#Некурим Я уже устал от распада и тлена...

[Yari]

И еще. Сама жду 88 дней) Эта заколдованная цифра многих здесь настигала огроменным накатом.

У меня завтра 88-й день, если я нигде не ошибся со счетчиком ))) Но кажется, у меня этот "супернакат" был где-то с 73-го по 84-й день.

 

[jul26rus]

У меня завтра 88-й день, если я нигде не ошибся со счетчиком ))) Но кажется, у меня этот "супернакат" был где-то с 73-го по 84-й день.

Ну что же... Ты уже на той стороне) Эх, догнать бы тебя!!!)

 

[jul26rus]

Да понял, понял... Мне точно также обидно было в 2013 году после полутора месяцев некурения ((( Но ведь раньше-то мы себе не представляли коварства третьего месяца? Начитались Карра и вперед с песней, а не все так просто оказалось... ИМХО именно по этому более хорошую подготовку дают книги "Автор - Бросаем курить за два вечера" или "А. Иопп - Мне очень нравится курить но я бросаю".

Да! Тогда был именно Карр) А эти не смотрела, кажется. Надо посмотреть обязательно! Спасибо

 

[Yari]

Да! Тогда был именно Карр) А эти не смотрела, кажется. Надо посмотреть обязательно! Спасибо

Вот и мне Карра не хватило - нужно было больше инфы, чтобы знать, что реально может поджидать, так сказать, в процессе... А упомянутые книги вмести с другими самыми толковыми, что надыбал сам и по рекомендациям форумчан, вот: http://www.ex.ua/view/94046089 Думаю они и @metalist интересны будут )))

 

[metalist]

Сейчас труднее курить, чем не курить.

Тока это и останавливает!)) Спасибо,Юля,тебе за поддержку!

Но ведь раньше-то мы себе не представляли коварства третьего месяца?

Это да...знал бы прикуп-жил бы в Сочи!)))

 

[Yari]

Это да...знал бы прикуп-жил бы в Сочи!)))

Самообразовываться побольше нужно )))

 

[metalist]

Самообразовываться побольше нужно )))

Да образованности уже выше крыши...вот тока не всегда получается её в жизни применять!))))

 

[jul26rus]

Самообразовываться побольше нужно )))

Спасибо! Огромное! Да, думаю, по названию найду. Кажется, у нас с тобой психология в отказе от курения совпадает, мне должно помочь то, что и тебе. В теории.
Но на сайте вот, что написано:
Мы приносим свои извинения, но доступ к запрашиваемому ресурсу ограничен.

 

[jul26rus]

Спасибо,Юля,тебе за поддержку

Ну Саш!) От тебя мне светлее, поэтому взаимно!

 

[Yari]

Но на сайте вот, что написано:
Мы приносим свои извинения, но доступ к запрашиваемому ресурсу ограничен.

Странно... Сюда перезалил: https://www.sendspace.com/file/1fhfhw Жми синюю кнопку с надписью "Download"

 

[jul26rus]

Странно... Сюда перезалил: https://www.sendspace.com/file/1fhfhw Жми синюю кнопку с надписью "Download"

Да! Получилось! Ну ничего себе! Столько всего! Усаживаюсь за прочтение.
Спасибо!!!

 

[Yari]

Да! Получилось! Ну ничего себе! Столько всего! Усаживаюсь за прочтение.
Спасибо!!!

Я бы начал с двух упомянутых мною выше... "МЕТОД ПОДМЕНЫ" тоже актуально ибо на первых порах приходится именно этим заниматься... Неплохой любительский трактат "Как я употреблял сигарету"... Очень неплохо написал Виктор Мэн - там две части, может за прошедшие два года он еще чего написал. Большинство из остальных читал по диагонали, сейчас особо и не вспомню Вот еще интересная книженция из серии медицинской литературы: http://www.redov.ru/zdorove/stop_nikotin/p3.php

 

[jul26rus]

Как я употреблял сигарету"

Как раз это глазами пробегаю) Спасибо! Это - кладезь) Ну вот некоторые начинаешь читать и думаешь: та же структура, что и у Карра. Это как бы отстраняет. Надо бы написать книжку о том, что делать некурящему курильщику после двух месяцев свободы) Типа этого "Как я употреблял", но подробнее)
Прочитайка - пдф - тоже классная идея. Она по этому сайту, наверное...
Вообще для меня стал открытием этот форум. Он как-то, понимаешь, как всегда с тобой и всегда новый. И всегда поймут)

 

[jul26rus]

Я цитирую твой кладезь) можно?

 

[Yari]

Ну вот некоторые начинаешь читать и думаешь: та же структура, что и у Карра.

Та же структура, даже есть схожие примеры: например, у Карра - омары, у Иоппа - что-то там другое, но видно, что один явно содрал у другого Но Карр не углубляется в аспекты физиологические и биохимические, а также периоды, когда больше всего будет колбасить и т.п. - считаю, в этом его основной недостаток.

 

[Yari]

Я цитирую твой кладезь) можно?

Да без проблем - не я же все это написал ))) Да и ссылку выложил открыто, а значит - для всех Мне на днях один знакомый, который прекратил курить еще, кажись, в 2011 году, упомянул в разговоре материалы каких-то американцев, в которых, к примеру, упоминается такая вещь, что только приблизительно на сотый день из организма выводится какой-то коварный токсин, отвечающий за привыкание... нужно будет его попросить либо саму книгу или хотя бы ее точное название - интересно будет почитать и сравнить с реалиями ощущений

 

[jul26rus]

Та же структура, даже есть схожие примеры: например, у Карра - омары, у Иоппа - что-то там другое, но видно, что один явно содрал у другого Но Карр не углубляется в аспекты физиологические и биохимические, а также периоды, когда больше всего будет колбасить и т.п. - считаю, в этом его основной недостаток.

Да, согласна! Карр подобен магазину на диване: когда призывают купить, а купил и думаешь: ну нафига я это сделал? То есть есть отличная эмоциональная мотивация, а вот дальше кому как повезет...
Надо бы создать что-то вроде "Ну вот ты не куришь уже 70 дней. Что дальше?"

 

[jul26rus]

Да без проблем - не я же все это написал ))) Да и ссылку выложил открыто, а значит - для всех Мне на днях один знакомый, который прекратил курить еще, кажись, в 2011 году, упомянул в разговоре материалы каких-то американцев, в которых, к примеру, упоминается такая вещь, что только приблизительно на сотый день из организма выводится какой-то коварный токсин, отвечающий за привыкание... нужно будет его попросить либо саму книгу или хотя бы ее точное название - интересно будет почитать и сравнить с реалиями ощущений

Было бы интересно...

 

[metalist]

. Что дальше?"

Отвечаю!)))) А впереди у нас ещё вся жизнь!))

 

[jul26rus]

Отвечаю!)))) А впереди у нас ещё вся жизнь!))

)))) Это, знаешь, есть чудные у Лихачева заметки о русском. Там у него мужик на пароходе есть, когда Лихачев пишет о воле и просторе.
Вот смотри:
"Помню в детстве русскую пляску на волжском пароходе компании "Кавказ и Меркурий". Плясал грузчик (звали их крючниками). Он плясал, выкидывая в разные стороны руки, ноги и в азарте сорвал с головы шапку, далеко кинув ее в столпившихся зрителей, и кричал: "Порвусь! Порвусь! Ой, порвусь!" Он стремился занять своим телом как можно больше места".

Вот ребята тоже о просторе поют)