Mauzer, надо еще его применять на практике. Мне про это здесь на форуме рассказали. Я попробовала и получилось.
Стаж курения у меня тоже 20, бросаю впервые на силе воли, форуме и ТУПОНЕКУРЕНИИ.
Считаю, что успешно. Желаю тебе найти в себе силы и не поддаться на происки зависимости.
Никто не умер от того, что не покурил во время отказа, значит всё терпимо, всё можно пережить!!!!
Ты сможешь, тем более накурились мы уже всласть.. С чувством, с толком, с расстановкой. Пора точно
так же бросить. Без оглядки, без права переписать данную страницу.