Сила воли А что потом?

[ГеккельбериФинн]

да тут скорее нервы и перестройка организма влияет, плюс организм "читается" лучше, кажется что как-то не так чувствуется, мол ой горло что ли болит, ой кашель и тд... А так я ни разу не пожалел что бросил, столько энергии добавилось просто жесть!

брызжет ото всюду)) энергия)

 

[Deizy]

Deizy, я всего лишь начиталась отзывов... не понимаю, как так получилось...

Почти идеал, а ты чувствуешь - не туда читаешь, сразу закрывай)) не читай нытье всякое! сбивает настрой.

Молодечик! А какой вид? Боулинг или бильярд (это самые спокойные ) , или что-то более серьезное?))

Пока фитнес 3 р в неделю, и бассейн)

 

[Почти идеал]

Deizy, на счет паники: мне это в принципе не свойственно. Ни паникерша и не скандалистка, если что. Обычно делала выводы молча.

 

[Sofia]

блин,давно я так не смеялась

"Бросила курить, что дальше"

ну жить, счастливым некурящим человеком,что ж еще?

Есть у кого-нибудь знакомые-друзья, кто бросил несколько лет назад и начались серьезные проблемы со здоровьем, вплоть до хирургического вмешательства?

ну что за бред,Идеал???где ты такого начиталась???это тоже самое, что сказать, что земля таки квадратная и на оленях стоит. А те,кто пишут , что родственники,знакомые заболели,так это не из-за отмены никотина,а из-за того,что никотин довел их до этого. Тот же рак, он не появляется за неделю, да и в большинстве случаев это так: слышал звон...как в анекдоте: я беременна и выхожу замуж, сама не знала, но соседи врать не будут.

И вот спустя почти месяц у меня страх, что не это была ломка, а все еще впереди!

что за мысли???вот в таких случаях читать всякую ерунду вредно, прошли у тебя накаты,а если их не было, то ты вообще счастливая-счастливая и цены тебе нет))забудь про накаты,у кого-то другого так будет,а у тебя нет.

 

[ГеккельбериФинн]

Почти идеал, а ты чувствуешь - не туда читаешь, сразу закрывай)) не читай нытье всякое! сбивает настрой.




Пока фитнес 3 р в неделю, и бассейн)

Молодец прям ваще какая))) Так?

 

[Deizy]

Deizy, на счет паники: мне это в принципе не свойственно. Ни паникерша и не скандалистка, если что. Обычно делала выводы молча.

У тебя 3 недели прошло? Все, выдохни тогда. Все остальное - перестройка организма, помогай ему настроиться на новую волну

 

[Deizy]

ГеккельбериФинн, если бы))) все гораздо активнее происходит)

 

[Почти идеал]

Ладно, речистые, уговорили, не буду ничего бояться. Сама от себя не ожидала, но реально легче стало на душе)

Кстати, а для отхаркивания любой сбор может подойти, или надо определенный? У меня все 3 недели сухой кашель иногда (редко)?

 

[Deizy]

Ладно, речистые, уговорили

отжигаешь

У меня все 3 недели сухой кашель иногда (редко)?

у меня его не было тоже. я так рассудила, что организм умнее, не пила ничего, и кто сказал, что надо отхаркивающее пить?)

 

[Evgeniy Pinchuk]

у меня его не было тоже. я так рассудила, что организм умнее, не пила ничего, и кто сказал, что надо отхаркивающее пить?)

та же фигня, не было такого, наоборот тот редкий кашель что был успокоился.

Почти идеал, а до этого кашель возможно и так был, мб просто не замечали ?

 

[Артур89]

Кстати, а для отхаркивания любой сбор может подойти, или надо определенный? У меня все 3 недели сухой кашель иногда (редко)?

А меня этот кашель радует. Рад что вся эта бяка выходит. Прямо таки натуральный показатель какой-то.

 

[Почти идеал]

Deizy,
Evgeniy Pinchuk, да опять же тут вычитала! Я же ни каждый год курить бросаю, откуда мне знать как надо?,,

 

[Evgeniy Pinchuk]

Deizy,
Evgeniy Pinchuk, да опять же тут вычитала! Я же ни каждый год курить бросаю, откуда мне знать как надо?,,

ну это написано чтобы если вдруг появится кашель, то это не так страшно, бывает бывает, а бывает не бывает, как-то так

 

[ГеккельбериФинн]

Ладно, речистые, уговорили, не буду ничего бояться. Сама от себя не ожидала, но реально легче стало на душе)

Кстати, а для отхаркивания любой сбор может подойти, или надо определенный? У меня все 3 недели сухой кашель иногда (редко)?

Я тоже интересовался ибо нумерация у этих сборов, судя по всему, бесконечная... Большинство кричали о том, что любой выполняет свою миссию на ура!

 

[Игорь Арнаков]

только опять же вычитала где-то, что настоящая ломка начинается где-то к концу второго месяца... Блин, я уже запуталась

значит так-я, бросал без всяких ломок и на подходе второй месяц-вспоминаю о сигаретах ТОЛЬКО когда общаюсь на этом форуме-это успокоит?
Болезни обостряются-это факт, в списке-ангина,сильная,не лечится,задолбала она уже, и штук 5 других болячек менее заметных....но! ни разу не пожалел что бросил курить)

 

[Deizy]

..И - боже вас сохрани - не читайте до обеда советских газет!(с)

 

[Почти идеал]

Игорь Арнаков, то что Вы написали не пугает, с этим я вполне справлюсь. Благодарствую ))

 

[lebedefv]

lebedefv, здравствуйте! Спасибо за эту информацию, более-менее упорядочили ситуацию, но хотелось бы глубже, так сказать... Есть у кого-нибудь знакомые-друзья, кто бросил несколько лет назад и начались серьезные проблемы со здоровьем, вплоть до хирургического вмешательства? Ведь как ни крути, а организм привык к этому "допингу"...

Вы зря накручиваете. Если у кого-то и начались такие проблемы, то отнюдь не по причине отказа от сигарет! Подумайте сами, вы перестали принимать яд в виде никотина и еще 2000 других веществ (в виде смол и концерогенов)! Конечно, сам никотин включается в обмен веществ, после того как, опять же, вы приучили свой организм к этому. Само собой необходимо время организму научиться жить (как это ни парадоксально звучит) без этого вещества, в этот момент и возможно некоторое, но не значительное (!) снижение иммунитета и прочие явления. Но что бы, скажем, кто-то заболел серьезной (тьфу-тьфу) болезнью по причине отказа от сигарет, мне это кажется нелогичным или просто злым стечением обстоятельств.
Учтите еще такой момент. Первые две недели или больше-меньше, вы испытаваешь сильный стресс. Такое психическое состояние часто приводит к заболеваниям. Но опять же явление временное!
Скажу про себя. Пару лет назад мне удалось бросить курить (по методу Карра) почти на год, ничего плохого со мной не случилось!

 

[Почти идеал]

Вы зря накручиваете.

Может действительно зря... Хочу заметить, что все самые болезненные и несчастные отзывы были написаны мужчинами. Вот что за люди,а?!

 

[ЕкатеринаЗлаяНаСебя]

Я тут неожиданно для себя еще и полюбила спорт

А-а-а, неужели? Ты ещё около недели назад сомневалась и побаивалась...Что? 3 раза в неделю + бассейн? Отныне ты мой пример для подражения