Чампикс Бросаю курить

[Карамелькa]

Черепахокрокодил аккуратней, а то не признаю ещё
Раньше так же на кофе сидела, с давлением попала на больничный. Нафтыкали уколов и давление не снижалось. Капельница, табы- как итог упало так, что думала все, кранты. И вот тогда меня чаем и отпаивали, объяснили, что он давление намного лучше поднимает

 

[Катерина Ш]

Помню, когда в 2016-м бросал, много кофе пил. А потом меньше. Благо тяги вообще не было. Крепкий чай просто не особо люблю.

Посмотреть вложение 1481910

Ну как, сплю по 6-8 часов, но не высыпаюсь. Каждое утро с 7 до полудня я полный овощ.

Мне столько тоже не хватает
Думаю как бы это время увеличить

 

[Cord]

Черепахокрокодил аккуратней, а то не признаю ещё
Раньше так же на кофе сидела, с давлением попала на больничный. Нафтыкали уколов и давление не снижалось. Капельница, табы- как итог упало так, что думала все, кранты. И вот тогда меня чаем и отпаивали, объяснили, что он давление намного лучше поднимает

По идее, кофеин из чая выделяется медленнее и действует дольше. Но вне конкуренции в этом плане гуарана.

 

[Карамелькa]

По идее, кофеин из чая выделяется медленнее и действует дольше. Но вне конкуренции в этом плане гуарана.

Гуарана не всегда есть дома, а это первая скорая помощь. Гуарана- аж загуглить пришлось

 

[Cord]

47 дней
Вернулся на чампикс, стало легче, чем без него. Но как и ранее, тяга и некоторый дискомфорт по-прежнему присутсвуют перманентно.

 

[Karina 17]

47 дней
Вернулся на чампикс, стало легче, чем без него. Но как и ранее, тяга и некоторый дискомфорт по-прежнему присутсвуют перманентно.

Привет) Я тоже с чампиксом, еще гипноз Бобровского начала слушать от курения, вроде помогает.

 

[Cord]

50 дней
Ничего не меняется. Видимо, придётся переходить на старую добрую никотинзаместительную терапию.

 

[Karina 17]

50 дней
Ничего не меняется. Видимо, придётся переходить на старую добрую никотинзаместительную терапию.

Пластырь или жвачки?

 

[Cord]

Пластырь или жвачки?

Наверное, пластырь как основное. Жвачки (леденцы) как вспомогательное – по моему опыту, ими лучше не увлекаться, но иногда допустимо, если нужно снять компульсивную тягу. Пластыря у меня даже почти целая упаковка лежит с прошлой попытки. Только дрянь они – в первом сообщении о них писал. Но для меня лучшего из доступного, видимо, нет. И с ними можно, если вытерпеть раздражение кожи.

 

[Cord]

Со вчерашнего дня заболело в груди. Видимо, из-за постоянно напряжённого дыхания.

 

[Карамелькa]

Со вчерашнего дня заболело в груди. Видимо, из-за постоянно напряжённого дыхания.

Добрый вечер. С легкими раньше не было проблем?

 

[Карамелькa]

Ингалятор возможно поможет. Ингаляции с физраствором

 

[Cord]

Добрый вечер. С легкими раньше не было проблем?

Говорят, что хронический бронхит есть у всех курильщиков. Но я никаких симптомов не ощущал.

 

[Карамелькa]

Говорят, что хронический бронхит есть у всех курильщиков. Но я никаких симптомов не ощущал.

Я дневник ищу, где то я встречала про дыхание, там и узнала про ингалятор. Я не врач, но мне было тяжело дышать, когда с сердцем что- то было. Мне воздуха не хватало. Дневник найду- принесу

 

[Карамелькa]

Звездочка бронхи расширяет. У курильщика обычно отделяется мокрота каждый день. Плюс 1-2 недели после бросания. Но, когда он курит это происходит незаметно, после каждой сигареты. А когда бросаешь - мокрота не отходит. От этого боль в груди, трудности с дыханием, заложенность

 

[Карамелькa]

Тяжело дышать, после отказа от сигарет

Всем привет) у кого-нибудь было так: не курю уже месяц и 2 недели. Переодически трудно вдохнуть полной грудью и иногда чувствуется комок в горле... уже так устала от этих непонятных ощущений. Может кто-то сталкивался с этим?

ne-kurim.ru

Посмотри, возможно что-то найдешь для себя

 

[Карамелькa]

Если нет кашля- трудности с дыханием

https://ne-kurim.ru/forum/threads/sposoby-ochischenija-legkix-kurilschika.59369/post-9293819

 

[nachtigal]

Со вчерашнего дня заболело в груди. Видимо, из-за постоянно напряжённого дыхания.

Привет!
Советую к врачу обратиться!

 

[nachtigal]

Говорят, что хронический бронхит есть у всех курильщиков. Но я никаких симптомов не ощущал.

У меня даже кашля не было

 

[1.Елена]

3 недели
Всё примерно так же

@Cord Привет ?3 недели поздравляю