Табекс Бросаю курить

[Symo]

Йохохо
С днём рождения

 

[Ёжикツ︎]

Привет. С Днем Рождения! )

 

[1.Елена]

@Rulik08 Руслан Поздравляю!

 

[Rulik08]

Рус, с днём рождения!
Здоровья, удачи, исполнения желаний!

Саня, спасибо!!!

 

[Rulik08]

Русик!
Пусть всё, о чем ты мечтаешь, непременно сбудется!
Желаю тебе Счастья.
С Днём Рождения!

Посмотреть вложение 1547594

Спасибо, Лена!!!

 

[Orfy]

Рус, поздравляю!

 

[Глагоша]

Русланчик с Днем рождения) Желаю тебе достигнуть всего, что ты намеревался сделать, и самое главное, чтобы ты чувствовал себя очень счастливым. Отличного дня рождения и всего наилучшего в твоей жизни.

 

[Ольхен]

Потухли свечи, кончен праздник-
Твой День рожденья прошёл.
Как много поздравлений разных –
Лови и от меня ещё.
Друг, от души желаю
Счастливых, беззаботных дней.
Чтоб денег и любви хватало,
Стал мир вокруг тебя добрей.

Руслан,напарник мой любимый, мои поздравления немного задержались. Пусть позже, чем нужно, но хочу пожелать огромного счастья, великой любви и нескончаемого преуспевания во всём! Пусть в жизни твоей всё будет светиться радостью и согревать теплом!
Главное, чтобы к тебе никогда не опаздывали успех, верная дружба, преданная любовь, стабильное благополучие, богатырское здоровье.

​

 

[Rulik08]

Потухли свечи, кончен праздник-
Твой День рожденья прошёл.
Как много поздравлений разных –
Лови и от меня ещё.
Друг, от души желаю
Счастливых, беззаботных дней.
Чтоб денег и любви хватало,
Стал мир вокруг тебя добрей.

Руслан,напарник мой любимый, мои поздравления немного задержались. Пусть позже, чем нужно, но хочу пожелать огромного счастья, великой любви и нескончаемого преуспевания во всём! Пусть в жизни твоей всё будет светиться радостью и согревать теплом!
Главное, чтобы к тебе никогда не опаздывали успех, верная дружба, преданная любовь, стабильное благополучие, богатырское здоровье.

​

Спасибо большое!!!

 

[1.Елена]

@Rulik08 Руслан С праздником тебя поздравляю!

 

[Rulik08]

@Rulik08 Руслан С праздником тебя поздравляю! Посмотреть вложение 1556871

Спасибо!!!

 

[nachtigal]

@Rulik08, Руслан, поздравляю тебя с тремя годами некурения!

 

[1.Елена]

@Rulik08 Руслан От души поздравляю три года свободы)) ???

 

[Rulik08]

Всем привет! Давно не заходил на форум. Не курю!!!

 

[nachtigal]

Всем привет! Давно не заходил на форум. Не курю!!!

Русланчик))
Привет!молодец!

 

[nachtigal]

С днём рождения, Руслан!

 

[@Polina]

Руслан, с Днём рождения!

 

[Глагоша]

Руся с днем рождения! Пусть исполнятся все твои желания, всех благ тебе и твоей семье
Очень часто вспоминаю твой подвальчик с офигенским разнообразием вин

 

[Toivo]

Руслан, с Днем рождения! Мои самые лучшие пожелания!

 

[Инна MK]

Всем привет. Бросил курить с Табексом. Стаж курения около 25-ти лет. Дневная норма около 30-ти сигарет. Ранее пытался бросить силой воли, книжкой Карра, но хватало меня максимум до обеда. ((( Сегодня 22-ой день без сигарет и 4-ый день без Табекса. Никотиновый зверек усиленно зудит и просит кормить его. До сих пор было легче, но с 20-го дня вроде посложней стало. то есть чаще появляется желание, вернее мысль о курении. несколько ночей сплю очень плохо, кошмары мучают. Сигареты не снятся. Думал, что чем больше времени пройдет, тем проще будет не думать о сигарете, оказалось не совсем так. Буду признателен, если кто-то поделится своим опытом на эту тему, либо просто напишет в комментах... Заранее благодарен.

Привет! Значит всё таки период от 3 недель- самый критический?
Ну этот вопрос больше к себе, теперь поняла, чего опасаться.