28 Экспресс "Скинем Лишнее"

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Сообщения
9.421
Реакции
33.271
Лет курения
31
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Лена, вот и выявили все твои проблемы.:) Много чая, отсутствие сна и мало овощефруктов. Надо работать над этим:)
могу только сказать, что овощефрукты мне пока не по карману. Стало чуть-чуть полегче, страховку выплатили, один кредит закрыт. Безболезненно могу в день тратить теперь 139 рублей (чтобы до след. пенсии дотянуть), в эту стоимость входит и кошка. А в магазине 1 огурец (поштучно продают) 51,90 (за месяц дважды наценка была, 29,90 - 46 - 59,90).
 

Екатеринка555

Старожил
Сообщения
467
Реакции
1.335
Метод
Сила Воли
Лет курения
22
Не курю с
18.01.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
могу только сказать, что овощефрукты мне пока не по карману. Стало чуть-чуть полегче, страховку выплатили, один кредит закрыт. Безболезненно могу в день тратить теперь 139 рублей (чтобы до след. пенсии дотянуть), в эту стоимость входит и кошка. А в магазине 1 огурец (поштучно продают) 51,90 (за месяц дважды наценка была, 29,90 - 46 - 59,90).

Лена, понимаю тебя.....хоть у меня лимит не такой жесткий....
Но, денег нет пока на разные вкусности, так я по простому: яблоки, морковка, капуста, редька зеленая, свекла, картошка(немного:(:D).
 

каляда

Cоль жизни в том, что она не сахар
Сообщения
6.906
Реакции
39.631
Метод
Никоретте
Лет курения
26
Не курю с
03.11.2016
Дневник
Читать »»
Доброе утро
2271504_800.jpg
 

natallja

Команда форума
V.I.P
Модератор Расширяем горизонты
Капитан новой цели
Сообщения
24.451
Реакции
95.567
Метод
#некурим
Лет курения
18
Не курю с
22.09.2013
Дневник
Читать »»

Дарьюшка

V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
48.266
Реакции
125.550
Метод
#некурим
Не курю с
15.12.2021
Непьем:
»»»
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

Marleanft

Hystrix
V.I.P
Сообщения
10.349
Реакции
38.879
Метод
Аллен Карр
Лет курения
21
Не курю с
10.08.2016
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

Marleanft

Hystrix
V.I.P
Сообщения
10.349
Реакции
38.879
Метод
Аллен Карр
Лет курения
21
Не курю с
10.08.2016
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Воду могу утром только один стакан, потому что, пардон, и так жидкий стул. В течение дня пью. Мне больно уже только садиться и вставать, так что с Лесли походила 1 милю...Обычно 2-3 укола меня вылечивают:)
Надеюсь завтра всё будет ок. :wavespin:Спасибо за заботу...
Галина, я очень рада, что ты идёшь на поправку.:)
 

Дарьюшка

V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
48.266
Реакции
125.550
Метод
#некурим
Не курю с
15.12.2021
Непьем:
»»»
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

Marleanft

Hystrix
V.I.P
Сообщения
10.349
Реакции
38.879
Метод
Аллен Карр
Лет курения
21
Не курю с
10.08.2016
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Через три дня мы прибываем на станцию "Худетьлегко".
Вот думаю, а может не для всех эта станция так называется?
Как бы вы назвали наш ближайший пункт прибытия?:)
 

natallja

Команда форума
V.I.P
Модератор Расширяем горизонты
Капитан новой цели
Сообщения
24.451
Реакции
95.567
Метод
#некурим
Лет курения
18
Не курю с
22.09.2013
Дневник
Читать »»

natallja

Команда форума
V.I.P
Модератор Расширяем горизонты
Капитан новой цели
Сообщения
24.451
Реакции
95.567
Метод
#некурим
Лет курения
18
Не курю с
22.09.2013
Дневник
Читать »»
Через три дня мы прибываем на станцию "Худетьлегко".
Вот думаю, а может не для всех эта станция так называется?
Как бы вы назвали наш ближайший пункт прибытия?:)
Римма, на самом деле, мне экспресс дал такой пинок хороший. Я, наконец, перестала думать "надо бы похудеть", я стала делать хоть что-то. И да, пусть мой вес не сильно изменился:wub:, я не скрываю, не отказывала себе ни в чём, просто выполняла задания. Не, не просто, а с удовольствием!:) Стала чувствовать себя лучше, кожа стала приятнее на ощупь. Думаю, если я хоть сколько-нибудь ограничила себя в питании, то результаты были больше:unsure:
Я не остановлюсь и не выйду на конечной, моё путешествие продолжится:) Для меня это лишь пересадочный пункт;)
 

Runeli

Пророк
Сообщения
6.200
Реакции
15.845
Метод
Сила Воли
Лет курения
23
Не курю с
30.01.2017
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Нормальная порция орехов это 20-30 грамм.
В экспрессе мы ничего не ограничиваем.:) Только добавляем.:giggle: Ты овощефруктов сколько съела?
Норму 5+,я научилась правильно есть,не объедаясь.Наконец-то слышу свой организм,что на данный момент надо.Питание стабилизируется.Орехи меня смущали,люблю,но знаю,что каллорийны!Поэтому спросила...И ещё ,стала спать без сновидений,наконец-то!Единственно ,3-4 раза просыпаюсь за ночь!Но это видно из-за жизненных вопросов которые надо решить,тогда нормализуется все...
 

Runeli

Пророк
Сообщения
6.200
Реакции
15.845
Метод
Сила Воли
Лет курения
23
Не курю с
30.01.2017
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Через три дня мы прибываем на станцию "Худетьлегко".
Вот думаю, а может не для всех эта станция так называется?
Как бы вы назвали наш ближайший пункт прибытия?:)
Я б наверное добавила ещё ,,Худеть легко и приятно":DНадеюсь это не конечный Наш пункт прибытия,я с удовольствием продолжила бы путешествие...:rolleyes:
 

natallja

Команда форума
V.I.P
Модератор Расширяем горизонты
Капитан новой цели
Сообщения
24.451
Реакции
95.567
Метод
#некурим
Лет курения
18
Не курю с
22.09.2013
Дневник
Читать »»
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 4)

Назад
Сверху Снизу