Я могу

Хотя, я думаю, может это и хорошо, что откашливается, может очищается организм так или я не права?
Думаю, стоит начать пить амброксол, должен немного помочь организму очиститься.
конечно, чистится!
амброксол - наврное, неплохо (я гербион пила, тоже муколитик). Плюс - много пить обязательно, чтоб мокрота в легких становилась жиже и легче выходила.
 
конечно, чистится!
амброксол - наврное, неплохо (я гербион пила, тоже муколитик). Плюс - много пить обязательно, чтоб мокрота в легких становилась жиже и легче выходила.

Хорошо, правда, жидкости я итак достаточно много пью. 2 литра в день воды я выпиваю, привычка детства. Стоит ли пить больше? Или этого достаточно?
 
Хорошо, правда, жидкости я итак достаточно много пью. 2 литра в день воды я выпиваю, привычка детства. Стоит ли пить больше? Или этого достаточно?
неее, больше - только по жажде. У меня в дни тренировок получается около 5 литров, в обычные дни - 2-2,5))
 
Хорошо, правда, жидкости я итак достаточно много пью. 2 литра в день воды я выпиваю, привычка детства. Стоит ли пить больше? Или этого достаточно?
Заталкивать точно не надо.Все помним испанца после 6 литров пива.Организм сам скажет сколько нужно.
 
Заталкивать точно не надо.Все помним испанца после 6 литров пива.Организм сам скажет сколько нужно.

А что за испанец?:) Не слышала, не видела:)
Оу, почитала в интернете. Жестоко.
 
Да, много пить просто воды. Мне очень нравилось всяким дерьмом откашливаться, т.к. я понимал что организм сам себя чистить начал, а я ему оказал помощь в том, что решил отказаться от курения. И после такой чистки организма, мне больше не хочется снова в него заталкивать эту грязь. Да, я ещё пустырник в таблетках пил первые 2 недели.
 
Светлана-Светлана, да, особенно при передрягах на работе. Чтобы при очередных разборках не побежать в курилку.

Вот это тоже для меня проблема. Не знаю как не сорваться из-за стресса, а так обычно и получалось. Думаешь это всё действительно помогает или больше как плацебо? Хотя, какая разница, главное, чтобы организму не вредило и бросить навсегда помогало :)
 
Может и плацебо, но старался думать что помогает. Как на самом деле не знаю - попробуй, не навредит точно.
 
Может и плацебо, но старался думать что помогает. Как на самом деле не знаю - попробуй, не навредит точно.

Хорошая идея :) Мне говорят, что еще афобазол, громецин помогает, хотя, думаю, разницы не будет большой :)
 
Решила пить бронхолитин 5 дней. То, что первое нашла в аптечке :) Ну вот, значит, пью этот сиропчик пока он не закончится (его как раз хватит на дней пять) и потом начну потихоньку приводить в гости спорт и правильное питание :) Я верю, что у меня всё получится!
 
Со спортом можешь не торопиться, через 2 недели начнешь. Дай организму оправиться от стресса.


Ну это я так :) Смотря как буду ощущать себя :) Если будет всё прекрасно, то думаю 2 часа в неделю фитнеса не помешает :)
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу