Авторский Iramiska

[XXX2021]

Сегодня 2 марта!. Т.е. Я не курю уже целый месяц!!! Ну и что , что месяц короткий! Я - молодец!!! Незаметно пролетело время. Помню тяжко было первую неделю, особенно первые 3-4 дня, а потом как то все спокойно стало... На душе стало спокойнее. Сама себе нравлюсь. А еще очень боялась поправиться, но удивительно, вес не изменился Заметила, что и к алкоголю стала равнодушной.

 

[Добрый Бот]

Ирина Хваткова, Поздравляем!

 

[XXX2021]

Ирина Хваткова, Поздравляем!

Ооо!!! Спасибо !!!!

 

[Добрый Бот]

Ирина Хваткова, поздравляю!

 

[XXX2021]

31 день.
Вчера вечером была очень навязчивой мысль покурить. Почему? Мужу надо было вечером на работу заехать, я захотела сначала с ним поехать. мы раньше часто так делали - я ждала его в машине, в это время могла покурить несколько раз спокойно, пока без дочек. И вот вчера поймала себя на мысли, а что я буду делать в машине, пока он ходит по делам? Можно было бы покурить... и сразу передумал с ним ехать! странно... почему вдруг возникло такое желание? Вчера наоборот весь день был такой настрой на здоровый образ жизни, на правильное питание, нагрузки физические... может перетрудилась с домашними делами?..Вчера еще пила пиво, а сегодня думаю - зачем?

Ирина Хваткова, поздравляю!

Спасибо большое!!!

 

[unigma]

Привет 30-31 дени почти у всех критичные такие накаты бывают, и словами не описать нужно просто пережить этот момент. сегодня же легче уже?

 

[XXX2021]

Привет 30-31 дени почти у всех критичные такие накаты бывают, и словами не описать нужно просто пережить этот момент. сегодня же легче уже?

да, легче.Уже 10 дней прошло с того момента. Почему то сообщение сегодня отправилось...

 

[unigma]

Ирина Хваткова, ну значит с прошедшим

 

[XXX2021]

Ирина Хваткова, ну значит с прошедшим

Спасибо

 

["Эркин."]

Спасибо

Ириша привет! Как дела? Как самочувствие? Как настроение?

 

[XXX2021]

Ириша привет! Как дела? Как самочувствие? Как настроение?

Привет. Все хорошо! Не курю, работаю! Скоро конец четверти, да дочка сейчас в больнице планово лежит, поэтому немножко со временем напряг. Но я захожу, читаю

 

["Эркин."]

Привет. Все хорошо! Не курю, работаю! Скоро конец четверти, да дочка сейчас в больнице планово лежит, поэтому немножко со временем напряг. Но я захожу, читаю

Поправляйтесь, заходи! У нас тоже четверть заканчивается уже на этой неделе!

 

[Добрый Бот]

Ирина Хваткова, Поздравляем!

 

[XXX2021]

Ирина Хваткова, Поздравляем!

спасибо большое!!!

 

[Fenya]

@Ирина Хваткова

 

[Fenya]

@Ирина Хваткова Поздравляю с 2 месяцами свободы!Умница!

 

[XXX2021]

@Ирина Хваткова Поздравляю с 2 месяцами свободы!Умница!
Посмотреть вложение 368949

Спасибо, Татьяна!!!

 

[XXX2021]

вот и 3 месяца позади!!!

 

[XXX2021]

С сегодняшнего дня я хочу , чтобы и алкоголя тоже не было в моей жизни

 

[XXX2021]

скоро будет 4 месяца как не курю. Иногда возникает мысль- покурить? но она такая слабенькая...В последнее время почему то очень тянет на сладкое - до жути просто!!! Хотя я не любитель сладкого ... была. Надеюсь , пройдет. А то лето впереди, пляжный сезон.