-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Боюсь-сорвусь
- Автор темы Vel
- Дата начала
Как НГ отметил?)
Vel.
Авторитетная личность
Евгений.
Лучезарный
А, то!!!! Надо же как то развлекаться.МолодЭц-путешественник
Skazka
Ветеран
ОООО! Супер! Не сорвешься, настраивайся на победный результат!!)
А можно и мне секретный метод узнать?))
Vel.
Авторитетная личность
Skazka,спасибо!!!Пока вроде ничего-мой организм пока не заметил,в чём подвох и ничего не просит
,но до чего мне эти первые 3 дня не нравятся-самый пик сорваться...
..ну посмотрим что будет завтра ....а ещё ночь впереди..кстати днём проще -всё чем то занимаешься...Skazka,ай,про метод забыла отписаться ,он у vlr66. в дневнике выложен...эхх..мне такой если что не поможет.У меня крайноти,либо да,либо нет,подменять я не люблю
Kosta
Продвинутый
- Сообщения
- 198
- Реакции
- 204
- Не курю с
- 27.11.2012
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 26
Привет, а ты не бойся этих трех дней, ничего страшного, мы иногда себя сами так накручиваем, что жутьно до чего мне эти первые 3 дня не нравятся-самый пик сорваться...
, а ночью тем более спишь и не о чем не думаешь
, просто смотри на себя как бы со стороны, захотелось курить ну и что, просто НЕ КУРЮ и все, попробуй просто игнорировать это желание не борись, а просто игнорируй, а вообще все у тебя получиться верь в это- это главное
Vel.
Авторитетная личность
Kosta,спасибо !!!
Сегодняшний день именно на игноре и держусь...только закрадывается мысля ... и я такая не не не ...ничего не знаю и что такое курить то не знаю...какая такая сигарета....пойду ка я лучше поприбираюсь-попрыгаю-полетаю-только заняться чем нибудь... и через пару минут ,в принципе,отходит и всё норм...А вот ночью то у меня обычно интернетная бессоница и сижу вдвоём :я и ноут...а вот там уже тяжелее себя перестроить...вот сейчас думаю над этим вопросом...всё равно м не не уснуть "как положено"
Сегодняшний день именно на игноре и держусь...только закрадывается мысля ... и я такая не не не ...ничего не знаю и что такое курить то не знаю...какая такая сигарета....пойду ка я лучше поприбираюсь-попрыгаю-полетаю-только заняться чем нибудь... и через пару минут ,в принципе,отходит и всё норм...А вот ночью то у меня обычно интернетная бессоница и сижу вдвоём :я и ноут...а вот там уже тяжелее себя перестроить...вот сейчас думаю над этим вопросом...всё равно м не не уснуть "как положено"
В нашем полку прибыло!!!Привет, родная!
Я знаю ,что ты сможешь!Верю в тебя)))Удачииии!
Мамзель
Ангел-хранитель
Vel.
Авторитетная личность
Лер,я постараюсь!)))Я нашла себе более менее отвлекалок,я то тут призадумывалась(в дневнике писала)что картинки,которые отпугивают от сигарет,показывают как бы "итог" курения...всевозможные карикатурки,демотиваторы,как то перестали действовать на меня,хотя той весной очень помогали...так вот я решила по другому сделать..теперь я любуюсь на красивые фотографии ,либо живопись,наоборот Абсолютно не связанные с сигаретами,но при виде на которые как раз и не хочется(и даже стыдно)курить...море,свобода,небо,дети,острова....то что притягивает красотой и никак не тянет к прземлённой "никотиновой наркоте"
