-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Дневник для стодневки.
- Автор темы BESЬKA
- Дата начала
- Статус
Сейчас хочу курить.Это не связано ни с чем ...не люблю вот это слово "накат"....просто хочу курить.Сижу на кухне и ...в руках у меня сигарета.У меня на кухне стоит пепельница...в ней сигарета.Когда хочу курить,сижу ,"курю" её...Вот,сижу "курю"...а мысли то гадкие...покури на самом деле.Нет.Не буду...Да...сон...уснула..проснулась с таким вот желанием.Выпила 6 таблеток релаксозана...пофиг...Сейчас пью валерьянку и "курю".Посижу ...может поем ещё...Я сильнее? Посмотрим ...Да..слеза упала все таки...такая внутренняя борьба.Я все таки забыла ,как хотела бросить.А сейчас думаю о том,какой это кайф-сигарета.
Последнее редактирование:
Привет, Лена. А зачем брать сигарету в руки? Ты хочешь закурить? Некурящий не должен брать сигареты в руки. Ни чтобы лизнуть, ни понюхать, ни потискать, ни прикурить её. В 99,9% сигарета в руках - это начало конца, начало поражения. Не бери сигареты в руки!
Я за время бросания ни одной сигареты в руки не взяла. И это правильно. Без вариантов. А ты мучаешь себя сама.
Ты не обижайся на меня. Я не с целью обидеть пишу. А с целью переубедить, но люди не любят, когда из учат.
Приветик,Катюша.Да нормуль все,люди все разные.Я готова слушать,слышать....Ценю твою поддержку !!! Насчёт сиги ..я её сразу в пепельницу положила ,когда решила не курить. ..что ли сохранила ритуал...может.бывает,сижу на кухне "курю"...думаю.А насчёт закурить...фигня все это.У меня дома постоянно сигареты присутствуют.Это как с тортиком...В холодильнике стоит...но не ем...Ну это лично у меня так.
Привет,Жанна! Спасибо большое!!! Очень приятно !
Саша,спасибище!!!Мои поздравления тебе ты молодец Лена [emoji4] [emoji106]
Я рада
что ты с нами.Приветик,Катюша!!! Что то в реале много дел...Стараюсь и здесь появляться.Дневник,мой дневник...вообще забросила практически.У тебя как дела? Как похудейка?
Последнее редактирование:
Паша,приветик!!! Вот до дневника добралась наконец то.У меня все отлично.Не курю.Скажу честно,бывает,хочу.Не знаю уже ,от чего это зависит,это хотение.Последние дни вообще мыслей не было,потому что минуты свободной не было.Паша,как у тебя дела?
Pavel84
Свой в доску
Все хорошо. Вот уже собираюсь в 17-ю стод. , познакомился с новыми людьми завут к себе.
Ну привет дневник.Я не курю.Ура!!! Я в последнее время сплю более менее нормально.Высыпаюсь.Сегодня даже проспала ...это впервые такая роскошь с...не помню точно...где то декабря.Неужели жизнь налаживается,а? А вот вес не радует.Стоит на месте.Ем мало.Двигаюсь много...ок...подожду.Обычно происходит так...стоит на месте,потом...минус 1 кг есть.В общем,я молодец!!!
Кто то из наших с тобой идёт?Когда начинается?
Последнее редактирование:
Добрый Бот
Оракул
Спасибо ,ботыч! Я тебя ждала...
У меня тоже жизнь кипит, ничего не успеваю, но это круто! так и нужно жить. тусить по форумам будем в старости
похудейка никак. Я ж не худею. стараюсь правильно питаться, вес держу 45,5-46,5, меньше мне не нужно. Рада, что не набираю. Но в похудейку заглядываю. Отмечаюсь и отчитываюсь, все, как полагается.- Статус
