Ну зачем вам мойщик? Раз уж куришь еще, кури осознанно. Не механически, отключая моск, а контролируя каждое свое действие в процессе и фиксируя перемены в самочувствии. Например: я зажигаю сигарету, вдыхаю дым, чувствую, как он обжигает горло, в легких не чувствую (в легких нервов нет), выдыхаю дым. Попутно пытаешься понять, в чем, собственно, кайф??? Сосуды головы сузились, голова загудела и т.д. Только, чур, не отвлекаться на другие мысли во время курения.
Давай к нам, у нас тут оргии мазохистов!ничего не случилось...я как то писал, что придёт время, и я снова закурю)))Всё норм...это моя сущность такая, не в первой бросаю и начинаю
А если серьезно, раз ты здесь, значит опять бросать будешь, я права?
Хорошо, попробую, тем более, я очень впечатлительная и трусливая!Ну зачем вам мойщик? Раз уж куришь еще, кури осознанно. Не механически, отключая моск, а контролируя каждое свое действие в процессе и фиксируя перемены в самочувствии. Например: я зажигаю сигарету, вдыхаю дым, чувствую, как он обжигает горло, в легких не чувствую (в легких нервов нет), выдыхаю дым. Попутно пытаешься понять, в чем, собственно, кайф??? Сосуды головы сузились, голова загудела и т.д. Только, чур, не отвлекаться на другие мысли во время курения.
права))) только я тут не первый год. Решил я другим путём пойти. Не поддаётся мой крошечный мозг, вливаниям местного форума...в йоги я решил податься, уже на форум приписался...короче будут мне мозги промывать, с точки зрения философии и бытия мира насущного)))Давай к нам, у нас тут оргии мазохистов!
Найди медитацию курения Ошо.
Аааааа, а для меня йога-просто зарядка))) смотри только в буддисты не подайся!
Не-а, я лучше акафист Богородице почитаю...
Ошо....интересные у него взгляды на жизнь..
йога это не вера, это здоровый образ жизни, как духовный так и телесный..
А динамическая медитация вообще бомба. Я сама пробовала, очень впечатляет.
Я тоже так думала, ходила на йогу 3 года, пока меня не стали настойчиво приглашать на их сходки и в позе шавасана ( расслабления) стали в буддизм посвящать))) не-а не хочу, чтобы мне таким образом мозги промывали, хотя, может у тебя получится! Главное-курить бросить!
Согласна. Поэтому все духовные практики стараюсь сам на сам делать, не люблю толкучку.
Могла б и в Серпухов махнуть.Тебе ведь не далеко
Не без мойщика Тимоши никак нельзя.Мы ж одна команда.
Они тоже разные бывают.
Не спорю, но проверять не буду.
В той системе тоже нужно выживать, что не есть хорошо. Жаль их.
супер! Именно это я имела в виду. Именно это мне помогло.
