6 #6_3 АнтиДым

[Crazy Fan]

Поздравляю ты большой молодец!Посмотреть вложение 657964

Благодарю! Однако этот 10 день еще надо продержаться.

 

[Марина Ульяновск]

Доброе утро, всем! Хорошего дня!

 

[Zaйcom]

Благодарю! Однако этот 10 день еще надо продержаться.

Куда ж ты денешься, меня останавливало всегда мысль что опять потом все с начала, вот для этого и нужны дневники , зашёл перечитал всю прелесть первых дней, и как рукой накат снимает, мы е готовы курить до конца своих дней , так зачем начинать, у тебя физики уже нет все в голове) а с собственным мозгом всегда договорится можно)

 

[Crazy Fan]

Куда ж ты денешься, меня останавливало всегда мысль что опять потом все с начала, вот для этого и нужны дневники , зашёл перечитал всю прелесть первых дней, и как рукой накат снимает, мы е готовы курить до конца своих дней , так зачем начинать, у тебя физики уже нет все в голове) а с собственным мозгом всегда договорится можно)

Я,в основном,чужие читаю.

 

[Tan4ik]

Доброе утро, некуряшки!

 

[Ирина64]

А чо,про 100рожов шутка не прокатила?

 

[Ирина64]

Доброе утро, некуряшки!

Доброе,ага)))

 

[Ирина64]

Походит парень к девушке и говорит:"Скажите ,пожалуйста ,Вы местная?"-"Да",-"А,это улица Некрасова?"-"Ну,да"-"Cкажите,а что такое "ага?"-"Это не культурные люди говорят вместо "Да" "Ага". "А Вы культурная?"-"Ага".

 

[Tan4ik]

А чо,про 100рожов шутка не прокатила?

Прокатила!

 

[beata]

Доброе утро10lis10

 

[pol6energetik]

Не курю третий день. Почти и не вспоминаю, но иногда вдруг накатывает. Стараюсь пить побольше воды и рано ложиться спать. Еще помогает с головой уйти в работу, тем более что я немного запустил свои дела. Прихожу с работы - смотрю видео Жданова и читаю книгу Трампа и Кийосаки "Почему мы хотим, чтобы Вы были богаты".

Сегодня утром зашел в аптеку, спросил что-нибудь, чтобы легче держаться после того, как бросил курить. Там есть одна продавщица, молодая и сообразительная, я всегда с ней советуюсь, она всегда что-нибудь умное скажет, а остальные бурчат что-нибудь по принципу "лишь бы отстал". Так вот, она мне Магнистад посоветовала. Только что выпил две таблетки, посмотрим на эффект. А то чем больше я нервничаю, тем хуже работаю, а чем хуже работаю, тем больше нервничаю. Замкнутый круг. Я недавно прочел книгу "Джедайские техники", может кто-нибудь еще какую-нибудь книгу посоветует или поделится своими приемами и техниками, как не закопаться в документах и держать их в порядке. Еще мне понравился "Успеватель Василия Кислого для интеллигентов".

Считается, что после бросания уши пухнут, злой становишься и все время тянет есть. А у меня все наоборот. По ногам и рукам иногда проходит какой-то холодок. Еще иногда что-нибудь заколет в руке или ноге. Какой-то депресняк небольшой есть, но я при этом скорее грустный, чем злой. Но это такая хорошая грусть. Мне грустно, сколько я здоровья угробил, сколько времени потерял, плюс у меня на работе бардак, я мог бы тратить силы и время на то, чтобы разгрести дела, а не сужать сосуды в мозгу. Ем даже меньше, чем раньше. Может, из-за жары.

 

[Tan4ik]

@beata, Привет. Как ты? Я насчёт минного поля? Надо соперов наших к тебе заслать), а хочешь я тебе самолётик подарю? Летать сможешь!)) Вот, пользуйся))

 

[Tan4ik]

@beata, Так мы с тобой похожи))) Рыжие зеленоглазки))

 

[beata]

@beata, Я насчёт минного поля? Надо соперов наших к тебе заслать))

Мм а этого места по-подробнее.)

 

[beata]

@beata, Так мы с тобой похожи))) Рыжие зеленоглазки))

У меня живет черная киса Беатрисса(Беата сокращенно),а тут такое чудо,что не смогла пройти мимо и не поставить эту прелесть на аву.)

 

[beata]

Не курю третий день. Почти и не вспоминаю, но иногда вдруг накатывает. Стараюсь пить побольше воды и рано ложиться спать. Еще помогает с головой уйти в работу, тем более что я немного запустил свои дела. Прихожу с работы - смотрю видео Жданова и читаю книгу Трампа и Кийосаки "Почему мы хотим, чтобы Вы были богаты".

Сегодня утром зашел в аптеку, спросил что-нибудь, чтобы легче держаться после того, как бросил курить. Там есть одна продавщица, молодая и сообразительная, я всегда с ней советуюсь, она всегда что-нибудь умное скажет, а остальные бурчат что-нибудь по принципу "лишь бы отстал". Так вот, она мне Магнистад посоветовала. Только что выпил две таблетки, посмотрим на эффект. А то чем больше я нервничаю, тем хуже работаю, а чем хуже работаю, тем больше нервничаю. Замкнутый круг. Я недавно прочел книгу "Джедайские техники", может кто-нибудь еще какую-нибудь книгу посоветует или поделится своими приемами и техниками, как не закопаться в документах и держать их в порядке. Еще мне понравился "Успеватель Василия Кислого для интеллигентов".

Считается, что после бросания уши пухнут, злой становишься и все время тянет есть. А у меня все наоборот. По ногам и рукам иногда проходит какой-то холодок. Еще иногда что-нибудь заколет в руке или ноге. Какой-то депресняк небольшой есть, но я при этом скорее грустный, чем злой. Но это такая хорошая грусть. Мне грустно, сколько я здоровья угробил, сколько времени потерял, плюс у меня на работе бардак, я мог бы тратить силы и время на то, чтобы разгрести дела, а не сужать сосуды в мозгу. Ем даже меньше, чем раньше. Может, из-за жары.

Держись!Ты на правильном пути!Мой муж 5ый день не курит,тоже можно сказать пик абстиненции у него.Я его хвалю и говорю,что заставлял себя курить,когда начинал?Теперь в обратном направлении все идет.1ый месяц он тяжелый самый,потом станет физически уже гораздо легче.

 

[Svqueen]

Всем утро доброе. День второй. Тяжко... Особенно без утренних затяжек... Кашель какой-то дурацкий. Останавливает лишь мысль, что я же сильная, я справлюсь. Да и чувство ответственности - подписалась на марафон, столько людей тебя поддерживают, не подводить же их..

 

[Anjely]

Всем утро доброе. День второй. Тяжко... Особенно без утренних затяжек... Кашель какой-то дурацкий. Останавливает лишь мысль, что я же сильная, я справлюсь. Да и чувство ответственности - подписалась на марафон, столько людей тебя поддерживают, не подводить же их..

Все правильно! Держись! Мы сможем!

 

[Anjely]

Всем Доброе утро! И хорошего дня!

 

[Anjely]

Я прямо старта взлетки жду как манны небесной. Мне нужен дополнительный стимул.