-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Табекс Я смогла!!!!
- Автор темы Vikki))
- Дата начала
Не курю. Злая носилась на работе. Со стороны выглядела как ведьма в ступе. Вышла из кабинета идти домой, и вот моё "счастье''- запахи.запах дыма со всех сторон..проговорила своему мужчине что бросаю.услышала удивлённо:" Опять???"... Психнула..и со всей верой в себя ответила, что бросать буду пока не брошу.а ныне понять и простить
Илья с Урала
Не борись с зависимостью, уходи свободно жить!
Так держать!!!
Не курю! Внутри качели. Чаще вниз
злюсь много,раздражаюсь тоже. Психую постоянно.успокаиваюсь только когда одна. Пока хочется временно убрать раздражители. Началась лёгкая дрожь.но во всем теле,кажется что дрожит даже голова.подарили коробку монпансье..но все конфетки склеенные))) отверткой разбивала добычу.))))! Конфетки захвачены!
злюсь много,раздражаюсь тоже. Психую постоянно.успокаиваюсь только когда одна. Пока хочется временно убрать раздражители. Началась лёгкая дрожь.но во всем теле,кажется что дрожит даже голова.подарили коробку монпансье..но все конфетки склеенные))) отверткой разбивала добычу.))))! Конфетки захвачены!
Mavick
Максик
Про конфетки это сильно, но самое главное что захватила) А ты табекс пьёшь?Не курю! Внутри качели. Чаще вниз
Пью. Я по инструкции.)) если честно,то без него бы не решилась. Лично для меня:Табекс-это хорошая помощь себе при бросании.
Илья с Урала
Не борись с зависимостью, уходи свободно жить!
@Виктория Назимова, как настрой и состояние?... Читай дневники, не ты одна такая... Когда читаешь про чужое, своё легче становится ...
Я тоже проходил через такое...
Не ты первая, не ты последняя, но ты сможешь!
Я тоже проходил через такое...
Не ты первая, не ты последняя, но ты сможешь!
Привет! Настрой боевой! Спасибо за совет и поддержку!
Не курю! Настроение по прежнему сильно волнообразно. Но так как день бешеный, в плане событий, о куреве думала намного меньше. Сегодня стояла рядом с только что покурившим человеком. Как же от него воняло.но не тем запахом сигарет, а совсем по другому..как в детстве когда костры палили, и кто-то из пацанов кидал туда пластик.он коптил и вонял. Вот так теперь для меня пахнут горящие сигареты. Сон последние три дня нарушенный.спать хочу,но не могу заснуть во сколько привыкла. Очень хочу выспаться. Надеюсь на три выходных! Но несмотря на трудности, я довольна собой.ведь главное-я не курю!!
Не курю!!! Сменила успокоительное сон выровнялся,но всё равно легче находиться пока по максимуму одной. Занимала себя чем могла. Покрасила чужой балкон) чтоб красивый был.. Завтра на работу.собираюсь с силами. Осталось 4 рабочих дня до отпуска. Я собой горжусь!!! Я справлюсь! ( есть правда ,всё подряд, нужно перестать!)))
@Виктория Назимова, с днём рождения, Вика))
С Днём Рождения!!!
*Теanna*
Ветеран
Успехов и удачи. Сил и терпения.
Очень_Очень хочу быть некурящей! Хочу ехать в далёкой поездке и не хотеть курить, а просто наслаждаться поездкой. Хочу зимой сидеть в тепле и уюте попивая чаек с лимоном, а не идти в холодину и травить себя. Хочу чувствовать полностью наступающую весну, а не вонючий дым. Хочу нежную кожу, и румянец на щеках. Хочу и делаю для этого все что могу.