Скинем Лишнее "Летний лагерь похудения" старт 01.07.2019

[Metallic]

 

[Metallic]

Не туда кинул

 

[Nadezhda1984]

у тебя перловка запаренная?

Овсянка

 

[Зелёныйчай]

Овсянка

Из пакетика или ту что варить надо 3 минут?

 

[Nadezhda1984]

Из пакетика или ту что варить надо 3 минут?

Из коробки. Ясно солнышко. #2. Кипятком заливаю

 

[Димитр]

Обед:
1. Гречка с подливой.
2. Тушеннная капуста
3. Чурек (хлеб из кукурузной муки)

 

[Nadezhda1984]

Обед 652 ккал. Курогрудка запеченая, гречка, салат овощной (огурцы, помидоры, зелень) со сметаной и майонезом

 

[Byrrrnaya]

Всем привет.
уточните, пожалуйста, мне надо всю еду за день сюда выставлять?))
Могу ли я завести второй дневник,если ужо один есть в некуряшках?

 

[Serafimka]

Утро началось хорошо - медовая вода с лимоном


Дальше вроде тоже все шло хорошо, коктейль - клубника, банан, немолоко

 

[Serafimka]

А потом мама сказала - давай попьем чаю... И все! Фотографировать я уже не успевала - два бутера с икрой, две вафли, чурчхела и конфета " коровка".
Потом я ушла, потому что пришла сестра и сказала - давайте вместе ещё чайку попьем....

 

[Марья-Искусница]

Утро началось хорошо - медовая вода с лимоном
Посмотреть вложение 943057

Дальше вроде тоже все шло хорошо, коктейль - клубника, банан, немолоко
Посмотреть вложение 943055

Простите за любопытство, вы веганите или поститесь? Я все не решаюсь на немолоко, оно вкусное?

 

[Serafimka]

Простите за любопытство, вы веганите или поститесь? Я все не решаюсь на немолоко, оно вкусное?

Привет! Можно на "ты"
Мне не нравится слово веган (не знаю почему), но мясо и молочка я не употребляю. Немолоко само по себе никакое, но в коктейли и в каши вполне себе подходит. Гораздо лучше чем просто вода.

 

[Марья-Искусница]

Привет! Можно на "ты"
Мне не нравится слово веган (не знаю почему), но мясо и молочка я не употребляю. Немолоко само по себе никакое, но в коктейли и в каши вполне себе подходит. Гораздо лучше чем просто вода.

Все поняла, мерси Надо уже прикупить немолока и поэкспериментировать. Я тоже молока и мяса не ем, но по второй причине. Очень нравится состояние, думаю, вот сейчас в огороде у маман всего наросло, может быть сыроедение - это мой путь к стройности?

 

[Metallic]

 

[Metallic]

 

[Metallic]

 

[Димитр]

Обед 652 ккал. Курогрудка запеченая, гречка, салат овощной (огурцы, помидоры, зелень) со сметаной и майонезом

а я майонез полностью исключил из своего рациона, после песни "Уральские пельмени" про майонез. )))

 

[Nadezhda1984]

а я майонез полностью исключил из своего рациона, после песни "Уральские пельмени" про майонез. )))

Очень хочется! Там 30 грамм сметаны, и 10 грамм майонеза

 

[Rusi]

Всем привет)

 

[Марья-Искусница]

Всем привет)

Привет! Как настроение? Боевое?