34 #34_2 Зайчатки разума

[Ольхен]

.поздно вечером отпишу что не курю...

мы будем ждать

 

[Кирагаз]

Первые два дня выходит никотин. Дальше уже чисто голова и борьба с ней.
Физиологичекой тяги нет. Я не верил сначала, потом убедился.

Мих, расскажи о себе !) Я так понял ты и курить бросил и пить и здоровое питание и мышечную массу набираешь?

 

[Брусниchка]

@Lechka #некурю 20. 09.2021

 

[Зебра Городская]

А Табекс не пробовала?

Пробовала. Ноль эффекта. Точнее, даже не так. С табексом сигареты вкуснее как-то стали казаться и стала курить еще больше, кайфовала прям от каждой затяжки от вкуса. А чампикс прям реально мне помогает. Ну тут каждому свое.

 

[Лилия Николаевна]

Нееее, у меня 16 день, я курить бросила в первый день приёма табекс, а с 5го-6го дня начала бросать приём табекс, ну блажь у меня такая, сейчас пью его раз в 2 суток, но сегодня не пила. Хочу на силу воли уже совсем уйти

Леночка еще можно магний в такие моменты пить. Я пила когда сильно трясло. Через час где-то отпускает. И на ночь

 

[Зебра Городская]

@Helena_85 не курила 20.09.2021 ничего и даже заварки с мухоморами. Вот так отмечаться?

идеально))

 

[Брусниchка]

@Freeway Ната, сегодня без утреннего заплыва?))

 

[Mik@]

Мих, расскажи о себе !) Я так понял ты и курить бросил и пить и здоровое питание и мышечную массу набираешь?

Пить я бросил в 21 год. Курить только в 2018-м. Слишком затянул вопрос. Питание обычное. Зал с августа 2020.
До этого пытался заниматься дома с собственным весом и с гантелями.

 

[Зебра Городская]

@Helena_85 не курила 20.09.2021 ничего и даже заварки с мухоморами. Вот так отмечаться?

в идеале через @ отмечай капитана @Анюта Я и замов @Lechka @Зебра Городская - так точно не пропустим)))

 

[Брусниchка]

Пить я бросил в 21 год. Курить только в 2018-м. Слишком затянул вопрос. Питание обычное. Зал с августа 2020.
До этого пытался заниматься дома с собственным весом и с гантелями.

Михас,дык, ты можно сказать и не пил вовсе или наоборот упился к этому возрасту))

 

[Зебра Городская]

Оль,да таблица еще не в доступе,куда вносить?В блокнот записывать?))))

табличку открыли (по крайней мере, у меня доступ появился), я отметила пока вот до этого самого твоего сообщения, на которое отвечаю, дальше дернули по работе, временно убегаю.

 

[O.Lechkа]

@Lechka #некурю 20. 09.2021

 

[Брусниchка]

Отмечаемся! Пишем здесь в беседе!

 

[KOKS]

 

[Брусниchка]

Таблицу подкорректировала

табличку открыли (по крайней мере, у меня доступ появился), я отметила пока вот до этого самого твоего сообщения, на которое отвечаю, дальше дернули по работе, временно убегаю.

Проверьте,кого нет в таблице ,отмечаемся здесь в чате сообщением
56 человек где вы???

 

[Кирагаз]

Пить я бросил в 21 год. Курить только в 2018-м. Слишком затянул вопрос. Питание обычное. Зал с августа 2020.
До этого пытался заниматься дома с собственным весом и с гантелями.

А упражнения с собственный весом и гантелями дал какой результат? Как считаешь это может быть альтернатавой залу ?

 

[newbie]

@Lechka @Анюта Я @Зебра Городская
#некурю 20.09.2021

 

[Кирагаз]

Таблицу подкорректировала

Проверьте,кого нет в таблице ,отмечаемся здесь в чате сообщением
56 человек где вы???

Как я узнаю есть я в таблице или нет?!

 

[Брусниchка]

@Lechka @Анюта Я @Зебра Городская
#некурю 20.09.2021

Принято! Проверяем!
Юля,добро пожаловать!!!))

 

[newbie]

Круто) я тоже родом из Украины) Как там в Израиле?

Клёво, а откуда именно?)
В Израиле жарко, дорого, но душевно)) как и везде, есть свои минусы и плюсы