Сила воли Я бросаю курить, поддержите а? )

[Белка XXL]

Курю уже 14 лет. Как - то случайно начала в 21 год. Собиралась бросить курить неоднократно, но только в мыслях. И вот сегодня второй день как я не курю. Признаюсь честно не думала что будет так тяжко. Поддержите, меня, пожалуста.

 

[miggg]

Как - то случайно начала в 21 год.

Надо бросать, причем не случайно, а очень даже намеренно. Удачи!

 

[Белка XXL]

Спасибо.

 

[Серж 78]

Белка XXL, до этого ни разу не пробовала бросать?)

 

[Белка XXL]

Белка XXL, до этого ни разу не пробовала бросать?)

нет не пробовала. только очень часто думала о том как было б здорово бросить курить. А 10 лет назад ногу сломала и в больнице две недели пролежала, ну и соответственно не курила, и даже не хотелось. Очень жалею что когда выписали опять курить начала.

 

[Dunerunner]

Белка XXL, тяжело - держись, легко - наслаждайся, при любых раскладах ты уже бросила курить. Удачи и все получится

 

[Крокозябра]

Все получится, думай о том что с каждым днем будет легче.

 

[Серж 78]

Очень жалею что когда выписали опять курить начала.

Надо было не выписывать пару месяцев чтобы бросить курить?

 

[Серж 78]

Белка XXL, походи по дневникам, очень много тут всяческого видео и литературы которые думаю тебе помогут, раз ты еще не пробовала бросать, скорее всего значит ты ее и не смотрела и не читала

 

[Natalya_Fileva]

Белка XXL, 14 лет не 40...всё получится...главное верить в себя...УДАЧИ!!!

 

[Белка XXL]

Белка XXL, походи по дневникам, очень много тут всяческого видео и литературы которые думаю тебе помогут, раз ты еще не пробовала бросать, скорее всего значит ты ее и не смотрела и не читала

Спасибо за совет. я уже тут фильмы всякие жуткие смотреть начала.

 

[Белка XXL]

Начался 3 день без сигарет.
С утра с ужасом думала что мне теперь до конца жизни прийдется считать дни, потому что я твердо решила бросить курить.
Начинаю искать себе какие -то оправдания, типа что ничего и не изменилось в самочуствии, спасает только то что, я из-за жадности курить бросаю, а не из -за боязни за свое здоровье. В месяц 3000 руб жалко на сигареты тратить. Надеюсь сегодня самый сложный для меня день, уж очень курить охота. (((

 

[Irina Vladimirovna]

Белка XXL, уже к вечеру ослабу почувствуешь. давай держись. осталось то до выведения никотина всего ничего!

 

[Белка XXL]

держусь. хорошо что дома нет сигарет, а из дома выходить я ленюсь. потому что на улице мерзко, мокро и холодно... ))
Наверное вобще хорошо бросать курить в отпуске.

 

[zzz]

ПРИВЕТ Я ТОЖЕ БРОСИЛА КУРИТЬ ТОЛЬКО ЧТО ТЫ СМОГЛА Я СМОГЛА МЫ СМОГЛИ, И ДАЛЬШЕ СМОЖЕМ!

 

[Белка XXL]

zzz, конечно смогём! ))))

 

[argument_dis]

присоединяюсь к только-что бросившим курить. Ничего! Прорвёмся!

 

[Пряник]

держусь. хорошо что дома нет сигарет, а из дома выходить я ленюсь. потому что на улице мерзко, мокро и холодно... ))
Наверное вобще хорошо бросать курить в отпуске.

Привет, ну как у тебя самочувствие?

 

[Васильна]

до этого ни разу не пробовала бросать?)

нет не пробовала.

И я не пробовала... И много нас здесь таких, кто смог сделать это с первого раза...
Так что присоединяйся , неужели ты хочешь снова и снова проходить этот путь?
Уж лучше раз и навсегда, а мы все тебе поможем. Меня постоянно форум направлял, от всех ошибок уберег.
Так что ты молодец, что сделала самый важный шаг- начала свой некурящий путь, путь отказа от зависимости, путь к свободе!!!!

 

[Белка XXL]

Привет, ну как у тебя самочувствие?

да нормально вроде. С утра прям крить сильно -сильно охота было. А сейчас вообще не хочу. Боюсь обманутся и сорватся.