Сила воли Единственная настоящая победа - это победа над собой

[Racer]

Пошел я вахту принимать, чуть позже выйду снова на связь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[sanaka]

Сильно сразу не начинай щупать!!!!!!!!!!!!!

А я только сразу и только сильно умею....так и бросил...

 

[maxminus]

Антон85, попутного ветра в горбатую спину!! а я спать пошел

 

[Racer]

Антон85, попутного ветра в горбатую спину!! а я спать пошел

а чего в горбатую????????????

 

[Racer]

так и бросил...

Кофе пить????????

 

[maxminus]

а чего в горбатую????????????

это аналогия с китами (дельфинами) и просто фраза-паразит, которая у меня с детства))

 

[Racer]

это аналогия с китами (дельфинами) и просто фраза-паразит, которая у меня с детства))

Понятно!!!!!!!!!!!!

 

[Racer]

Вот я и добрался к своему дневничку!!!!!!!!!!С утра как сдал вахту пошел как и писал, гантельки потягал, пресс покачал и поотжимался от палубы!!!! Самочувствие просто супер, после перекусил плотно так с йогуртами, бутерами, яйцами сверху прилил молоком и уже в каюте придавился яблоком и бананами. Даааааа с таким аппетитом мне нужно будет каждый день качать прессик!!!!!!

 

[Ms. Sunshine]

Вот я и добрался к своему дневничку!!!!!!!!!!С утра как сдал вахту пошел как и писал, гантельки потягал, пресс покачал и поотжимался от палубы!!!! Самочувствие просто супер, после перекусил плотно так с йогуртами, бутерами, яйцами сверху прилил молоком и уже в каюте придавился яблоком и бананами. Даааааа с таким аппетитом мне нужно будет каждый день качать прессик!!!!!!

Вернулся, блудный сын! А то все шастает по чужим дневникам, а свой забросил...
Аппетит у тебя и правда хороший, если что вмести пойдем в "Нежральня"

 

[Racer]

Вернулся, блудный сын! А то все шастает по чужим дневникам, а свой забросил...
Аппетит у тебя и правда хороший, если что вмести пойдем в "Нежральня"

Да мамочка как скажешь!!!!!!!!!! Но я думаю я себе не позволю так набрать веса!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Я буду драться до последнего с этим гадом внутри и лишним весом!!!!!!!!!!!

 

[Racer]

Интересно мне, на сколько меня хватит, на 100 лет точно хватит не курить, а вот интересно больше хватит, я в недоумении, блин начала плющить !!!!!!!! Нужно леденцом закинутся!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[Racer]

Вот оно блаженство, я его опять придавил, чувствую нужно спатоньки ложится,а когда проснусь будет почти 5 дней!!!!!!

 

[Racer]

всёёёёёёёёё ушел спатоньки!!!!!!!!!!!

 

[Racer]

Всем добрый вечерок!!!!Вот и я проснулся!!!!Сразу после того как проснулся, почувствовал, что горло блин болит как при ангине, но я ведь ничего холодного не пил точно, помню. Так как на вахте постоянно чайчик гонял и иногда кофе!!! Странно!!! Кстати после пробежки на 4 км за 16.5 минут, на следующий день ноги не болели, а вот сейчас я проснулся и чувствую как мышцы болят, но ни чего завтра с утра мы опять побегаем и разомнем их!!!!!
Ушел я на приемку вахты!!!!!!!!!!!!! Позже спишемся, кстати почти пятый день уже прошел УРА свобода организму и улучшении дыхания!!!!
Блин вот только горло очень сильно болит, я его постараюсь ночью вылечить чайчиком с лимоном!!!!!!!!!!

 

[Ms. Sunshine]

Антон, ты после тренировки мышцы тяни, чтобы не болели.
Например, вот так:

 

[Алёныч]

Всем добрый вечерок!!!!Вот и я проснулся!!!!Сразу после того как проснулся, почувствовал, что горло блин болит как при ангине, но я ведь ничего холодного не пил точно, помню. Так как на вахте постоянно чайчик гонял и иногда кофе!!! Странно!!! Кстати после пробежки на 4 км за 16.5 минут, на следующий день ноги не болели, а вот сейчас я проснулся и чувствую как мышцы болят, но ни чего завтра с утра мы опять побегаем и разомнем их!!!!!
Ушел я на приемку вахты!!!!!!!!!!!!! Позже спишемся, кстати почти пятый день уже прошел УРА свобода организму и улучшении дыхания!!!!
Блин вот только горло очень сильно болит, я его постараюсь ночью вылечить чайчиком с лимоном!!!!!!!!!!

Я в первый день некурения, тоже пробежалась километров 4, и так же мышцы не болели, только через день. Муж сказал надо магнезиум и витамин С попринимать, с мышцами полегче будет. А ты молодец! 5ый день!!!! Я за тобой следом бегу

 

[Racer]

Антон, ты после тренировки мышцы тяни, чтобы не болели.
Например, вот так:
Посмотреть вложение 34280Посмотреть вложение 34281

Хорошо спасибо!!!!!!!!!!!!!!

 

[Дед Кондрат]

 

[Racer]

Доброе утро всем кто проснулся!!!!!!!! У меня сегодня пошел 6-ой денек без никотиновой палочки!!! Как обычно через день я начал бегать и сегодня намного легче было пробежать те же самые 4 км и время было уже лучше за 15 минут и 50 секунд, то есть на 40 секунд лучше, результат!!!!!!
После как обычно завтрак и дуешь, опять сегодня давился как никогда!!!!!!!!+ 2 йогурта в каюте затоптал!!!!!!!!!!
Так я потихоньку уже приближаюсь к моей первой недели, скоро буду админа просить о переводе!!!!!!!!!!!!!

 

[letun]

Как дела, некурящий с западающими кнопками на клавиатуре?)))))))