28 АвиаЭкспресс-4

[Январь]

Ручная кладь, отчитываюсь за 25.09.2017.
1. В зелёной, "слегка голодна".
2. Нет, не удалось.
3. Всегда.
4. Читала, смотрела интервью.

 

[Январь]

Ручная кладь, отчёт за 26.09.2017.:
1. В зелёной, чуть чувствую голод - ем.
2. Нет...
3. Всегда.
4. Смотрела вебинар, читала, смотрела интервью.

 

[Lerochka_Lerochka]

Отчёт за 26.09.17
1) Чаще всего кушала в зелёной зоне
2) Не наедалась до отвала
3) Едой довольна
4) В обед соцсети, остальное время на единые с собой

 

[Уже все]

1) В каких зонах вы начинали кушать чаще всего.- тут сегодня вообще не до зон было. Потому что после обеда "ходила в люди" Есть хотелось, но прерывать общение было нельзя.

2) Удавалось ли Вам заканчивать есть в зелёной зоне? Один раз- да. В обед.

3) Как часто вы были удовлетворены той едой, что была в наличии ?Сегодня рада всему потому что полдник пришлось пропустить. Вечером неслась домой голоднющая.

4) Что Вы делали, когда ели? (смотрели телевизор, ели на ходу, соцсети и т.д.) Сидела и смотрела что ем.

 

[Уже все]

Для тщательного пищеварения

очень люблю смотреть клипы без звука

 

[Вовочка]

очень люблю смотреть клипы без звука

У тя проблемы со звуком? Попробуй ушные палочки

 

[каляда]

Отчет 26 09 17 ;
1 Кушать начинала в голубой и зеленой
2 Не объедалась
3Едой довольна
4 На работе когда ем достаю книжку, дома иногда тоже

 

[Вовочка]

1) В каких зонах вы начинали кушать чаще всего.- в жёлтой , как осенний лист

2) Удавалось ли Вам заканчивать есть в зелёной зоне? Нет

3) Как часто вы были удовлетвореный едой- еда, она такая вкусная

4) Что Вы делали, когда ели?(смотрели телевизор, ели на ходу, соцсети и т.д.) Сидел, форум

 

[Зина Щанявская]

Отчет 26.09.2017 ;
1 Кушать начинала в зеленой зоне, ужин в голубой;
2 Удавалось заканчивать в зеленой всё, кроме ужина((( я - обжора.
3Едой очень довольна. Мне всегда всё вкусно
4 На работе за телефоном проходили приёмы пищи, ужинала нормально - за столом с парнем, всё как у людей

 

[Зина Щанявская]

natallja, "Я-молодец" нажимать приятно
Спасибо тебе большущее

 

[Ксенуля]

Отчет за 26 сентября
1) В каких зонах вы начинали кушать чаще всего. утро Начинала в зеленой заканчивала в зеленой. днм голубая, вечером зеленая.

2) Удавалось ли Вам заканчивать есть в зелёной зоне? да
3) Как часто вы были удовлетворены той едой, что была в наличии ?100%

4) Что Вы делали, когда ели? (смотрели телевизор, ели на ходу, соцсети и т.д.) телек, комп.

 

[PinaColada]

Отчёт за 26 сентября.
1) в оранжевой и зелёной зонах.
2) в оранжевой.
3) полностью
4) просмотр фильма.

 

[игоряшкаNS]

Отчет за 27.09.17 г.
1. В зелёной зоне.
2. Да удалось.
3. Встал очень рано, поэтому еда и её вкус меня не очень радуют.
4. Как всегда - телевизор.

 

[Надежда 03]

Доброе утро. Отчет за 26.09.

1. Слегка голоден.
2. Нет
3. Всегда
4. Разговаривала с коллегами, за ужином - с детьми

 

[Надежда 03]

Я за тебя поставлю, спокойствие, только спокойствие

natallja, то же самое. Что такое ссылка? В отчете за 26 сентября попыталась что то сделать. не знаю, правильно ли. Покажи, научи, пожалуйста!

 

[ТишеНа]

Отчет: 26.09.2017

1) В каких зонах вы начинали кушать чаще всего.
в зеленой
2) Удавалось ли Вам заканчивать есть в зелёной зоне?
да
3) Как часто вы были удовлетворены той едой, что была в наличии ?
не хватает сладкого
4) Что Вы делали, когда ели? (смотрели телевизор, ели на ходу, соцсети и т.д.)
ела за столом

Вчера мне не удалось выполнить все задания, жутко разболелась голова, пришлось пожертвовать упражнениями ((( и натощак воды забыла выпить (((

 

[natallja]

natallja, то же самое. Что такое ссылка? В отчете за 26 сентября попыталась что то сделать. не знаю, правильно ли. Покажи, научи, пожалуйста!

Всё хорошо! Спасибо!

Вчера мне не удалось выполнить все задания, жутко разболелась голова, пришлось пожертвовать упражнениями ((( и натощак воды забыла выпить (((

Сочувствую И понимаю!

 

[XXX2021]

1) В каких зонах вы начинали кушать чаще всего. в зеленой

2) Удавалось ли Вам заканчивать есть в зелёной зоне? да

3) Как часто вы были удовлетворены той едой, что была в наличии ?по вкусности - всегда, по правильности - совесть иногда мучала

4) Что Вы делали, когда ели? (смотрели телевизор, ели на ходу, соцсети и т.д.) соцсети, общалась с мужем и детьми

 

[Вовочка]

Уже два раза переел

 

[natallja]

Уже два раза переел

В смысле?