Так это и есть симптомы отвыкания (абстинентный синдром). Это только переждать нужно. И можно. Все эти симптомы ограничены по времени. И это "выздоровление" не линейное (т.е. сегодня бросил и с каждым днём будет всё лучше и лучше). Будут провалы по эмоциям, когда совсем не ожидаешь, важно понимать что этот дискомфорт временный и что это отголоски прошлой наркоманской жизни (алкоголь, никотин) и не создавать проекцию на внешние обстоятельства (типа "вот у меня жизнь плохая", "а на работе жопа", "а вот этот козёл и всё из-за него" ну и т.д.).