Как вы справляетесь с желанием закурить?

[Нана Зинченко]

Ну, во-первых срываюсь. Ору, негодую, высказываюсь. Во вторых - ем. Бывает сразу бегу за печеньками и уже с полным ртом и летящими крошками начинаю питюкать, ворчать и кудахтать.

 

[толстый_кот]

Ну, во-первых срываюсь. Ору, негодую, высказываюсь. Во вторых - ем. Бывает сразу бегу за печеньками и уже с полным ртом и летящими крошками начинаю питюкать, ворчать и кудахтать.

никогда не смешите человека, который ест печеньки, подождите когда он начнет запивать их чаем

 

[Бегемотик]

Считаю дни, которые не курила и думаю как тяжело опять будет в первые дни, еще считаю деньги, которые потрачу на чампикс и успокоительные. Ну и мне приятно думать, что у меня хватило сил избавиться от зависимости. В начале года я поставила задачи на год и мне будет обидно если я мало галочек поставлю.

 

[Алекс65]

читал литературу о вреде

 

[Катерина Омут]

Вспоминаю как тяжело дышу на тренировках в зале, вспоминаю в подробностях, параллельно занимая рот жвачкой, а руки любой фигней которая попадается на глаза (карандаш, кольцо на пальце ит.д.)

 

[*ZEBRA*]

Пока помогает самообман " авторучка без стержня" это моя новая безопасная сигарета. Выхожу с ней на балкон, как обычно и затягиваюсь.... Кто-то скажет, раз потокаешь знакомым движениям, значит допускаешь возможность покурить снова. Нет. Просто мне так легче.

 

[*ZEBRA*]

Ещё вспомнила на "такздорово, ру" рекомендовали надувать воздушные шарики в момент острого желания закурить... Вечером вчера попробовала... Кашель, сопли, слезы... Надуть всего один шарик стоит невероятных усилий. И, ДА, это работает)) голова закружилась, захотелось присесть, закурить расхотелось вмиг

 

[Ст.Механик]

Пока помогает самообман " авторучка без стержня" это моя новая безопасная сигарета. Выхожу с ней на балкон, как обычно и затягиваюсь.... Кто-то скажет, раз потокаешь знакомым движениям, значит допускаешь возможность покурить снова. Нет. Просто мне так легче.

В детстве мы так "курили", копируя взрослых)) Играли ... и доигрались

Ещё вспомнила на "такздорово, ру" рекомендовали надувать воздушные шарики в момент острого желания закурить... Вечером вчера попробовала... Кашель, сопли, слезы... Надуть всего один шарик стоит невероятных усилий. И, ДА, это работает)) голова закружилась, захотелось присесть, закурить расхотелось вмиг

И долго действует?))

 

[*ZEBRA*]

Не знаю, в тему ли. Но все же. Тем, у кого все в целом в жизни нормально, но иногда становится скучновато просто от обыденности и предсказуемости. Тем, кому кажется, что самые яркие моменты уже были и тем, чья душа просит встряски, драйва и экстрима. Сочи. Скайпарк. Прыжок на банджи с 207 метров. Ребята! Это второе рождение. Эмоции не передать. Жизнь расцвечивается по максимуму. После этого ты можешь все! Прозрение. и брутальным мужчинам и нежным барышням, рекомендую.

 

[*ZEBRA*]

В детстве мы так "курили", копируя взрослых)) Играли ... и доигрались

И долго действует?))

Минут 15 кружилась голова, но желание закурить отбил кашель. Ну а далее включён мозг))

 

[Ст.Механик]

Минут 15 кружилась голова, но желание закурить отбил кашель. Ну а далее включён мозг))

А можно еще выдувать с утра до вечера мыльные пузыри

 

[*ZEBRA*]

А можно еще выдувать с утра до вечера мыльные пузыри

На шампуне разоришься

 

[Ст.Механик]

На шампуне разоришься

Нафиг меркантильность! Цель-превыше всего! У нас какая задача? Бросить курить любой ценой! Здоровье дороже шампуня
А ты бросаешь без таблеток, Карра и прочих ... ???

 

[*ZEBRA*]

Нафиг меркантильность! Цель-превыше всего! У нас какая задача? Бросить курить любой ценой! Здоровье дороже шампуня
А ты бросаешь без таблеток, Карра и прочих ... ???

Что правда, то правда, экономия средств меня не мотивировала никогда в этом деле, скорее жаль сосуды. Кара читала дважды, первый наскоками, быстро надоел долбёж одного и того же. Второй через полгода прочитала вдумчиво и терпеливо. Но не пробрало. Сейчас вот третий день. Табексом со мной. Пью не курсом, а когда совсем припрет. Первый день 3 таблетки, вчера вот пять штук, сегодня пока без них.

 

[Ст.Механик]

Что правда, то правда, экономия средств меня не мотивировала никогда в этом деле, скорее жаль сосуды. Кара читала дважды, первый наскоками, быстро надоел долбёж одного и того же. Второй через полгода прочитала вдумчиво и терпеливо. Но не пробрало. Сейчас вот третий день. Табексом со мной. Пью не курсом, а когда совсем припрет. Первый день 3 таблетки, вчера вот пять штук, сегодня пока без них.

Да ... какая уж тут экономия, если у меня в среднем за год уходило 60-70 т.р. на сигареты)) Правда бросаю экономно)) Без таблеток и не читая Карра)) Но это не потому, что жалею деньги. Просто не хочу ... Вообще считаю, надо бросать чисто и честно, только силой воли ...
Знаю, у всех это происходит по разному)) Желаю тебе удачи и ... не закурить конечно)) Держись!

 

[*ZEBRA*]

Да ... какая уж тут экономия, если у меня в среднем за год уходило 60-70 т.р. на сигареты)) Правда бросаю экономно)) Без таблеток и не читая Карра)) Но это не потому, что жалею деньги. Просто не хочу ... Вообще считаю, надо бросать чисто и честно, только силой воли ...
Знаю, у всех это происходит по разному)) Желаю тебе удачи и ... не закурить конечно)) Держись!

Спасибо! Взаимно- Удачи и стойкости! Уважаю за силу воли.

 

[Ст.Механик]

Спасибо! Взаимно- Удачи и стойкости! Уважаю за силу воли.

Спасибо!
И мы обязательно бросим, и отдаляясь с каждым днем от той, последней выкуренной сигареты, мы будем благодарить судьбу за это решение

 

[*ZEBRA*]

Спасибо!
И мы обязательно бросим, и отдаляясь с каждым днем от той, последней выкуренной сигареты, мы будем благодарить судьбу за это решение

Всенепременно!

 

[толстый_кот]

Ещё вспомнила на "такздорово, ру" рекомендовали надувать воздушные шарики в момент острого желания закурить... Вечером вчера попробовала... Кашель, сопли, слезы... Надуть всего один шарик стоит невероятных усилий. И, ДА, это работает)) голова закружилась, захотелось присесть, закурить расхотелось вмиг

Надо было шарики с гелием покупать и гелий вдыхать ))) хоть смешно )))

Не знаю, в тему ли. Но все же. Тем, у кого все в целом в жизни нормально, но иногда становится скучновато просто от обыденности и предсказуемости. Тем, кому кажется, что самые яркие моменты уже были и тем, чья душа просит встряски, драйва и экстрима. Сочи. Скайпарк. Прыжок на банджи с 207 метров. Ребята! Это второе рождение. Эмоции не передать. Жизнь расцвечивается по максимуму. После этого ты можешь все! Прозрение. и брутальным мужчинам и нежным барышням, рекомендую.

Ужас )))) а памперсы выдают? ))))

 

[*ZEBRA*]

Надо было шарики с гелием покупать и гелий вдыхать ))) хоть смешно )))


Ужас )))) а памперсы выдают? ))))

Точно! В следующий раз с гелием возьму