Что происходит в вашем организме в первую неделю без сигарет

[Диана8223388]

Пока всё совпадает. Боюсь завтрашнего дня-обещают всплеск никотинового желания, то есть пока я не хотела-получается? Слюноотделение жуткое и, действительно, хочется пить.

 

[Nikusya]

Я бросала недавно, но сорвалась и выкурила очень много. У меня попытка №2... только почему-то легкие болят. А в целом у меня ничего не совпадало, по крайней мере 3 недели.

 

[Fortunata]

Совпадало 100%. Бросить помог форум. и Аллен Карр ( второй раз).

 

[Fortunata]

[/quot
Перечитываю книгу в 3-й раз)

 

[Fortunata]

а вообще, может зря эти симптомы выложили? просто вспоминается Дж.К.Джером и "Трое в лодке, не считая собаки". Про типа, который читая медицинский справочник, обнаружил у себя все болезни по симптомам. Я это к тому, что читаешь симптомы и думаешь, а почему у меня нет? И внушаешь себе, что должно быть - и вот он кашель - привет!

Согласна на все 100%

 

[Antaliya]

Артём Королёв,

Согласна на все 100%

мы индивидуальны... что то может быть похожим, а что то и отличаться!

 

[Fortunata]

Чувствовала себя ужасно,впала в депрессию,плаксивость,злость, агрессия, перепады давления ,дрожь в руках ,озноб головокружения,но по состоянию здоровья чувствую что надо бросать и от одной мысли я уже впадаю в то состояние

То же самое, слезы на ровном месте.....не курю 4 дня

 

[Baastet]

Ну где-то половина сходится,половина-нет. И постоянно чего-то не хватает((.

 

[Мари 77]

50 % .

 

[Лесная шаманка]

В основном, все бьётся. Но мне субъективно кажется, что в реальности все происходит быстрее, чем написано Или это мне так повезло))

 

[*Виталик*]

Да (в большинстве случаев)

 

[Шейла]

Держусь 3-ий день - пока все совпадает... Вот только курить хочется настолько сильно, что хоть вены режь, прямо психоз какой-то, ни на секунду не получается отвлечься! Надеюсь додержаться до второй недели, если легче станет, то уже никогда не начну, а если будет твориться такой же ужас, то значит вряд ли поможет... Стаж курения 10 лет, 2 пачки в день.

 

[Шейла]

Сегодня прошёл мой второй день без сигареты. Ух, неужели я сделала это!Ощущения совпадают, но не все. Ночью еле уснула и все время просыпалась.Первый день очень кружилась голова, во рту очень неприятный привкус, а так все терпимо. Утром второго дня не хотелось курить совсем,так образовалась,подумала,неужели меня отпустило раньше всех(подумала, как же быстро исполнилось моё новогоднее желание),но не тут-то было... к обеду уже хотела курить так, что мой первый день отдыхает. А уж вечером, не помогает даже моё любимое вышивание. Ладно,ничего,как там в песне:"Нужно быть спокойным и упрямым"

 

[Мари 77]

Сегодня прошёл мой второй день без сигареты. Ух, неужели я сделала это!Ощущения совпадают, но не все. Ночью еле уснула и все время просыпалась.Первый день очень кружилась голова, во рту очень неприятный привкус, а так все терпимо. Утром второго дня не хотелось курить совсем,так образовалась,подумала,неужели меня отпустило раньше всех(подумала, как же быстро исполнилось моё новогоднее желание),но не тут-то было... к обеду уже хотела курить так, что мой первый день отдыхает. А уж вечером, не помогает даже моё любимое вышивание. Ладно,ничего,как там в песне:"Нужно быть спокойным и упрямым"

Шейла, привет. Самое главное неделю продержись, а потом курить не хочется.... остаются только воспоминания... Держись, мы тут все вместе!

 

[Мари 77]

Я бросала недавно, но сорвалась и выкурила очень много. У меня попытка №2... только почему-то легкие болят. А в целом у меня ничего не совпадало, по крайней мере 3 недели.

Nikusya, приивет. У меня тоже легкие (может бронхи) болят... как буд-то их режут. Но все пройдет, уверена.

 

[К@терина]

Очень хочется кушать!!!! Попу бы себе не наесть, и из 49 кг тонконогой лани не превратится в пышечку)))

 

[К@терина]

Очень хочется кушать!!!! Попу бы себе не наесть, и из 49 кг тонконогой лани не превратится в пышечку)))

 

[К@терина]

с телефона ошибка и сообщение вышло 3 раза...

 

[Владимир Викторович 1976]

Начал бросать курить спонтанно, неготовился,небыло ритуала с последней сигаретой,просто проснулся утром с вечера была выкурена последняя сигаретаа на улице -14 решил что буду бросать курить.Стаж 21 год.бросал лет 5ть назад с помощью таблеток. также ездил в Церковь батюшка отговаривал.все безуспешно.наверно психологически небыл готов к бросанию курить.Пенрвые 2 дня некурения прошли нормально без каких либо изменений в жизни исключая хождения в подьезд покурить.Вот 3тий день показал зубки.началась дикая головная боль,поднялась температура,в 4 часа утра меня черти подняли и недавали уснуть.раздражительностьбыла но несильная.желания курить небыло.наступил 4вертый день отказа от сигарет начался в 3 -50 и до 6-00 несомкнул глаз температура 37,4-37,8 кашель сухой редкий раза 2 с мокротой красноватого оттенка но не кровь нервозность присутствует но контролируемая .все тело болит как будто ктото меня дубиной отдубасил) вышел прогулятся было дикое желание стрельнуть сигаретку и выкурить но достал листик с мативацыей и попустило.завтра 5тый день будем посмотреть но так понял эта привычка со мной раставатся нехочет

 

[Мари 77]

Очень хочется кушать!!!! Попу бы себе не наесть, и из 49 кг тонконогой лани не превратится в пышечку)))

К@терина, кушать хочется и это точно. Я нашла для себя один метод против аппетита. Утром мешаю овес янку (мягкую) с молоком и добавлю ягоды. Овсянка обволакивает желудок и кислота (аппетит от нее) не выделяется. Целый день есть не хочется. И еще я на письменном столе на работе держу тарелку с нарезанными (био) овощами и фруктами ( красный перец, морковка, кольраби, яблоки зеленые) . Голода нет и для здоровья только плюсы.