Бросаю курить!

[Didiz]

Сегодня проспал. Опоздал на работу. Настроение отличное. Работать не охото.(

 

[febru]

О! Я тоже только проснулся) Но дел дофига) Кстати у тя через неделю юбилей) медальку дадут за месяц)

 

[Didiz]

О! Я тоже только проснулся) Но дел дофига) Кстати у тя через неделю юбилей) медальку дадут за месяц)

главное дотянуть. А то получиться как день назад. Расслабился и на тебе.) Как кстати ты держишься??? Второй день. Я помню уезжал из города до ночи.

 

[febru]

У меня сегодня третий день) Сегодня с одной стороны на позитиве, а с другой на раздражении чуть что. Двоих клиентов послал куда подальше из-за их тупости. Поорал чуток. Но видишь ли я ел один раз только. Просто некогда перекусить, поэтому жратюшки буду только после 20-00. А так потихоньку. Курить вчера наудивление хотелось сильнее. Хотя сегодня после ора естественно в мозг лезет мысля что мол надо пошмалить. Но мы то понимаем что это разводняк нашего наркотического врага)))) Ты сам как?

 

[Didiz]

весь день норм. Работал, вместо курилок прогуливался вокруг работы. вечером поехал покупать макбук. когда приехал чуток поругались с женой, после чего соответственно враг ждал с распростертыми. Но я держусь. Помню как я себя чувствовал когда позволил себе позавчера. Да кстати завтра последняя таблетка табекса.

 

[febru]

Отлично! Врагов много на нашем пути поджидать будет)) И что?) На каждого свое время и нервы тратить? Чушь! В топку их! А тем более таких врагов как сигареты! Никаких врагов! Сам вот поймешь и уверен посмеешься над ним, врагом этим) Чести ему много уж! Табекс - а разве он нужен был? Х.з.)) Я особо не знаю про него. Травка там какая то))) А вот МАК БУК это здорово! Поздравляю! Кстати с НАступающим! НГ скоро))

 

[Didiz]

Спасибо. Что-то у меня после всего этого сон нарушилсЯ. До сих пор не могу заснуть. Просто пипец. То не высыпаюсь, то спать не заставишь.

 

[Didiz]

Tу что ж. Наступил 24 день. Вчера все прошло относительно спокойно. Допил табекс. Спал мало. Уснул только в 4 утра. Проснулся вроде бодрячком.

 

[Didiz]

Первая половина дня прошла на ура. Я даже не чувствую себя бывшим наркоманом. Проходя мимо дымящих я не испытываю никаких эмоций.

 

[Didiz]

У меня сегодня третий день) Сегодня с одной стороны на позитиве, а с другой на раздражении чуть что. Двоих клиентов послал куда подальше из-за их тупости. Поорал чуток

Работа связанная с людьми? Если да, то это я думаю вдвойне тяжело.

 

[Didiz]

Опять проспал работу) Чувствую себя отлично. На свежем воздухе отчищал машину от наледи. В общем пока все норм.)

 

[Didiz]

Опять закономерность. Все выходные на стену лезу. Особенно сегодня. Еле держусь.

 

[Леди Натали]

Опять закономерность. Все выходные на стену лезу. Особенно сегодня. Еле держусь.

Да, согласна, даже такой "солидный" срок не спасает от накатов.... Но держаться надо!!!! Сколько веревочке не виться.... будет КОНЕЦ!!! И вопрос: как спится????

 

[Didiz]

Спиться хорошо. Когда дает ребенок) Ну а вообще в начале плохо спалось очень! Я так понимаю это из за насыщения кислородом. И постоянно снилось что я курю. Вообщем к выходным подступает обычно "ностальгия")))

 

[Didiz]

Вчера держался на морально волевых. Утром поехал в Макдональдс, заесть желание) Пока вроде отхлынуло. Как меня уже бесит это состояние. Вначале было легко держаться потом все сложнее и сложнее.

 

[Didiz]

3 Недели прошло. Пока нет никаких особых эмоций.

Возможно у каждого индивидуально.
Сегодня дотянул до вечера. Вроде легче стало.

 

[Didiz]

А как свой топик перенести в один месяц? Забываю писать в своем дневнике. Итоги после месяца: курить тянет все так же. Иногда отпускает. Мотивирую себя каждый час. Получается примерно так: знаю что не закурю, но все равно мучаю себя этими мыслями. Не знаю когда эта дурь выйдет, но буду держаться до конца. Стараюсь распланировать свой день: в пять утра прогулка, потом работа, потом тренировка и домой или прогулка с ребенком. Домой стараюсь прийти позже ко сну, т.к. именно в это время соблазн к табаку. Далее выходные, которые еще хуже вечерних будней. На выходные обычно уезжаем куда-нибудь за город. Вообщем как-то так. Думаю проапгрейдить свое утро походами на плавание а промежутки между боксом борьбой. Кстати в весе прибавил за месяц килограмм 5. Вообщем как-то так. Еще раз спасибо всем за поддержку.

 

[Леди Натали]

Ну вот.
И в этом мои слова подтвердились.
Тем, кто думает о курении - банально нечем заняться.

Просто спорить не хочется.....

 

[Didiz]

Просто спорить не хочется.....

Могу Вас поздравить) Вы тоже переступили рубеж в месяц.

 

[Леди Натали]

Могу Вас поздравить) Вы тоже переступили рубеж в месяц.

Спасибо!!! Очень приятно!! Только на форуме все на ты!!!!