Опрос Кто на сколько поправился после отказа от курения?

Кто на сколько поправился после отказа от курения? Скажем за первые 2-3 месяца.

  • +1 - 3 кг

    Голосов: 91 15,6%
  • +3 - 5 кг

    Голосов: 138 23,6%
  • +5 - 10 кг

    Голосов: 158 27,0%
  • +10 - 15 кг

    Голосов: 71 12,1%
  • +15 - 20 кг

    Голосов: 15 2,6%
  • +20 - ∞

    Голосов: 9 1,5%
  • Ничего не изменилось

    Голосов: 63 10,8%
  • -1 - 3 кг

    Голосов: 16 2,7%
  • -3 - 5 кг

    Голосов: 8 1,4%
  • -5 - 10 кг

    Голосов: 5 0,9%
  • -10 - 15 кг

    Голосов: 7 1,2%
  • -15 - 20 кг

    Голосов: 2 0,3%
  • -20 - †

    Голосов: 2 0,3%

  • Всего проголосовало
    585

яруська

Ветеран
Сообщения
1.799
Реакции
3.629
Метод
Табекс
Лет курения
20
Не курю с
31.01.2013
Дневник
Читать »»
;)Здравствуйте, уважаемые форумчане... Хочу успокоить тех, кто боится бросать курить из- за страха набрать вес... Я набрала за время бросания 4 кг, через 8 месяцев, видимо когда организм перестроился вес начал снижаться( естественно я пыталась меньше есть), а сейчас спустя 600 дней после бросания мой вес -10кг . То есть- когда бросила курить я весила 72 кг, а сейчас 62. Так что не бойтесь лишнего веса, бросая курить:)
 

Oль

Начинающий
Сообщения
68
Реакции
121
Метод
Табекс
Лет курения
25
Не курю с
19.12.2013
Спасибо вам за то, что вы это написали!:) Обнадеживает!
 

Irina Vladimirovna

Гордость форума
Сообщения
2.668
Реакции
3.239
Метод
Аллен Карр
Лет курения
18
Не курю с
01.08.2014
Дневник
Читать »»
яруська, вот этого и и жду. тоже в плюс пошла и тоже 73 кг. жиртрест.:( хотя ничего лишнего не ем. режим питания тот же!
 

яруська

Ветеран
Сообщения
1.799
Реакции
3.629
Метод
Табекс
Лет курения
20
Не курю с
31.01.2013
Дневник
Читать »»
Irina Vladimirovna, ничего... Не переживай, только не опускай руки, организм пере строится... И вес пойдет вниз как и должен идти. Только естественно на малокалорийке нужно посидеть....
 

Kirill83

Продвинутый
Сообщения
141
Реакции
183
Лет курения
7
Не курю с
05.06.2004
У меня после избавления от пагубной привычки вес немного уменьшился) кило на 2 что ли
 

Solo

Хранитель
Сообщения
5.317
Реакции
12.601
Метод
Иглоукалывание
Лет курения
37
Не курю с
31.03.2014
Дневник
Читать »»
Я поправилась на 8 !!! за недели три !!! Так не бывает в обычной жизни)))
Это ж сколько сожрать-то надо было ?
Я всё время думаю о скорости и величине наших привесов. Может, наука заинтересуется для ускорения откорма в сельском хозяйстве?:rofl:
 

Irina Vladimirovna

Гордость форума
Сообщения
2.668
Реакции
3.239
Метод
Аллен Карр
Лет курения
18
Не курю с
01.08.2014
Дневник
Читать »»
Я всё время думаю о скорости и величине наших привесов. Может, наука заинтересуется для ускорения откорма в сельском хозяйстве?:rofl:
ага. но только сначала следует научить животных курить!!!
 

Solo

Хранитель
Сообщения
5.317
Реакции
12.601
Метод
Иглоукалывание
Лет курения
37
Не курю с
31.03.2014
Дневник
Читать »»

Irina Vladimirovna

Гордость форума
Сообщения
2.668
Реакции
3.239
Метод
Аллен Карр
Лет курения
18
Не курю с
01.08.2014
Дневник
Читать »»
Solo, нас зеленые не поймут!!! или чичас набегут вегетарианцы и побьют нас камнями!
 

Kler Klerowna

Пророк
Сообщения
6.186
Реакции
16.950
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
16.08.2014
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Я поправилась на 8 !!! за недели три !!! Так не бывает в обычной жизни)))
Это ж сколько сожрать-то надо было ?
Это всё семечки!))))))
семечки это зло! больше эту дрянь не покупаю. Пару раз брала,слава богу у меня сразу прысч на языке соскачил Так что в черный список их...и орехи туда же...
 

Kler Klerowna

Пророк
Сообщения
6.186
Реакции
16.950
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
16.08.2014
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

Solo

Хранитель
Сообщения
5.317
Реакции
12.601
Метод
Иглоукалывание
Лет курения
37
Не курю с
31.03.2014
Дневник
Читать »»

SimKa

Пророк
Сообщения
6.001
Реакции
11.564
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

valday

Продвинутый
Сообщения
125
Реакции
166
Лет курения
25
Не курю с
07.08.2014
Дневник
Читать »»
За первый месяц некурения набрал 6 кг, подсел на тренажеры, занимаюсь через день, уж месяц скоро, утром кефир или банан в обед отварное мясо, в полудник творог обезжиренный, вечером кефир. Схуднул сразу на 3 кг.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Назад
Сверху Снизу