28 Экспресс "Скинем Лишнее"

[багира черная]

Овощи поела, воды с утра попила, отплясала, с ребенком 2 часа ходила на улице, сейчас в коконе спать тянет,,,,

 

[Джастина]

Лучше так - работать над этим и жить.

Да, да, правильно все!

 

[lorik-0405]

Сегодня впервые выполнила все задания! Далее постараюсь все наверстать!!!

 

[Runeli]

Придется Вите фотки на совсем тут закреплять, как стимул похудения для других!!![/
Да,да я за!Стимул серьёзный!Сейчас то уже красотища,а до этого не считается!!

 

[Runeli]

Вообще РЕСПЕКТ

Ну вот теперь я просмотрела!Блин!Опять мимо мотивации..

 

[Runeli]

Лучше так - работать над этим и жить.

Точно!

 

[Runeli]

Всем добрый день!Пила,танцевала,пила,ходила,делала упражнения,чёт немного коленка припухла,подозрения на уголок!А так упражнения понравились!

 

[Runeli]

Вчера муж уговорил попробовать чайную ложечку торта,тяжело,

не смогла остановиться упробовала целый кусок!Сегодня +100 грамм,сладкое теперь табу!!Или это уже в мозгу,съел и сразу распух,страшно!

 

[Marleanft]

Всем добрый день!Пила,танцевала,пила,ходила,делала упражнения,чёт немного коленка припухла,подозрения на уголок!А так упражнения понравились!

Думаю тебе пока не стоит делать это упражнение (стул)

 

[Дарьюшка]

 

[Дарьюшка]

Я сегодня весь день на колесах. Устала как будто пёхом ходила жесть

 

[Runeli]

Теперь пора расслабляться!

 

[Svetla]

Искала своей девочке поздравляшку, а нашла нам картинку))))

вот че выдало на запрос 50 дней без сигарет))))

Не курю и сосиски не кушаю

 

[Svetla]

На обед на работе сегодня маринованные огурцы и помидорки. Римма, за порцию считать?

Это ж сколько соли Абсолютно мёртвый продукт

 

[Svetla]

Точно! Давайте так и будем взвешиваться /я на полном серьёзе/
А по окончании экспресса - взвесимся как положено.

Боюсь тогда весов не напасёшься. Если только приклеивать на двухсторонний скотч, чтоб не уронить

 

[Svetla]

Нашла, купилп шоколадную пасту и пленку, намазюкалась, а пленку обернулась, интересные очучения, горит и жжет тело, тепло идет....
Посмотрим что получится, попробую три раза в неделю поделать

Жмуть какая.Это ещё зачем? Во экспериментатор- то у нас в экспрессе.

 

[Svetla]

На ночь глядя, есть нельзя...
Поэтому я ем, не глядя...

 

[Svetla]

 

[багира черная]

Девочки, это я сегодня при горячем шоколадном обертывания, так как еще все тело горела часа полтора, пока курник делала,,,,

 

[багира черная]

Жмуть какая.Это ещё зачем? Во экспериментатор- то у нас в экспрессе.

Как зачем, похудела, чай не девочка уже, кожу собрать то надо , вот стараюсь себя вылепить