расписание понедельно, пусть сначала теорию изучат досконально, а потом на практику переходят

да они у нас теоретики то все знатные)))

 

[Леди Лорик]

Лариса, чё тебе надо? чтобы начать. Какие папки - отговорки сплошные. Спишь сегодня 8 часов, когда спать ложиться сама посчитаешь из расчета за пол часа до сна чтение, встать так чтобы успеть зарядку, душ и завтрак неспеша. После 20:00 не кушаем. Все больше ничего не надо, это и так тебе ДОХРЕНИЩА, попробуй так пожить ровно месяц потом добавим тебе ПАПКУ))))

Хорошо!я буду послушной!ток не переборщи мне,а то 3 раз замуж выйду))

 

[Nicety]

Лариса, чё тебе надо? чтобы начать. Какие папки - отговорки сплошные. Спишь сегодня 8 часов, когда спать ложиться сама посчитаешь из расчета за пол часа до сна чтение, встать так чтобы успеть зарядку, душ и завтрак неспеша. После 20:00 не кушаем. Все больше ничего не надо, это и так тебе ДОХРЕНИЩА, попробуй так пожить ровно месяц потом добавим тебе ПАПКУ))))

Ну все, Лорик прям щас уснет после такого))) незамедлительно. В зимнюю спячку впадет. Кстати, ежики, например, могут не есть 200 дней в году.

 

[Хоккеист]

Хорошо!я буду послушной!ток не переборщи мне,а то 3 раз замуж выйду))

Люблю твое чувство юмора, давай начинай уже, а то мне одному эту хрень перед сном читать тяжко)))

 

[Nicety]

Хорошо!я буду послушной!ток не переборщи мне,а то 3 раз замуж выйду))

За Димона 1992 , а то ему видишь ли в первый раз не понравилось))))

 

[Леди Лорик]

Ну все, Лорик прям щас уснет после такого))) незамедлительно. В зимнюю спячку впадет. Кстати, ежики, например, могут не есть 200 дней в году.

Что ты ?ещё дома дел ого го,ток пропылесосить успела и пыль протереть!теперь на кухне отдыхать пойду!

 

[Леди Лорик]

За Димона 1992 , а то ему видишь ли в первый раз не понравилось))))

Не мы не совместимы скурвимся))

 

[Хоккеист]

Что ты ?ещё дома дел ого го,ток пропылесосить успела и пыль протереть!теперь на кухне отдыхать пойду!

Да Лариса, совсем забыл, после 20:00 по местному времени не есть, а не по Московскому)