Иринка Павлова
Наблюдатель
- Сообщения
- 38
- Реакции
- 34
- Не курю с
- 17.06.2015
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 8
Всем привет. Сегодня бросила курить. Стаж 8 лет. Два перерыва на время беременности. Бросать не планировала, сразу решила: рожу и закурю снова. В 2013 году под влиянием своего парня, всё таки бросила. Весь мозг мне проел. В результате 3 месяца нечеловеческих мучений и.... закурила снова. Это был самый счастливый день в моей жизни.
Почему решила бросить сейчас? Причина одна. Цена на сигареты. Всё. Больше причин нет. Меня не пугает запах, желтые зубы и прочая лабуда. Всё это решаемо. Меня не пугает рак. Мне вообще смешно слышать о том, что курильщики со стажем как правило заканчивают свою жизнь в онкоцентре. Я сейчас сходу могу назвать 4х человек, которые никогда не курили и умерли от рака. У двоих из них был рак легкий. У одного рак горла. Без комментариев.
Курила сиги по 62 рубля за пачку. Две пачки в день. Две пачки каждый день. Подсчитала, пришла в ужас. Тем более сейчас итак напряг с финансами. Конечно, если бы не была ограничена в средствах, не бросила бы.
Вчера вечером выкурила последнюю сигарету. Сегодня чувствую себя пока нормально. Особо не тянет. Ем леденцы. Иногда приходит мысль, что надо покурить. Потом вспоминаю, что теперь я не курю. Никакой радости не испытываю. И вообще не понимаю почему люди гордятся тем, что бросили курить. Ну, бросил и бросил. Не Нобелевку ведь получил.
Мой метод: сила воли. В первый раз когда бросала, курила электронные сигареты . Угрохала кучу денег. Абсолютно беспонтовое средство. Таблетки, пластыри и прочее покупать не буду. Жаба душит. Да и гарантий 100% не дает всё это. Был бы железный метод кодировки, который помогал бы всем и всегда, пошла бы закодировалась. Но методов много, а люди прошедшие их, часто возвращаются снова к сигаретке. А тратить деньги в пустую не очень хочется.
Не буду загадывать как пойдет дальше. Может сорвусь. Но одно знаю точно, мысли о покурить будут преследовать меня всегда. Мне нравилось курить. Я получала от этого удовольствие. Я буду думать об этом удовольствии постоянно. Моя жизнь уже обеднела. Потому что с сегодняшнего дня в ней нет места сигаретам. Вообщем то поэтому у моего дневника такое название.
Пишите кто что думает. Всем спасибо.
Почему решила бросить сейчас? Причина одна. Цена на сигареты. Всё. Больше причин нет. Меня не пугает запах, желтые зубы и прочая лабуда. Всё это решаемо. Меня не пугает рак. Мне вообще смешно слышать о том, что курильщики со стажем как правило заканчивают свою жизнь в онкоцентре. Я сейчас сходу могу назвать 4х человек, которые никогда не курили и умерли от рака. У двоих из них был рак легкий. У одного рак горла. Без комментариев.
Курила сиги по 62 рубля за пачку. Две пачки в день. Две пачки каждый день. Подсчитала, пришла в ужас. Тем более сейчас итак напряг с финансами. Конечно, если бы не была ограничена в средствах, не бросила бы.
Вчера вечером выкурила последнюю сигарету. Сегодня чувствую себя пока нормально. Особо не тянет. Ем леденцы. Иногда приходит мысль, что надо покурить. Потом вспоминаю, что теперь я не курю. Никакой радости не испытываю. И вообще не понимаю почему люди гордятся тем, что бросили курить. Ну, бросил и бросил. Не Нобелевку ведь получил.
Мой метод: сила воли. В первый раз когда бросала, курила электронные сигареты . Угрохала кучу денег. Абсолютно беспонтовое средство. Таблетки, пластыри и прочее покупать не буду. Жаба душит. Да и гарантий 100% не дает всё это. Был бы железный метод кодировки, который помогал бы всем и всегда, пошла бы закодировалась. Но методов много, а люди прошедшие их, часто возвращаются снова к сигаретке. А тратить деньги в пустую не очень хочется.
Не буду загадывать как пойдет дальше. Может сорвусь. Но одно знаю точно, мысли о покурить будут преследовать меня всегда. Мне нравилось курить. Я получала от этого удовольствие. Я буду думать об этом удовольствии постоянно. Моя жизнь уже обеднела. Потому что с сегодняшнего дня в ней нет места сигаретам. Вообщем то поэтому у моего дневника такое название.
Пишите кто что думает. Всем спасибо.
Может кто подскажет??
Но правда не поняла.
..... а не курить дороже, потому что в какой-то момент включается программа здорового образа жизни, новое питание, абонемент в тренажерку, бассейн для женщин больше уход за собой, косметолог, маникюр, педикюр, новые ароматы духов (потому что с обострением нюха старые какими-то ядреными кажутсяя), зубами наконец-то заняться можно и т.д по списку 
