7 #7_4 Подснежники

[febru]

Тем кто про собак глаголит: у нас с женушкой мопс есть ему 4 мес и 12 дней. Сорванец еще тот ))

 

[Стрелка]

Первый день не курить - своеобразно. Первый день на самом деле чушь, сложнее с 16 по 30й)) По крайней мере я постоянно там косяки допускал

Меня ноги так и несут на балкон

 

[Irchik]

Расскажите, как первый день не курить?

Просыпаешься утром, чистишь зубы, легкая зарядка, душ и при всем при этом не куришь.
В первые дни нужно себя чем-то занимать все время и гнать любую мыслю про сиги.

 

[VKphoto]

Меня ноги так и несут на балкон

Там же холодно, мокро и неприятно )

 

[morgana]

Меня ноги так и несут на балкон

Это не страшно, главное, следи за руками

 

[Стрелка]

Там же холодно, мокро и неприятно )

Это не про нас, я из Сочи))

 

[Irchik]

Первый день не курить - своеобразно. Первый день на самом деле чушь, сложнее с 16 по 30й)) По крайней мере я постоянно там косяки допускал

У меня тоже первые дни как-то легко пролетали , авот когда к трем неделям подходит , начинаются срывы. Надоели качели. Хочется один раз и больше не возвращаться к этой дури.

 

[VKphoto]

Это не про нас, я из Сочи))

Эхх, хорошо вам )

 

[obschestvo]

Привет всем) Меня зовут Настя, мне почти 33 года, совсем большая уже) Стаж курения - 15 лет. Все у нас получится)

 

[Стрелка]

Какие вы все сильные, я прямо таки горжусь уже вами

 

[Евгения Григоренко]

Какие вы все сильные, я прямо таки горжусь уже вами

Какие ж сильные? У меня жгутик недовязанный со вчера лежит, а я всё не приступлю никак. С форума выйти не могу. )))

 

[Стрелка]

Какие ж сильные? У меня жгутик недовязанный со вчера лежит, а я всё не приступлю никак. С форума выйти не могу. )))

Зато мы стали теперь наблюдателями)))

 

[Евгения Григоренко]

Зато мы стали теперь наблюдателями)))

Да ))) "Большой брат следит за тобой" ))

 

[Стрелка]

Да ))) "Большой брат следит за тобой" ))

Ещё бы не только следил, но и хворостиной в случае чего на путь истинный направлял

 

[Евгения Григоренко]

Ещё бы не только следил, но и хворостиной в случае чего на путь истинный направлял

Хворостиной? )) зачем тебе хворостина, Свет? Ты же уже не хочешь курить, иначе тут тебя не было. А раз уже не хочешь, то половина дела сделана. Осталось только определиться какой психологический крючок заставляет твои ноги выходить на балкон. Кстати, привет почти землякам ))

 

[VKphoto]

Что-то у меня сегодня аппетит не в меру велик ))) Еще даже не вечер, а уже весь дневной рацион приговорил ))

 

[Евгения Григоренко]

Что-то у меня сегодня аппетит не в меру велик ))) Еще даже не вечер, а уже весь дневной рацион приговорил ))

о да! с аппетитом проблема. А дневной рацион какой-то особенный? может маленький просто был? ))

 

[Julia Jaunupe]

Расскажите, как первый день не курить?

А я в первый день поставила себе счётчик "не курю" и каждый час туда заглядывала и гордилась собой , ещё очень помогло чтение дневников с этого форума. И конечно положительный настрой

 

[Евгения Григоренко]

Что-то у меня сегодня аппетит не в меру велик ))) Еще даже не вечер, а уже весь дневной рацион приговорил ))

кажется поняла. )) по сбитому счетчику. Ты про другой аппетит ))

 

[VKphoto]

о да! с аппетитом проблема. А дневной рацион какой-то особенный? может маленький просто был? ))

Ну... Супчик куриный, салата грамм 600. Обычно даже лишнего было )