Образ жизни Чистый дом - 14. Старт - 27 февраля. Окончание - 7 июня.

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Привет-привет, Чистюлечки!:kiss:
Как у вас обстоят дела с хот-спотами?
Hotspot (Хотспот): Место в твоем доме, куда стоит положить хоть один лист бумаги, как он начинает размножаться с ужасающей скоростью. И прежде, чем ты хоть что-то успеешь заметить, все уже в этих бумагах. У меня есть несколько таких мест: обеденный стол, один из рабочих столов на кухне, кофейный столик, стул в моей спальне и плетеный ящик. Нужно еще перечислять? У тебя такие места тоже есть!
Сегодня разбирали с детьми на кухне за уголком и креслом, постоянно что нибудь туда закинут, то игрушки, то пазлы, то вещи с улицы сушатся на батареи да и упадут за кресло. Вот у нас хот спот. Пока писала, малой два ящика выкинул на пол. :facepalm:
 
Хотела сегодня уволиться с чистого дома.. но @natallja, говорит.. я смогу.
А я не смогу :nah_disagree: мы снимаем квартиру, сейчас строим параллельно дом..
Ну как строим, есть коробка, окна, двери.
Внутренняя отделка короче. Работышокапец:eek: Я и сын. Иногда подруга и её сын помогает.
В общем не знаю.. но кухню в квартире убрала сегодня :D


Хотела загрузить фотки, но они чёт большие.. вспомню, как уменьшить прилеплю)

Ну в общем, терпите меня какая я есть:rolleyes:
 
Хотела сегодня уволиться с чистого дома.. но @natallja, говорит.. я смогу.
А я не смогу :nah_disagree: мы снимаем квартиру, сейчас строим параллельно дом..
Ну как строим, есть коробка, окна, двери.
Внутренняя отделка короче. Работышокапец:eek: Я и сын. Иногда подруга и её сын помогает.
В общем не знаю.. но кухню в квартире убрала сегодня :D


Хотела загрузить фотки, но они чёт большие.. вспомню, как уменьшить прилеплю)

Ну в общем, терпите меня какая я есть:rolleyes:
Не переживай! Конечно не надо уходить! Тем более что отчитываться здесь не каждый день можно, а за несколько дней. Уточни у Наташи. Для меня здесь участие в большей степени для переформатирования отношения к уборке, поддержанию порядка...
 
Всем спокойной ночи!
9150A6F5-E6C9-49B7-BAE5-2FE4EB03F3F2.jpeg

В ночь с чистой совестью… и раковиной))) одежда готова, завтра хотспоты по плану?
3B45B771-2D3F-4A3C-B40A-8D8FFA866D54.jpeg
 
@natallja , сегодня разбираю хот доги, пока туда-сюда хожу, относя все на свои места, решила сварить серые щи с копчеными ребрышками. Заодно разобрала морозилку. Наконец она худеть начала.:giggle: Нашла замороженые грибы. Что нить приготовлю, когда разморозятся. Котлет сегодня впрок наделаю, место освободилось. Вчера закупились мылами там всякими, зубными пастами, ну всем, что заканчивается. Полы естественно чистые, раковина пока тоже. Попробую сегодня или уж завтра найти время, привести себя в порядок, краску для волос купила.
 
Пока писала, малой два ящика выкинул на пол. :facepalm:
:giggle: Такая мамина участь ;) Вырастет, будешь вспоминать с умилением, как это было :)
Хотела сегодня уволиться с чистого дома.. но @natallja, говорит.. я смогу.
А я не смогу :nah_disagree: мы снимаем квартиру, сейчас строим параллельно дом..
Ну как строим, есть коробка, окна, двери.
Внутренняя отделка короче. Работышокапец:eek: Я и сын. Иногда подруга и её сын помогает.
В общем не знаю.. но кухню в квартире убрала сегодня :D


Хотела загрузить фотки, но они чёт большие.. вспомню, как уменьшить прилеплю)

Ну в общем, терпите меня какая я есть:rolleyes:
Конечно, сможешь ;) Вон, уже кухню убирала!:thumbsup:
Всем спокойной ночи!
Посмотреть вложение 1777240

В ночь с чистой совестью… и раковиной))) одежда готова, завтра хотспоты по плану?
Посмотреть вложение 1777242
Молодец!:thumbsup:
Доброе утро) встать никак не могу…мне нужен марафон «как научиться высыпаться за 4-6 часов»?
Спасть раньше ложиться ;)
 
@natallja , сегодня разбираю хот доги, пока туда-сюда хожу, относя все на свои места, решила сварить серые щи с копчеными ребрышками. Заодно разобрала морозилку. Наконец она худеть начала.:giggle: Нашла замороженые грибы. Что нить приготовлю, когда разморозятся. Котлет сегодня впрок наделаю, место освободилось. Вчера закупились мылами там всякими, зубными пастами, ну всем, что заканчивается. Полы естественно чистые, раковина пока тоже. Попробую сегодня или уж завтра найти время, привести себя в порядок, краску для волос купила.
Отличные планы!:thumbsup:
 
Привет-привет, Чистюлечки!:kiss:
Не забываем писать отчёты о проделанной работе в этой теме, в свободной форме. Что сделано, что не получилось сделать и почему не получилось.
Задание на понедельник.

Недельный план.

Ежедневные ритуалы, надеюсь, у всех составлены, теперь принимаемся писать еженедельный план. Это то, что вы делаете или будут делать еженедельно.

*Составить недельный план (обязательно включить на субботу "27 вещей на выброс")
* УР+ВР
*Раковина

Задание на вторник.

Мы уже знаем, что такое ежедневный план, начали работать над недельным планом, и конечно же следующие наши действия - это составление месячного плана!
Сегодня необходимо начать работу над планом на месяц, внести в него дела, которые уже делаются на ежемесячной основе. Со временем месячный план будет видоизменяться, подстраиваясь под ритм нашей жизни, но набросок нужно начать делать сегодня. Если есть такие дела, которые ты делаешь несколько раз в год, но не каждый месяц - поздравляю! у тебя вырисовывается годовой план!
Что можно внести в месячный план, например:
маникюр, педикюр и др.
полив кактусов
напоминание поздравить с праздниками, днями рождения
крупные домашние работы: чистка ковров, мойка окон, люстр и т.п.
профилактическая прочистка сливных труб
чистка фильтров стиральной машины, посудомоечной машины
уход за автомобилем (тех.осмотр, замена масла и т.п.)
посещение профильных врачей (стоматолога и т.п)
и т.д. на ваше усмотрение))
Итак, задания:
* составить месячный план а может даже и годовой!
* УР/ВР - продолжаем вводить новые привычки!
* одежда, внешний вид - продолжаем выглядеть красиво!
* чистая раковина
:)


Задание на среду, четверг и пятницу.

Зоны в доме и уборка

Думаю, вы и ваши домашние уже заметили преображение своего дома: сформированные утренний и вечерний ритуалы позволяют не оставлять кучу дел на выходные, и вовремя убранные хот-споты не дают скапливаться вещам в случайных местах. В общем, мы уже на пороге к постоянному порядку в доме. И наконец-то нас ждет главный принцип системы –уборка по зонам. Но перед этим шагом еще раз вспомним правило: хлам нельзя упорядочить, от него можно только избавиться!

Уборка по Зонам – новое понятие, которое означает, что отныне ваш дом поделен на 5 самостоятельных участков. И каждую неделю мы обращаем свое особое внимание только на один из них. Предлагаю следующий порядок Зон (конечно, вы можете менять его в зависимости от индивидуальных предпочтений и особенностей вашего дома):

Зона 1: вход, прихожая, коридор;
Зона 2: кухня, столовая, кладовка;
Зона 3: детская, ванная, туалет;
Зона 4: спальня;
Зона 5: гостиная, балкон.

или так:
[IMG]


Мы будем использовать правило 15 минут: ставим таймер на отведенное время и, не отвлекаясь на другие дела, непрерывно и планомерно делаем столько, сколько в наших силах, выполняя ежедневное задание. Не стоит стремиться сделать все за один подход. Помните о baby steps – только маленькие шаги приведут нас к порядку. Уборка по Зонам — это процесс, в ходе которого нужно делать понемногу, но каждый день.

Но приступив к уборке в Зоне, не забывайте и о ритуалах : прибирайтесь по верхам в других частях дома, просто раскладывайте вещи по их законным местам. Кстати, уборкой в Зонах мы занимаемся только в будние дни, в выходные достаточно выполнения ритуалов. Да, со следующей недели я не буду о них напоминать, надеюсь, что их выполнение прочно вошло в вашу жизнь, и вы уже ощутили результат, продолжайте их выполнять как нечто, само собой разумеющееся.

Итак, что нужно сделать:
*необходимо разбить свой дом на 5 зон, записать получившиеся зоны в Контрольный Журнал.

Задания для всех

Внимание, новички! Задание на субботу! Да-да, вы не ослышались )))

Каждую субботу мы играем в игру "27 на выброс". Ваша задача найти в доме 27 абсолютно любых предметов, и безжалостно с ними расстаться! Эту процедуру нужно проводить каждую субботу в обязательном порядке! О результатах прошу отчитаться )))

Ниже приведу список того, что можно выкинуть.
Задание на понедельник.

Удалить со всех углов пыль и паутины, протереть верх кухонного гарнитура. Или отмыть, если требуется. В особо запущенных случаях, помните, что "слона надо есть по частям"
:)
. Вымойте часть, часть оставьте до следующего раза.


Задание на вторник.

Сегодня проверяем с пристрастием все вертикальные поверхности — фасады кухонной мебели, фартук кухни, а также холодильник и магнитную доску (если она у вас есть), куда вечно навешивается куча бумажек, списков и планов. Долой хлам!
Фасады должны блестеть, холодильник сиять! Делаем все, что от нас зависит ровно 15 минут!

Задание на среду.

Холодильник.
Уделите внимание как содержимому, так и чистоте полок и стенок холодильника. На выброс баночки с непонятным содержимым, кусочки неизвестно чего и прочее, что мечтало попасть в мусорное ведро
:)

По возможности выньте и вымойте полки холодильника.

Задание на четверг.

Наши верные помощники нуждаются в уходе! Тостер, кофеварка, чайник, микроволновка и т.д. Все мелкая бытовая техника, которой вы регулярно пользуетесь. Вытряхните крошки из тостера, смените фильтр в кофеварке, прокипятите чайник с лимонной кислотой, уберите пятна и разводы с дверцы микроволновки. Не нужно возвращать их к первозданному виду! Просто уберите отпечатки пальцев, разводы, пятна... Универсального моющего средства и тряпки будет предостаточно! Не увлекайтесь! Поставьте таймер на 15 минут и вперед!

Задание на пятницу.

Сегодня нам понадобится швабра и тряпка. Как следует подметите пол на кухне, а затем помойте его. Есть множество способов мытья пола и ни одного в корне неверного. Горячая мыльная вода и тряпка. Вот все, что вам нужно. Не существует в природе "идеального" приспособления для мытья пола. Равно как и не существует единственно правильного способа его мытья. Вам нужно просто помыть пол! Не более того!
Не увлекайтесь и не давайте перфекционизму взять над собой верх! Не важно, как мыла полы ваша мама, не важно сколько времени тратит на это ваша свекровь! Любая работа по дому делает его лучше и чище!
:)
Пусть даже она выполнена не так красиво, как хотелось бы
:)
Задание для всех

Каждую субботу мы играем в игру "27 на выброс". Ваша задача найти в доме 27 абсолютно любых предметов, и безжалостно с ними расстаться! Эту процедуру нужно проводить каждую субботу в обязательном порядке!


Задание на всю неделю для всех!

Уделить себе минимум 30 минут, лучше час!

Обязую всех, посвятить на этой неделе минимум час себе лично. Не 6 раз по 10 минут, а целый непрерывный час или 2 раза по 30 минут, как вам удобно. Договоритесь предварительно с мужем (мамой, бабушкой или подругой), пусть ровно час займутся с ребенком (хозяйством, животными или просто пусть не мешают
:)
). Этот час только ваш! Что вы будете делать - на ваше усмотрение. Кому-то поспать, кому-то фильм, кому-то в ванной поваляться, прогуляться может быть. Но вас никто не должен тревожить, кроме ситуаций "форс-мажор".

Отчет о выполнении желателен! Срок выполнения по воскресенье включительно!
Список вещей для размусоривания

Журналы

Каталоги

Газеты

Старый солнцезащитный крем

Старые косметические карандаши

Просроченные лекарства

Непишущие ручки

Старые зубные щетки (не те, что для уборки!)

Высохшие маркеры

Носки без пары

Старые колготки

Бутылки из-под моющих средств

Бесполезные игрушки из ресторанчиков "фаст-фуд"

Старые мочалки и тряпки

Пустые ведерки (коробки) из-под мороженого

Баллончики из-под взбитых сливок

Изношенные туфли

Любая одежда с дырками, не поддающаяся ремонту

Резиновые ленты

Ненужные скрепки

Пустые цилиндры из-под фотопленки

Завязки для пакетов в виде гибкой проволоки

Крышки от пластиковых стаканов (с дыркой для трубочки), под которые нет стаканов

Пластиковые стаканы без крышек

Старые краски, которыми никто не пользуется

Пустые коробки из-под хлопьев в кухонных шкафах

Бутылочки из-под лосьонов

Огромные пластиковые стаканы из фаст-фуда

Салфетки, соломинки, упаковки с кетчупом, горчицей, солью и перцем из ресторанов

Бирки со старым адресом

Засохшие растения

Пластиковые бутылки

Стеклянные бутылки

Бутылки из-под молока

27 наименований ненужной почты (рекламных газет, листовок и пр.)

Пустые банки (могут быть под раковиной)

Учебники из вуза, который ты закончила

Кастрюли, которые ты ненавидишь

Пустые коробки

Бумажные мешки

Украшения из искусственных (или сухих) цветов

Живая елка

Елочные украшения, которыми ты не украшаешь елку

Просроченные продукты в кухонных шкафчиках

Просроченные продукты в холодильнике

Старые пластиковые пакеты

Старые телефонные книги

Малосъедобные продукты из морозилки

Компьютерные программы для древних компьютеров

Ненужные вазы

Старые батарейки

Просроченные (или почти сожженные) свечи

Очень старые чистящие средства

Конфеты, оставшиеся от прошлого нового года

Все, что сломано

Пустые бутылочки из-под шампуня

Обмылки (или старое мыло, которое уже не пахнет)

Изношенные трусы

Старые календари

Старые пластиковые контейнеры без крышек

Старая косметика

Изношенные лифчики

Кухонные мелочи, которые ты ненавидишь

Кофейная кружка, которую ты ненавидишь

Ненужные стаканы

Поваренные книги, которые ты ненавидишь

Старые очки

Старые лосьоны

Сломанные коробки из-под CD

Кухонный прибамбас, который ты ненавидишь


И еще много много всего ненужного
[IMG]
[IMG]
 
@natallja, у меня проблема с субботой. Обычно в субботу я дома не бываю. Часто уезжаю в пятницу после работы и приезжаю в воскресенье вечером, а то и в понедельник утром. Можно мне игру 27 на выброс на другой день перенести?
 
Сегодня утренние ритуалы выполнила, с работы пришла переоделась. Я молодец. Себя похвалила). Попозже раковину улыбну)
 
@natallja, у меня проблема с субботой. Обычно в субботу я дома не бываю. Часто уезжаю в пятницу после работы и приезжаю в воскресенье вечером, а то и в понедельник утром. Можно мне игру 27 на выброс на другой день перенести?
Конечно :) Я для этого и выкладываю заранее и на всю неделю сразу, чтоб вы могли планировать своё время. Какие-то задания поменять местами, какие-то объединить в один день, чтоб освободить другой день и т.д. ;)
Играть в 27 на выброс можно каждый день :giggle:
 
Добрый вечер!?
Привычки ежедневные : чистая раковина, убираю всё сразу( пожарила вымыла сковородку например) , раз в день либо подметаю, либо пылесошу, раз в день прохожусь по поверхностям мокрой тряпкой. Ещё у меня введено правило пустая корзина с грязным бельём, не коплю. Всё работает. Сегодня осталось только подмести . ?
Не успеваю журнал сделать. А что такое хотспоты?
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Users who are viewing this thread

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу