Что происходит в вашем организме в первую неделю без сигарет

[Ика]

Привет. Сегодня первые не курящные сутки. Блииин.. у меня кружится голова так, как после вертушки. Прям даже клавиши на ноутбуке как-то чуть шевелятся туда-сюда... Это чего так? У кого такое головокружение было??!

 

[анатолий59]

Ика,привет! Держись... Делай глубокие вдохи..., глоток воды, молока...
все равно - держись... Нас ведь тоже плющит и колбасит...
Первый день таки да - тяжело...А зато завтра проснешься - победителем!!!

 

[Ика]

анатолий59, пытаюсь) Спасибо за поддержку. Безумно тяжело, если честно. Вот прям дикое желание покурить на сон грядущий... пока спорю с собой. Одна часть меня утверждает, что можно продержаться. Другая - что нужно покурить разок перед сном. А еще это головокружение...ох.

 

[анатолий59]

Доброго Утра,ребята!!! Как вы???
Сопротивляйтесь!!! Этот зверек,которого мы сами в себе вырастили, очень хитрый,
наглый и всегда начеку.Круглосуточно мониторит наше состояние...
НЕ ДОЖДЕШЬСЯ!!!!!! (****) Так ему и скажите.

 

[Галина Данилова]

у меня пока получается,чувствую себя раздвоение,одно мое Я говорит ты умница,теперь проблем нет и куча времени свободного и здоровье норм,а другая,столько причин ищет чтоб закуритьпрям аж трусит,всех начинаю ненавидеть,таких жестких припадков пару в день максимум,но когда я его переживаю,то радуюсь как ребенок что все получилось и благодарна всем кто поддержал,я вот думаю у меня крыша поехала или это норм

 

[МарийкаОм]

чтоб закуритьпрям аж трусит,всех начинаю ненавидеть,

у меня также, сегодня первый день БЕЗ... Сладкое хочется, но не лезет. Перед сном вышла на балкон, постояла, посмотрела, но БЕЗ. Тяжело.. буду надеяться, что все получится.

 

[МарийкаОм]

Третий день, легче. Надо постоянно что то делать. Бросаем с мужем, стараемся сильно не показываться друг другу

 

[Оптима]

Всем единомышленникам привет! Не курю вторые сутки...чувства смешанные-и радость от того, что наконец решилась, и страх, вдруг не получится. Пока еще тяга физическая, но терпимо, колбасит недолго... Думаю, вместе со всеми я все-таки стану счастливой некурящей!

 

[Орхидея@@@@]

Первые три дня,голова кружилась ужасно.Есть не тянуло сильно, наверно из за табекса.Щас шестой день сонливость есть но не большая.

 

[mike080]

не курю уже 6 дней, итак мои ощущения:
день 1-3 головокружение, тошнота, спать стал как то по-другому, быстро вырубаюсь, за ночь несколько раз просыпаюсь с абсолютно чистой головой как будто и не спал, с утра встаю нормально, перестала болеть голова(основная причина бросания курить)
день 4-5 головокружение практически прошло, тошноты нет, сон такой же, с животом на 5й день че то не то(3 раза за день срать бегал).

 

[Оптима]

Не курю четвертые сутки, хуже не стало, накаты происходят, но недолго, в это время ТУПОНЕКУРЮ, метод взятый здесь, на форуме.

 

[Artem.ksp]

не курю первый день, все отлично, но я бы покурил(...

 

[Avtorg]

Скажите, а как вы счетчики поставили? куда вставлять код?

 

[Artem.ksp]

Avtorg, https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/

 

[Zai4onka]

Avtorg, в профиле есть раздел "подпись" туда и вставлять. Только сначала надо на форуме 10 сообщений написать, чтобы открылась эта возможность.

 

[Avtorg]

Спасибо, Artem.ksp, Zai4onka,

 

[Павелastrakhan]

Не курю второй день, очень тяжело, особенно утром, все мысли о сигаретах.
Думаю весь день о них, все разговоры с друзьями только о сигаретах и моих ощущениях.
На работе не могу сосредоточиться, по окончании любого дела, хочется покурить. Страшно подумать, что будет дальше, но я твердо решил бросить!!!

 

[Artem.ksp]

Павелastrakhan, купи табекс, успокоишься сразу, да и не стоит о сигаретах беседу вести, наоборот отвлекайся..!))

 

[Artem.ksp]

3й день на УРА!)) чудеса да и только!)) правда пол дня голова болела, но я знал почему, потому что выходит дрянь, поэтому не замарачивался!))

 

[Павелastrakhan]

Все мои переживания сопровождаются головокружением и мышечными болями. Сейчас начинаю осознавать насколько я зависел от никотина, от этого мое желание бросить только крепнет.