Сила воли Я снова бросаю курить

[Соня25]

Четвертый день. И зачем я вообще себе все это придумала?! Курить хочется ужасно, первые дни было легче. Держусь только потому, что жалко своих трехдневных мучений.

 

[Janik]

Четвертый день. И зачем я вообще себе все это придумала?! Курить хочется ужасно, первые дни было легче. Держусь только потому, что жалко своих трехдневных мучений.

Дальше будет легче с каждым днём.

 

[Соня25]

Дальше будет легче с каждым днём.

Пока кажется, что с каждым днем все хуже. Уже забываются все причины отказа от курения)

 

[Владимир Файб]

Четвертый день.

Молодец! Держись! Успокоительные присмотри себе.

 

[Janik]

Уже забываются все причины отказа от курения)

Так ты на бумажечку запиши и перечитывай как припрёт!
На самом деле не курить круто, ты большая молодец что решилась на такой шаг. Постарайся теперь уж не отступать! А если прям совсем припрёт, то больше тут общайся, сразу и отпускать начнёт, проверено.

 

[Demyan]

Пока кажется, что с каждым днем все хуже. Уже забываются все причины отказа от курения)

Ничего не хуже! Сейчас вот вот и начнет отпускать потихоньку. Держись!!! )

 

[Соня25]

Ничего не хуже! Сейчас вот вот и начнет отпускать потихоньку. Держись!!! )

Так бывает? Бросала первый раз, когда решила родить ребенка, тогда было легко, был огромный стимул. Но всегда знала, что потом начну снова. Я чертов никотиновый наркоман. Не пью уже четыре года, дается легко, но почему именно от сигарет у меня так сносит крышу. Аж бесит

 

[Владимир Файб]

Соня25, сходи в аптеку. Купи Табекс. Он хорошо снимает тягу. А значит не будет сносить крышу.

 

[Соня25]

сходи в аптеку. Купи Табекс. Он хорошо снимает тягу. А значит не будет сносить крышу.

Да нет у нас в аптеках сейчас такого, чертов дефицит)

 

[Demyan]

Так бывает?

Надо то всего лишь, выбросить из головы мысли о сигаретах! )
Хватит уже их жалеть и тосковать в разлуке! Нет их больше в твоей жизни! И не будет!
Привыкай к этой мысли С ней и жить как-то легче, свободней и чище

 

[Соня25]

Спасибо всем за поддержку, так и правда немного отвлекаюсь. За нытье простите

 

[Janik]

но почему именно от сигарет у меня так сносит крышу

Я чертов никотиновый наркоман

Не переживай, тут все такие! Я вот тоже скоро начну в истериках биться. Это нормально, так у всех. Зато потом отпустит и всё будет бенч!

 

[Владимир Файб]

Да нет у нас в аптеках сейчас такого, чертов дефицит)

А что есть? Семечки? Никоретте (пластыри, спреи, жвачки, таблетки)?

 

[Соня25]

А что есть? Семечки? Никоретте (пластыри, спреи, жвачки, таблетки)?

Про остальное не спрашивала, решила, что так обойдусь. Буду держаться без заменителей. Вот

 

[Janik]

Про остальное не спрашивала, решила, что так обойдусь.

Можно попить глицынчик, он хоть немножко успокоит.

 

[Владимир Файб]

Буду держаться без заменителей

А зачем? Речь идет о вспомогательных средствах. Это не только табекс. Присмотреть что другое из подручных средств. Те же семечки, леденцы, вода и т.д.

 

[Demyan]

Про остальное не спрашивала, решила, что так обойдусь. Буду держаться без заменителей. Вот

Молодец! Держись! В случае чего, стучи ногами, жми СОС, ной, жалуйся на жизнь, но не кури! )
А мы поддержим и поможем

 

[Соня25]

Можно попить глицынчик, он хоть немножко успокоит.

Да, такое есть, попробую. Может перестану быть бешеной фурией)

 

[Соня25]

. Те же семечки, леденцы, вода и т.д.

Семечки, леденцы не люблю, воду пью, скоро при ходьбе булькать начну

 

[Владимир Файб]

Соня25, кстати, а что читала/смотрела по теме отказа от курения?