#36.3 ОтмоРозовые пантеры

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала

Идешь в сотку?


  • Всего проголосовало
    19
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
4B62FD2E-9CDA-4AA8-9E17-A78BD78733B0.png
 
У меня дело в контроле.Заходить в дневник и отмечаться,скучно,а тусоваться с кучей народа,которая не курит весело.Так дневником я ограничиваю общение с одним некурящим,и то,сильно не заинтересованным в моих достижениях,а в сотке,вас уже много.Это повышает мотивацию очень сильно,хотя это явно не видно.И еще в реале нужно окружение некурящих рядом и тех,кто сможет тебя одернуть,если ты закуришь.У меня ,наоборот,все друзья и коллеги курят,и им приятно со мной поболтать ,а в курилке самое то,да еще и сигарету предложат,чтобы наладить интимный контакт и разговор.:inlove::twins:Поэтому зацепка за команду,которая не курит для меня очень важна.Это я про себя рассказываю.А новые цели не исключают срывов на сигареты,потому что жизнь продолжается и все может случится.Я бросила курить с большим трудом в 39 лет, пять лет назад и до сих пор срывы бывают.А насчет разницы ,улучшения после 27 лет курения очень медленные, я могу целую книгу написать об этом.Кстати,уже пора.:spin:
У меня тоже курящее окружение, но мне лично на это плевать, я такой, я вполне могу быть сам по себе, могу быть частью коллектива, но когда мне надо жёстко говорить нет.
А про изменения после 27 лет не знаю, после 23 примерно очень даже ощутимые, и очень даже быстро:
давление в норме-раз, пульс в норме- два, нет головной боли-три, дыхалка дай бог, я любому молодому курильщику фору дам в поднимании по лестнице (на 4-й этаж я по крайней мере поднимаюсь и даже дыхание не сбивается. По бабкам сколько сейчас пачка Уинстона 185? Ну вот умножить на 30 уже сумма, да плюс зажигалки, да всякая беда ещё интереснее. За два года я успел поправится и уже похудел и привел в форму, благо здоровья достаточно, дальше - раньше мне давали чуть за 40, сейчас чуть меньше 40, только вот что интересно раньше мне сорока не было , а сейчас есть.
Короче все эти срывы говорят о том что человек ещё не готов бросить, нет у него причины веской на это. Не знаю, я удовольствие получаю от некурящий жизни. Чего и другим советую.
Я сейчас курильщика на улице невооружённым взглядом вижу, идёт кашляет, морда красная, видно что давление мучает, я сам таким был, больше не хочу .
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу