Образ жизни Цвет фиолетовый: жаловаться, критиковать и сплетничать запрещено - 5

[Анастасия85]

Не помню с какого года. Бросала курить с форумом. Но на качелях. Могу не курить 2-3-6-8 месяцев. За время нахождения на форуме не курила 2 года и 8 месяцев. Последний раз не курила год. А то и чуть больше. Каждый раз у меня вылазят новые уникальные обстоятельства, из-за которых начинаю курить. Про последний раз даже не скажу, в чем была причина: жизнь сложилась настолько непредсказуемо, что это было из серии , а вот этого мы вообще вообразить не могли!!!!
Но есть плюсы: я занимаюсь восстановлением здоровья и психики все это время: и здоровье было подорвано и депрессия сильная была. Это все поддерживается и восстанавливается не так быстро. Кроме этого, за прошедшие годы обстоятельства жизни были тоже как на крутых виражах. ☝️Вот поэтому этот марафон для меня сейчас самый принципиальный и полезный, чтобы больше к себе ни капли жалости!!!☝️
А много чего в личном дневнике описано.Как то так.

Знаешь, я впервые сталкиваюсь с тем, что мне нечего ответить. Я так же понимаю, что мои советы тебе не особо нужны, у тебя как-будто есть своя правда и только так тебе будет лучше. Я так же немного нахожусь в ступоре, так как с 2015 года, при желании, при таком большом коллективе и непрекращающемся незамолкаемом общении как здесь, можно адаптировать свой мозг чтобы не возвращаться к курению, какие бы водовороты жизни не были... Но, я не лезу, не спорю и тем более не оцениваю

 

[Анастасия85]

Это у меня ещё столько времени до бросания Классно!!! Как раз успею отучиться ныть и жалеть себя!!!!Ура, ура!!!! Даешь здоровую психику и счастливый взгляд на мир и на жизнь!!!

и еще останется

 

[Дарьюшка]

Кааааак можно не сплетничать? у меня на работе тут столько информации набралось за полдня
Из самого горячего, может есть такая же бабка,как я. И смотрят или смотрели Мужское - женское. Там с нашей Тамбовской области девушка (выпуск называется 11 лет беременная, потом ещё 2 выпуска,то отцов,то женихов искали). 12го родила этим летом в нашем роддоме.
Нашёлся самоотверженный взял её с 11 детьми от всей деревни и нового зачали.
Мы тут 2 мастера и 3 клиентки дружно поофигевали.

 

[Katrinа]

Кааааак можно не сплетничать? у меня на работе тут столько информации набралось за полдня
Из самого горячего, может есть такая же бабка,как я. И смотрят или смотрели Мужское - женское. Там с нашей Тамбовской области девушка (выпуск называется 11 лет беременная, потом ещё 2 выпуска,то отцов,то женихов искали). 12го родила этим летом в нашем роддоме.
Нашёлся самоотверженный взял её с 11 детьми от всей деревни и нового зачали.
Мы тут 2 мастера и 3 клиентки дружно поофигевали.

обожаю тебя ❤️

 

[Дарьюшка]

а давайте попробуем ) но я иногда жалуюсь

А вот на сплетничаете недавно себя поймала и такое себе чувство от этого ) с критикой тоже интересно, может не замечаю ) хочу просто понаблюдать за собой ?

С правилами согласна ) участвую

Будет как с йогой. Записалась,а не отмечаешься и на мои призывы не ходишь

 

[Katrinа]

Будет как с йогой. Записалась,а не отмечаешься и на мои призывы не ходишь

 

[venkian]

Надо отучиться ныть!!!

@venkian, все понятно или ещё есть вопросы?

Простая идея, она же инструкция: надеть фиолетовый браслет в знак того, что бы ступили на путь жизни без жалоб, нытья, сплетен и высказывания недовольства. Когда вы поймали себя на жалобе, критике, сплетне или сарказме, переместите браслет на другую руку, отсчет времени начинается заново. И так пока не проносите браслет на одной руке 21 день подряд (оптимальный срок по мнению автора метода У.Боуэна для закрепления результата) .
Насколько я понимаю, если один раз в день правила нарушил, то смысл его снова на другую руку перекидывать? Или с этим условием нужно два раза в день сплетничать, тогда браслет все время будет на одной и той же руке к концу дня. ???????????

 

[Дарьюшка]

Надо отучиться ныть!!!

Простая идея, она же инструкция: надеть фиолетовый браслет в знак того, что бы ступили на путь жизни без жалоб, нытья, сплетен и высказывания недовольства. Когда вы поймали себя на жалобе, критике, сплетне или сарказме, переместите браслет на другую руку, отсчет времени начинается заново. И так пока не проносите браслет на одной руке 21 день подряд (оптимальный срок по мнению автора метода У.Боуэна для закрепления результата) .
Насколько я понимаю, если один раз в день правила нарушил, то смысл его снова на другую руку перекидывать? Или с этим условием нужно два раза в день сплетничать, тогда браслет все время будет на одной и той же руке к концу дня. ???????????

Тут смысл как у @DzenSerega держаться изо всех сил,ятоб не перекидывать.
Надо доставлять себе неудобство. Чтоб выработать связка нарушил - мучайся с браслетом.
У меня вообще фиалетовое кольцо. А так как я кольца не ношу, мне это доставляет как раз неудобство

 

[Анастасия85]

Кааааак можно не сплетничать? у меня на работе тут столько информации набралось за полдня
Из самого горячего, может есть такая же бабка,как я. И смотрят или смотрели Мужское - женское. Там с нашей Тамбовской области девушка (выпуск называется 11 лет беременная, потом ещё 2 выпуска,то отцов,то женихов искали). 12го родила этим летом в нашем роддоме.
Нашёлся самоотверженный взял её с 11 детьми от всей деревни и нового зачали.
Мы тут 2 мастера и 3 клиентки дружно поофигевали.

Ты уже перевесила браслет ? ?

 

[Утро]

Насколько я понимаю, если один раз в день правила нарушил, то смысл его снова на другую руку перекидывать? Или с этим условием нужно два раза в день сплетничать, тогда браслет все время будет на одной и той же руке к концу дня. ???????????

Как правило кто совсем в начале пути - одним разом за день не отделается) Как только ловишь себя на жалобе, сплетне, критике, сарказме то переодеваешь браслет. Каждый раз. Вне зависимости первый это раз за сегодня или двадцать второй.

 

[venkian]

Кааааак можно не сплетничать? у меня на работе тут столько информации набралось за полдня
Из самого горячего, может есть такая же бабка,как я. И смотрят или смотрели Мужское - женское. Там с нашей Тамбовской области девушка (выпуск называется 11 лет беременная, потом ещё 2 выпуска,то отцов,то женихов искали). 12го родила этим летом в нашем роддоме.
Нашёлся самоотверженный взял её с 11 детьми от всей деревни и нового зачали.
Мы тут 2 мастера и 3 клиентки дружно поофигевали.

Я , конечно, не знаю, но я думаю это надо рассматривать как профессиональный разговор, в рабочее время. Тут я думаю есть два нюанса: сплетничать можно осуждая, или выдавая какую-то эмоциональную реакцию или сплетничать осознанно: типа, чего в жизни не бывает. Или вообще прекратить болтать на пустые темы: но тогда придётся постепенно становиться высокодуховной, дисциплинированной и искать новые интересы.

 

[Katrinа]

Обычно основные сплетни начинаются со слов «я конечно не сплетник, но…» ))) и погнали )

 

[venkian]

обожаю тебя ❤️

Присоединяюсь. Я за рабочую текущую обстановку. Я считаю, что в случае с @Дарьюшка, это не сплетни, а рутинная рабочая необходимость.Сплетни в твоём случае, если это обсуждение за спиной общих знакомых, друзей и родных.

 

[Дарьюшка]

Ты уже перевесила браслет ? ?

Конечно. А как же правда пару раз мысленно,ибо руки в краске,понять- простить. Бабий коллектив, плюс ещё все болтушки попались. Мне кажется не возможно как- то по другому. Но тут все равно есть такие новости- молнии, что не возможно молчать.
Это все от зависти, я такая хорошая, пригожая,и ребенок только 1, а не замужем. А там вон 11 детей не помеха. В одной из серий даже Барановская упала, что со своими троими тоже одна

блин,снова переодела?

 

[venkian]

Тут смысл как у @DzenSerega держаться изо всех сил,ятоб не перекидывать.
Надо доставлять себе неудобство. Чтоб выработать связка нарушил - мучайся с браслетом.
У меня вообще фиалетовое кольцо. А так как я кольца не ношу, мне это доставляет как раз неудобство

Если это такая садисткая подоплека: мне нужно браслет на ногу одеть или кольцо в нос вставить: это будет неудобно. А так у меня постоянно браслеты на руках и с одной руки на другую перекинуть вообще не проблема. Я и так могу в течение дня сама их перестегнуть с одной руки на другую, если мне становится неудобно.

 

[Дарьюшка]

Обычно основные сплетни начинаются со слов «я конечно не сплетник, но…» ))) и погнали )

Тут ещё вся фишка в том,что город маленький все друг друга знают. И считай ходит то из одного района, с одного завода.
То одно расскажут,то другое. Одна тот раз пришла, говорит 2 другие наших клиентки с завода металл вывозили. Прям бабье опг, и кого судили, кого нет. И вот как тут? Это ж сплетни? Сплетни...но волей не волей во всем участвуешь. Парикмахерская обычная простая районная. Как на лавочке у подъезда. Грех не пожжужать. А буду сидеть молчать, скажут, что грустная такая,или подумают, что отношение к ним изменилось.
Тут чтоб ходили,пытаешься быть "на одной волне" конкуренция бешаннпя

 

[venkian]

В общем я сегодня уже два раза переодела браслет. Есть у меня и фиолетовый тоже. Но , мне наверное нужно на ногу что-то придумать. А то на руках 4 браслета всегда, и я их каждый день на разные руки одеваю

 

[venkian]

И ещё, с правилами согласна, участвую.Во!!!

 

[Дарьюшка]

И ещё, с правилами согласна, участвую.Во!!!

Алёнка, одевай кольцо.

 

[Ликa]

Я неделю тренировалась вместе с дочкой! Она два дня не ныла Так хорошо было