#44_2 Охотники за гирляндой

[Dmitry Glock]

Я же написала -6 месяцев
Но это в полном объеме
Здесь все индивидуально ,у каждого свой путь. Хорошо помогает Календарь отказа Князева,где все расписано по дням,далее по месяцам

мне в дневник его кто-то приносил (календарь, не Князева). Я его скачал, но ни разу не открывал))

 

[Dmitry Glock]

Лен, я тоже закуриваю эмоции, дела и т.д.
Сейчас тоже пробую принять себя некурящую, чтобы не бороться, не знаю конечно что из этого выйдет...постараюсь)
у меня сиги на видном месте, в пробке даже типа курю не заженную сигу......

я вообще всё выбросил

 

[Olia7]

я вообще всё выбросил

а я нет.... мне так проще почему то

 

[Dmitry Glock]

а я нет.... мне так проще почему то

ты делай так, как тебе лучше

 

[Ленхен]

мне в дневник его кто-то приносил (календарь, не Князева). Я его скачал, но ни разу не открывал))

Придет время откроешь

 

[Slavnaya]

Лен, я тоже закуриваю эмоции, дела и т.д.
Сейчас тоже пробую принять себя некурящую, чтобы не бороться, не знаю конечно что из этого выйдет...постараюсь)
у меня сиги на видном месте, в пробке даже типа курю не заженную сигу......

Я ещё даже НЕ некурящая)
Иду сегодня за Табексом, т.к. никакие травки/таблетки успокаивающие не помогают!

 

[Ленхен]

Лен, я тоже закуриваю эмоции, дела и т.д.
Сейчас тоже пробую принять себя некурящую, чтобы не бороться, не знаю конечно что из этого выйдет...постараюсь)
у меня сиги на видном месте, в пробке даже типа курю не заженную сигу......

Почему не выбросишь? Она тебе покоя не даст при отказе, лучше всё держать подальше с глаз

 

[Olia7]

Я ещё даже НЕ некурящая)
Иду сегодня за Табексом, т.к. никакие травки/таблетки успокаивающие не помогают!

я бросила без всего, надеюсь получится не сорваться

 

[Olia7]

Почему не выбросишь? Она тебе покоя не даст при отказе, лучше всё держать подальше с глаз

врага надо видеть в лицо и держать рядом

 

[Dmitry Glock]

Придет время откроешь

уже открыл))

 

[Slavnaya]

я бросила без всего, надеюсь получится не сорваться

У меня тоже есть опыт бросания без использования помогающих средств, но сейчас любая поддержка только плюсом пойдёт!)

 

[Slavnaya]

@Slavnaya Лена а ты сейчас куришь?

Да, ещё курю...

 

[Slavnaya]

Хочу в новый год без этой привычки. Как назвать команду не знаю, как тут они вообще называются ? Что-то связаное со здоровьем и сигаретами? Лошади? ?

А что, БОДРЫЕ ЛОШАДКИ вполне себе хорошее название! ?

 

[Миран]

Всем привет, рад знакомству с Вами

Меня зовут Миран, 20 лет, стаж курения 4 года, в последние 2 года пытаюсь бросить курить, пробовал разные способы, переходил на электронные сигареты, вейпы, снюс, но это все угнетало, ведь по сути не бросал никотин, просто изменил его способ употребления, и поэтому перешёл опять на сигареты

Затем прочёл книгу Алана Карра, после прочтения хватило на 21 день, дальше не выдержал, чувствовал депрессию и угнетение с каждым днём без никотина

В последнее время пытаюсь просто перестать курить, но все четно

 

[Миран]

Предлагаю назвать группу: Безникотивый путь

 

[Миран]

Безникотиновый путь

 

[Ленхен]

уже открыл))

Футбол не смотришь?

 

[Ленхен]

Предлагаю назвать группу: Безникотивый путь

Хорошее начало

 

[1.Елена]

Да, ещё курю...

@Slavnaya Лена когда планируешь бросать?

 

[Ленхен]

Всем привет, рад знакомству с Вами

Меня зовут Миран, 20 лет, стаж курения 4 года, в последние 2 года пытаюсь бросить курить, пробовал разные способы, переходил на электронные сигареты, вейпы, снюс, но это все угнетало, ведь по сути не бросал никотин, просто изменил его способ употребления, и поэтому перешёл опять на сигареты

Затем прочёл книгу Алана Карра, после прочтения хватило на 21 день, дальше не выдержал, чувствовал депрессию и угнетение с каждым днём без никотина

В последнее время пытаюсь просто перестать курить, но все четно

Приветствую,я Лена -ваш наставник в отказе. Стаж у тебя небольшой,организм молодой - ты справишься. 21 день отказа и надо было идти дальше,потом будет легче. Надо только захотеть.