Дни независимости от зависимости

[dai$y]

Дружочек ты где, мы же хотели вместе во взлётку. Возвращайся!

 

[Yancho]

Всем привет, я снова с вами! Сегодня четвертый день.

 

[dai$y]

О привет ну наконец-то
Запишись во взлетку, только началась

 

[Yancho]

Всем привет! Сегодня записался на марафон по курению, надеюсь продержаться и не сорваться на этот раз (мой первый марафон).
Заодно отправил заявку на марафон трезвости)

 

[nachtigal]

Всем привет! Сегодня записался на марафон по курению, надеюсь продержаться и не сорваться на этот раз (мой первый марафон).
Заодно отправил заявку на марафон трезвости)

Желаю удачи!
Пиши в команде, будем тебя поддерживать!

 

[Yancho]

Идет шестой день без никотина.
Все так же приезжаю домой и не хочется ни играть в компьютер, ни читать, Хочется спать.

Хотя недавно посадил семена секвойи, за неделю пока выглянуло 3 росточка, буду ждать еще немного и рассаживать)

 

[nachtigal]

Идет шестой день без никотина.
Все так же приезжаю домой и не хочется ни играть в компьютер, ни читать, Хочется спать.

Хотя недавно посадил семена секвойи, за неделю пока выглянуло 3 росточка, буду ждать еще немного и рассаживать)

Показывай нам росточки, будем наблюдать!

 

[nachtigal]

Организм знает, что ему нужно. Просто мы зачастую его не слушаем. Отдыхай, набирайся сил

 

[Yancho]

Показывай нам росточки, будем наблюдать!

Оставшиеся взойдут и планирую на выходных начать по стаканчикам их рассаживать) как сделаю - всем покажу)

 

[Yancho]

Сегодня седьмой день, а значит завтра попрошу переместить меня в раздел форума с дневниками 1-2 недели)
Вчера пришел домой и вырубило, очень рано, часов в 9 вечера. Проснулся в час ночи бодряком и пару часов не мог заснуть. Утром проснулся нормально, но голова тяжелая на работе, немного штормит и в сон клонит. Коллеги заварили мне Пуэр из Китая, сижу тонизируюсь им) Стыдно сказать, 3 раза был в Китае сам, а Пуэр ни разу в жизни не пил)

 

[Nonna 321]

@Yancho, привет.
Молодец!
У тебя все получиться,так держать!

 

[Yancho]

Всем доброго субботнего утра! Неделя как не курю, горд собой) тяги нет покурить, ломки тоже нет. Пью дома и на работе зелены чай, привез настоящего из Китая, мне лично помогает. Сегодня ночью и утром немного кашлял, с мокротой. Не пойму, то ли подмерз ночью без одеяла спать, то ли легкие чистятся. Если очистка легких, то не поздновато начинать спустя 7 дней отказа, или норм? Стаж 22 года, последние 3 года только айкос курил

 

[Mariskis]

Всем доброго субботнего утра! Неделя как не курю, горд собой) тяги нет покурить, ломки тоже нет. Пью дома и на работе зелены чай, привез настоящего из Китая, мне лично помогает. Сегодня ночью и утром немного кашлял, с мокротой. Не пойму, то ли подмерз ночью без одеяла спать, то ли легкие чистятся. Если очистка легких, то не поздновато начинать спустя 7 дней отказа, или норм? Стаж 22 года, последние 3 года только айкос курил

похожая история... стаж курения 25 наверное лет, мне 40 последние 2 года курила ГЛО, сегодня вроде 18 дней до сих пор иногда кашляю с мокротой

 

[nachtigal]

Всем доброго субботнего утра! Неделя как не курю, горд собой) тяги нет покурить, ломки тоже нет. Пью дома и на работе зелены чай, привез настоящего из Китая, мне лично помогает. Сегодня ночью и утром немного кашлял, с мокротой. Не пойму, то ли подмерз ночью без одеяла спать, то ли легкие чистятся. Если очистка легких, то не поздновато начинать спустя 7 дней отказа, или норм? Стаж 22 года, последние 3 года только айкос курил

Могу ещё иванчай посоветовать. И Танечка его тоже советует @Tatyana 1988

 

[nachtigal]

@Yancho, Ян, но если кашель ещё пару дней будет, нужно к врачу сходить. Пусть лёгкие послушает

 

[Tatyana 1988]

@Mariskis Привет, солнышко, у тебя был срыв, да?

 

[Tatyana 1988]

Могу ещё иванчай посоветовать. И Танечка его тоже советует @Tatyana 1988

Действительно советую) Только я его вечером пила, чтоб проблемы со сном решить.

Всем доброго субботнего утра! Неделя как не курю, горд собой) тяги нет покурить, ломки тоже нет. Пью дома и на работе зелены чай, привез настоящего из Китая, мне лично помогает. Сегодня ночью и утром немного кашлял, с мокротой. Не пойму, то ли подмерз ночью без одеяла спать, то ли легкие чистятся. Если очистка легких, то не поздновато начинать спустя 7 дней отказа, или норм? Стаж 22 года, последние 3 года только айкос курил

Если ты думаешь, что очистка лёгких началась поздновато, то нет. Вовремя. У кого-то и позже начинается кашель с мокротой. А вообще,чтоб исключить простудное нужно измерить температуру и сходить к врачу.

 

[Mariskis]

@Mariskis Привет, солнышко, у тебя был срыв, да?

приветик, нет, пока не было

 

[Yancho]

Всем привет! У меня 9-й день!
Сегодня воскресенье и я на работе))
Кашля нет, пару дней назад вышло немного мокроты, но может из-за того что подмерз ночью.
Получил награду за участи в играх во взлетке)))

 

[Tatyana 1988]

Ты-мололец!