Я могу

[Штангистка]

Хотя, я думаю, может это и хорошо, что откашливается, может очищается организм так или я не права?
Думаю, стоит начать пить амброксол, должен немного помочь организму очиститься.

конечно, чистится!
амброксол - наврное, неплохо (я гербион пила, тоже муколитик). Плюс - много пить обязательно, чтоб мокрота в легких становилась жиже и легче выходила.

 

[Михаил80]

добившись этой цели, достигнешь и других....Удачи.

Полностью поддерживаю!

 

[Светлана-Светлана]

конечно, чистится!
амброксол - наврное, неплохо (я гербион пила, тоже муколитик). Плюс - много пить обязательно, чтоб мокрота в легких становилась жиже и легче выходила.

Хорошо, правда, жидкости я итак достаточно много пью. 2 литра в день воды я выпиваю, привычка детства. Стоит ли пить больше? Или этого достаточно?

 

[Штангистка]

Хорошо, правда, жидкости я итак достаточно много пью. 2 литра в день воды я выпиваю, привычка детства. Стоит ли пить больше? Или этого достаточно?

неее, больше - только по жажде. У меня в дни тренировок получается около 5 литров, в обычные дни - 2-2,5))

 

[Волчара]

Хорошо, правда, жидкости я итак достаточно много пью. 2 литра в день воды я выпиваю, привычка детства. Стоит ли пить больше? Или этого достаточно?

Заталкивать точно не надо.Все помним испанца после 6 литров пива.Организм сам скажет сколько нужно.

 

[Светлана-Светлана]

Заталкивать точно не надо.Все помним испанца после 6 литров пива.Организм сам скажет сколько нужно.

А что за испанец? Не слышала, не видела
Оу, почитала в интернете. Жестоко.

 

[Игорёк]

Да, много пить просто воды. Мне очень нравилось всяким дерьмом откашливаться, т.к. я понимал что организм сам себя чистить начал, а я ему оказал помощь в том, что решил отказаться от курения. И после такой чистки организма, мне больше не хочется снова в него заталкивать эту грязь. Да, я ещё пустырник в таблетках пил первые 2 недели.

 

[Светлана-Светлана]

неее, больше - только по жажде. У меня в дни тренировок получается около 5 литров, в обычные дни - 2-2,5))

Тренировки... А чем занимаешься?

 

[Светлана-Светлана]

Да, я ещё пустырник в таблетках пил первые 2 недели.

Чтобы нервную систему успокоить?

 

[Игорёк]

Светлана-Светлана, да, особенно при передрягах на работе. Чтобы при очередных разборках не побежать в курилку.

 

[Светлана-Светлана]

Светлана-Светлана, да, особенно при передрягах на работе. Чтобы при очередных разборках не побежать в курилку.

Вот это тоже для меня проблема. Не знаю как не сорваться из-за стресса, а так обычно и получалось. Думаешь это всё действительно помогает или больше как плацебо? Хотя, какая разница, главное, чтобы организму не вредило и бросить навсегда помогало

 

[Игорёк]

Может и плацебо, но старался думать что помогает. Как на самом деле не знаю - попробуй, не навредит точно.

 

[Штангистка]

Тренировки... А чем занимаешься?

железяками)) ник не с потолка

 

[Светлана-Светлана]

железяками)) ник не с потолка

Ну, я вот тоже так подумала, но решила переспросить, мало ли

 

[Светлана-Светлана]

Может и плацебо, но старался думать что помогает. Как на самом деле не знаю - попробуй, не навредит точно.

Хорошая идея Мне говорят, что еще афобазол, громецин помогает, хотя, думаю, разницы не будет большой

 

[Светлана-Светлана]

Решила пить бронхолитин 5 дней. То, что первое нашла в аптечке Ну вот, значит, пью этот сиропчик пока он не закончится (его как раз хватит на дней пять) и потом начну потихоньку приводить в гости спорт и правильное питание Я верю, что у меня всё получится!

 

[Игорёк]

Со спортом можешь не торопиться, через 2 недели начнешь. Дай организму оправиться от стресса.

 

[Margarita_aa]

Светлана-Светлана, ты до кучи и пить завязала?))))

 

[Светлана-Светлана]

Со спортом можешь не торопиться, через 2 недели начнешь. Дай организму оправиться от стресса.

Ну это я так Смотря как буду ощущать себя Если будет всё прекрасно, то думаю 2 часа в неделю фитнеса не помешает

 

[Светлана-Светлана]

Светлана-Светлана, ты до кучи и пить завязала?))))

Попробую! Да ну, этот алкоголь. Так и спиться можно Тем более у меня и с алкоголем проблемы есть, но я твёрдо решила менять свою жизнь