ну начнем тогда с самого начала) Стаж курения-14 лет, курила по 1-1,5 пачки в день. Было два перерыва где-то по году (не курила, когда была беременная , у меня две дочки) Попыток бросить у меня была тьма,Карр, никоретте, сила воли.... я даже уже смирилась и говорила всем,что я бросила бросать! И вот очередной раз я покурила и пошла заниматься домашними делами, когда пришло время перекура, я пришла открыла пачку достала сигарету и поняла, что мне так настофигело курить, что просто сил нет. Меня раздражало то, что я не могу это контролировать, почему какая-то дрянь сильнее чем я!
Меня раздражал запах, раздражало то, что я не могу нормально заниматься на своем эллипсе, потому что в последнее время я просто нереально закашливалась, в общем одни минусы. Но курить бросать я даже не собиралась, так как уже не верила в то что я смогу!
В общем положила я сигарету обратно в пачку и решила, что покурю потом.......полезла в инет, начала читать все что можно про плюсы от бросания курить и наткнулась на этот замечательный форум, записалась в первую свою стодневку и с интересом ждала что это такое. Могу сказать что форум мне очень помог, потому что когда находишь в окружении единомышленников справится с проблемой в стони раз проще