Сила воли Я Вера и я верю что смогу!

[vera5589]

 

[vera5589]

Вечером с меня отчетик

 

[GeRRy]

Ой класс)
Ну все, сейчас поем)))
Поздравляю с юбилейчиком) Еще немного и эверест)

 

[Figvam]

Поздравляем!

 

[vera5589]

Ой класс)
Ну все, сейчас поем)))
Поздравляю с юбилейчиком) Еще немного и эверест)

Угощайся на здоровье, главное не кури)))
Спасибо))) до Эвереста, конечно совсем чуть чуть осталось

 

[vera5589]

Поздравляем!Посмотреть вложение 69633

Спасибо огромное))))

 

[vera5589]

Ну вот и пролетели две недели моего некурения! Хочу сказать в этот раз мне все дается легче, в прошлом году мучения были непередаваемые(((
Сейчас о сигаретах вспоминаю все реже и реже, один раз за две недели курила во сне из физиологических ощущений - ничего особенного, поправилась правда на 2 кг , с завтрашнего дня утягиваю поясок. Муж тоже неделю уже как не курит, в это вообще поверить не могу! Ну что еще... Ах да, последние дни беспокоят прыщики + десны воспалились во рту как то гадко((( а так в целом все пучком, щечки начинают розоветь

 

[vera5589]

И кашля уже почти нет

 

[GeRRy]

А я сегодня побегал ) так круто )) Как будто и не курил никогда) ТАк что давай со мной) Бегать в припрыжку)

 

[vera5589]

А я сегодня побегал ) так круто )) Как будто и не курил никогда) ТАк что давай со мной) Бегать в припрыжку)

Блин, я бы с радостью, но у нас тут погода еще не позволяет вприпрыжку.... Сыро, холодно, щас вообще снег опять пошел... Не весна а сказка(((( где то уже лето, а у нас еще снег...... Но бегать я все равно буду, правда чуть позже))) сейчас фитнес и бассейн. Вообще спорт - это так круто Я жалею что все это время я курила вместо того, чтобы заниматься спортом.....

 

[GeRRy]

Блин, я бы с радостью, но у нас тут погода еще не позволяет вприпрыжку.... Сыро, холодно, щас вообще снег опять пошел... Не весна а сказка(((( где то уже лето, а у нас еще снег...... Но бегать я все равно буду, правда чуть позже))) сейчас фитнес и бассейн. Вообще спорт - это так круто Я жалею что все это время я курила вместо того, чтобы заниматься спортом.....

Ни о чем жалеть не надо) Вся жизнь в переди, все можно исправить)

 

[vera5589]

Блин, теперь нужно начинать бросать жрать!!!! Чем больше думаешь о набранных кг, тем больше хочется что нибудь скушать(((((

 

[GeRRy]

Блин, теперь нужно начинать бросать жрать!!!! Чем больше думаешь о набранных кг, тем больше хочется что нибудь скушать(((((

Да ну брось ) Я как ел, так и ем. Правда пью жидкости больше, так как в горле дискомфорт

 

[vera5589]

Да ну брось ) Я как ел, так и ем. Правда пью жидкости больше, так как в горле дискомфорт

Я тоже в первые дни особо не объедалась, а сейчас в голове еда.... Возможно это как с бросанием курить: как только подумаешь что пора бросать( ну это я про то как бросала естессно) сразу начинаешь курить и курить на порядок больше того что обычно выкуриваешь- как будто прозапас! Так и с едой, как подумаешь нужно меньше есть, чтобы дальше набора не было- сразу хочется чего нибудь пожевать... Все время....

 

[vera5589]

У меня в первые дни не в горле а в носу был дискомфорт: похоже на заложенность носа , но это не связано с простудой это точно! Сейчас вроде прошло

 

[GeRRy]

Я сегодня закурил (( Не сдержался (

 

[vera5589]

Я сегодня закурил (( Не сдержался (

Ну зачееееееем????

 

[Данила Синицын]

У меня в первые дни не в горле а в носу был дискомфорт: похоже на заложенность носа , но это не связано с простудой это точно! Сейчас вроде прошло

Это от сигарет,
кстати жор пройдет также внезапно, как и начался, к концу первого месяца.

 

[vera5589]

Это от сигарет,
кстати жор пройдет также внезапно, как и начался, к концу первого месяца.

Я последние дни себя стала ограничивать в еде , вроде получается )))

 

[vera5589]

3 недели не курю.... Мне даже в это не верится.....