Вообще тебе сейчас позарез необходимо какую-нибудь отдушину найти. Книги там, кино, хобби какое, только чтобы с головой можно было уйти, спрятаться. Что-нибудь не травмирующее, поддерживающее.
И еще какой момент: бросить курить - это не цель. Это инструмент. Инструмент, с помощью которого ты начинаешь жить ярче, лучше, и самое главное -
осознаннее.
Пользуясь форумным жаргоном: Эверест расположен не где-то в прекрасное-далёко-не-будь-ко-мне-жестоко, а прямо здесь и сейчас. Ты прийдешь к нему не через год, а уже пришла - пришла месяц назад. Ты большая молодец. Ты уже куда круче себя курящей. Все знакомые курильщики тебе завидуют, даже если открыто в этом не признаются. И не надо никуда топать. Располагайся, отдыхай.
А кайфовать нужно не от сигарет или их отсутствия. Это вообще ни при чем. Ну выкурила бы ты на автомате, скажем, пять сигарет, а радовалась бы все равно другим вещам, понимаешь? Это как воды мимоходом выпить во время велопрогулки. Ну да, вкусно и полезно, как говорит один мой товарищ, но на велосипед ты садилась, чтобы покататься на велосипеде, а не чтобы воды попить.
Что с возу упало, то и пропало. Если бы что-нибудь важное! Телефон там или деньги. А тут какие-то дрянные сигареты. Возвращаться за ними, что ли? Пф. Трогай, ямщик, уж кони заждались!