gorniak
Старожил
- Сообщения
- 318
- Реакции
- 333
- Лет курения
- 32
Ура! Не курю три месяца после 32 лет курения - почти беспрерывного, 1,5-2,0 пачки в день.
Прошел через трясучку-ломку успешно, с эйфорией, Карр и Табекс помогли. На 2 месяце напоролся на депрессуху и бессонницу. Переживания очень похожие на те которые описывает один наш форумчанин- наподобие "и где наши молодые годы", страх за все будущее, прошлое и настоящее... и пр. Начал анализировать - откуда это взялось? Блин, вроде должен только радоваться, носиться на работе и дома вприпрыжку, делать кучу дел. Ан нет, наоборот - пофигу все, жить неохота, пахать нагрен нужно и т.д. Прочитал кучу инфы про химию никотинокурения и смирился - надо мне, как долголетнему куряге пожить с депрессняком и с бессонницей еще NN-е время. В общем - терпеть и терпеть. Решил полностью отказаться от Табекса, Ибо не смотря на успешно пройденный срок его пития я нет-нет одну табл проглатывал - помогало от депрессии. Теперь понял, надо после первого месяца его употребления - отказываться и от него. Помог в начале и баста. После него тоже будет чуток депрессняк, перетерпеть его с глицином. а потом организм сам начнет все регулировать все так как надо ему. Так-что, вот-так! Продолжаю борьбу, вроде свет в конце туннеля начал проявляться!!!
Прошел через трясучку-ломку успешно, с эйфорией, Карр и Табекс помогли. На 2 месяце напоролся на депрессуху и бессонницу. Переживания очень похожие на те которые описывает один наш форумчанин- наподобие "и где наши молодые годы", страх за все будущее, прошлое и настоящее... и пр. Начал анализировать - откуда это взялось? Блин, вроде должен только радоваться, носиться на работе и дома вприпрыжку, делать кучу дел. Ан нет, наоборот - пофигу все, жить неохота, пахать нагрен нужно и т.д. Прочитал кучу инфы про химию никотинокурения и смирился - надо мне, как долголетнему куряге пожить с депрессняком и с бессонницей еще NN-е время. В общем - терпеть и терпеть. Решил полностью отказаться от Табекса, Ибо не смотря на успешно пройденный срок его пития я нет-нет одну табл проглатывал - помогало от депрессии. Теперь понял, надо после первого месяца его употребления - отказываться и от него. Помог в начале и баста. После него тоже будет чуток депрессняк, перетерпеть его с глицином. а потом организм сам начнет все регулировать все так как надо ему. Так-что, вот-так! Продолжаю борьбу, вроде свет в конце туннеля начал проявляться!!!