Лучшее успокаивающее средство при отказе от курения (афобазол, валерьянка, глицин)?

[Флёна49]

У меня был Хеллс,сыр с изюмом,зелёный горошек.

 

[irekafazam]

wellbutrin антидепрессант, мне отлично помог, принимал его 30 дней, дальше сам... избавляет от удовольствия курения, курить не становится противно а скорее бессмысленно...
конечно через силу можно в себя толкать по привычке, так что вместе с таблетками желание бросить и сила воли тоже потребуются...

 

[Роман Че]

Вот читаю все комментарии и понимаю - я какой-то долбанутый, успокоительные не употребляю...
Изредка - алкоголь, в скромных количествах, разве что.

 

[Елена В.]

Валерьянку пью.

 

[Ирина Паршутина]

Сам стараюсь не принимать ничего близко к сердцу, в крайних случаях пользуюсь смехотерапией

Клёвый ролик!!! Ой аж до сих пор слёзы и сопли текут ,насмеялась.

 

[Amarok]

Про афобазол в первые услышал тут и когда прочитал инструкцию а именно первое слово ТРАНКВИЛИЗАТОР понял что это мне не нужно. Пару раз принимал корвалол и вамелан а лучше чай из мелисы, корней валерианы и мяты...

 

[Деля]

Помогает глицин или триптофан

 

[Риша1981]

Глицин и семечки)

 

[Krivtsofff]

В первые дни грыз семечки. Потом закидывался дольками шоколада. Потом все само прошло. При бросании курить медикаменты не использовал

 

[Katerina_Pollet]

Про афобазол в первые услышал тут и когда прочитал инструкцию а именно первое слово ТРАНКВИЛИЗАТОР понял что это мне не нужно. Пару раз принимал корвалол и вамелан а лучше чай из мелисы, корней валерианы и мяты...

так а что ужасного в этом слове? Афобазол во-первых лёгкий транкв, во-вторых он, в отличие от корвалола и таблеток на травах не угнетает ЦНС и не делает из человека овоща на период лечения

 

[Риша1981]

По 2 таблетки глицина под язык утром и вечером, а днем яблоки/леденцы/жвачки/семечки. А еще помогает понюхать или съесть что-то с резким ароматом или вкусом.

 

[Puma72]

я четвертый день не курю,леденцы,книги,семечки.

 

[DjVu]

Хорошая пьянка помогает.Боюсь,что скоро еще и на форуме анонимных алкоголиков зарегистрируюсь,буду и там дни считать

 

[Lensya]

Бег! Утром и вечером!
когда после 5 минут пробежки от боли разрывается грудь - понимаешь, что бросить курить было отличным решением!

 

[DjVu]

я четвертый день не курю,леденцы,книги,семечки.

Не знаю как правильно обращаться!Рита или Пума,ну да ладно.На ешь ты их проклятых,лучше читай и не думай о сигаретах,не ищи заменитель,радуйся,что свой нос из проруби ,ты уже высунула. Удачи тебе. Настанет момент,когда ты с презреньем будешь смотреть на сигареты и с жалостью на курильщиков.

 

[Камогрядеши]

Ну и где надо записываться в стодневку? Так и не поняла. Ничего конкретного, одни ссылки и вот нашла здесь можно написать.

 

[Сидинна]

Не курю шестой день. Пью табекс и золофт.

 

[Манюша]

Посоветуйте пожалуйста лучшее успокоительное средство (без спирта) которое реально помогло вам или вашим близким при отказе от курения?

Посмотреть вложение 87696

Подробнее об афобазоле..

Подсознание. Я дома два года назад сказала, что бросила курить. У меня родители пожилые и запах сигарет им не приятен. И вот эти два года я дома не курю. Я курю только на работе, работа у меня день, ночь, отсыпной, выходной. Вот эти выходные я нахожусь практически дома, и не курю, даже не вспоминаю. Как только на работу, так сразу как паровоз. Так что ПОДСОЗНАНИЕ.

Посоветуйте пожалуйста лучшее успокоительное средство (без спирта) которое реально помогло вам или вашим близким при отказе от курения?

Посмотреть вложение 87696

Подробнее об афобазоле..

 

[Жанночка84]

Сам стараюсь не принимать ничего близко к сердцу, в крайних случаях пользуюсь смехотерапией

Я грызу семечки))

 

[olezka99]

Fiznagruzka,velosiped naprimer....