Йога Йога 15

[Инна MK]

Йогу я забросила, к сожалению..
Хожу на силовые с личным тренером и на стретчинг, а также на " здоровую спину"...
После" спины" постояла первый раз в жизни на гвоздях!!!
Обалденное ощущение!!!
Ну и тренера классные!!
Больше не представляю домашних тренировок наедине.
В зале круче...общение,эмоции...
Ещё раз всех йожиков с НОВЫМ ЧУДЕСНЫМ ГОДОМ!??????

 

[Svet_VS]

Аналогично..
Светочка, с Новым Годом!

Спасибо, Инна

 

[Svet_VS]

Всех Йожиков с Новым годом! Всех благ вам и... желаю, чтобы йога заняла достойное место в вашей жизни!

 

[Svet_VS]

Первый раз за последние годы весы 2 января не показали практически никаких серьёзных изменений)

А я за год похудела на 10 кг...И меня это очень радует. Борьба, конечно, была не лёгкая Но результат есть и это - главное?

 

[Svet_VS]

Доброе утро!

 

[Селена13]

Доброе утро йожики! Намасте! С праздником вас! Счастья , добра и в душе тепла!

 

[olenenok]

А я за год похудела на 10 кг...И меня это очень радует. Борьба, конечно, была не лёгкая Но результат есть и это - главное?

Молодец. а я для себя выбрала диапазон, из которого хотя бы не выходить. На большее не готова)

 

[olenenok]

Всем привет! С праздником!!! Мира и добра!

 

[olenenok]

Добрый вечер. Завтра финиш? Надеюсь на продолжение)

 

[Wika305]

А я за год похудела на 10 кг...И меня это очень радует. Борьба, конечно, была не лёгкая Но результат есть и это - главное?

Поздравляю, Светлана ??Я тоже за год -10 кг стала ?

 

[Svet_VS]

Спойлер: Йожики 15

@Рыжая Бестия
@koshe4ka911
@Алёна909
@Селена13
@Дарьюшка
@Svet_VS
@Wika305
@olenenok
@Евгений1
@Olga 22
@Ksana
@Riksi
@Утро
@Лона

Всем привет!
Вот и завершился наш Марафон! Я надеюсь, что для каждого из вас он оказался полезным.
Благодарю всех за участие!
Поздравляю всех, кто дошёл до финиша, вы - большие МОЛОДЦЫ

 

[olenenok]

Спойлер: Йожики 15

@Рыжая Бестия
@koshe4ka911
@Алёна909
@Селена13
@Дарьюшка
@Svet_VS
@Wika305
@olenenok
@Евгений1
@Olga 22
@Ksana
@Riksi
@Утро
@Лона

Всем привет!
Вот и завершился наш Марафон! Я надеюсь, что для каждого из вас он оказался полезным.
Благодарю всех за участие!
Поздравляю всех, кто дошёл до финиша, вы - большие МОЛОДЦЫПосмотреть вложение 1529364
Посмотреть вложение 1529363

Спасибо большое! С нетерпением жду приглашения продолжить. Вместе круче! Хоть и неразговорчивые мы, но зайдешь и прям чувствуешь, что по закуточкам все йожатся старательно, и ты не одна такая, буквально вытягиваешь себя из одной зоны комфорта в другую… и это здорово)

 

[Алёна909]

Спойлер: Йожики 15

@Рыжая Бестия
@koshe4ka911
@Алёна909
@Селена13
@Дарьюшка
@Svet_VS
@Wika305
@olenenok
@Евгений1
@Olga 22
@Ksana
@Riksi
@Утро
@Лона

Всем привет!
Вот и завершился наш Марафон! Я надеюсь, что для каждого из вас он оказался полезным.
Благодарю всех за участие!
Поздравляю всех, кто дошёл до финиша, вы - большие МОЛОДЦЫПосмотреть вложение 1529364
Посмотреть вложение 1529363

Спасибо огромное за марафон, за приятную компанию, душевную атмосферу. Здесь так спокойно и уютненько) Мы - молодцы

 

[Wika305]

Спойлер: Йожики 15

@Рыжая Бестия
@koshe4ka911
@Алёна909
@Селена13
@Дарьюшка
@Svet_VS
@Wika305
@olenenok
@Евгений1
@Olga 22
@Ksana
@Riksi
@Утро
@Лона

Всем привет!
Вот и завершился наш Марафон! Я надеюсь, что для каждого из вас он оказался полезным.
Благодарю всех за участие!
Поздравляю всех, кто дошёл до финиша, вы - большие МОЛОДЦЫПосмотреть вложение 1529364
Посмотреть вложение 1529363

Света, большое спасибо за марафон ❤️❤️❤️ Здесь мегакруто, много полезной информации, хоть я редко тут писала, но читала всё, очень ценный обмен опытом ?БлагоДарю ?❤️?

 

[Тимона]

Всем привет!
Только увидела такой марафон. Если будет продолжение, новый набор, позовите, пожалуйста??

 

[Svet_VS]

@Riksi Катя, спасибо большое за медальки

 

[Селена13]

Спойлер: Йожики 15

@Рыжая Бестия
@koshe4ka911
@Алёна909
@Селена13
@Дарьюшка
@Svet_VS
@Wika305
@olenenok
@Евгений1
@Olga 22
@Ksana
@Riksi
@Утро
@Лона

Всем привет!
Вот и завершился наш Марафон! Я надеюсь, что для каждого из вас он оказался полезным.
Благодарю всех за участие!
Поздравляю всех, кто дошёл до финиша, вы - большие МОЛОДЦЫПосмотреть вложение 1529364
Посмотреть вложение 1529363

Света! Большое спасибо за марафон! За медаль спасибо большое прибольшое @Riksi Катя ! Обязательно вернусь к йоги. Думаю , что она мне очень помогла!

 

[Дарьюшка]

Простите милые,что выпала совсем из марафона.
Декабрь получился морально тяжёлым + ещё решила опять бросить, потом мне стало стыдно появляться, мне и так много прогулов прощали,а сейчас совесть замучала
Поздравляю Финишировавших вы большие умнички!

 

[Wika305]

Всем привет ?
Когда следующий марафон по йоге? Так приятно быть в компании единомышленников

 

[Wika305]

Привет @Svet_VS , когда будет новый марафон?❤️