Майн Кайф?

[Триллер]

Доброе Всем утро. Согласно планшету не курю четыре с половиной дня. Сегодня впервые за все время приснился сон что я курил. Проснулся а курить п сути и не тяне. Чему я бесконечно рад.

 

[Yandex_ru]

Доброе Всем утро. Согласно планшету не курю четыре с половиной дня. Сегодня впервые за все время приснился сон что я курил. Проснулся а курить п сути и не тяне. Чему я бесконечно рад.

Привет. Везет тебе, ты видишь сколько ты уже не куришь, а счетчик поставить для нас мы тоже хотим тобой гордиться

 

[Yandex_ru]

Доброе Всем утро. Согласно планшету не курю четыре с половиной дня. Сегодня впервые за все время приснился сон что я курил. Проснулся а курить п сути и не тяне. Чему я бесконечно рад.

Привет. Везет тебе, ты видишь сколько ты уже не куришь, а счетчик поставить для нас мы тоже хотим тобой гордиться

 

[Лесная птица]

Доброе Всем утро. Согласно планшету не курю четыре с половиной дня. Сегодня впервые за все время приснился сон что я курил. Проснулся а курить п сути и не тяне. Чему я бесконечно рад.

а мне тока через 3 недели такие сны начали сниться. я думаю, такие сны - извороты подсознания, они приходят, когда сознание уже согласно не курить. значит это есть тоже маленькая победа!
и хорошо, что не тянет! удачи и дальше!

 

[Триллер]

а счетчик поставить для нас

Поставил Данные немного отличаются но погрешность совсем небольшая

я думаю, такие сны - извороты подсознания

Во-во! Я того же мнения.

Сегодняшний день проходил как-то не в своей колее. Я находился в каком-то подпространстве что ли...Мысли закрадывались вот сейчас покурить бы, но вовремя отганял их, да и девушка помогала. Говорит : все! я тебе дам сейчас пойду покурю

На вечер много работы, поэтому даже не знаю..надеюсь времени думать про сигареты - не будет

 

[като]

Триллер, это из за сна, эти мысли и эти позывы курить в течении дня!!! Главное не дрефь, не кури, у меня позовчера такое было, не поддалась , не закурила и получила награду: никаких накатов за эти два дня, и возможно на долгое -долгое время!

 

[altexxxny]

мне так частенько снятся сны гдя я пью, и курю чё покрепче. хотя бросил уже полтора года как. Причём во снах я пробую, потом вспоминаю что я же бросил, но там силы воли не хватает на то чтобы сдержаться.

 

[Макс Верховцев]

хотя бросил уже полтора года как.

в 22 года были проблемы с алко?

 

[altexxxny]

в 22 года были проблемы с алко?

проблем с чем только не было, с 13 до 21 в запое был...

 

[Макс Верховцев]

с 13 до 21 в запое был...

Я в 13 курить и пить только пробывал. С алко слава богу не сложилось. Сейчас пью только по очень большим праздником.
Сам бросил? Или в АА?

 

[altexxxny]

Я в 13 курить и пить только пробывал. С алко слава богу не сложилось. Сейчас пью только по очень большим праздником. Ненавижу пиво.
Сам бросил? Или в АА?

Сам конечно, понял что пить по 8 литров пива в день, это не очень мало и при этом ещё не то что удавольствие от жизни не получал, так ещё организм весь испортил

 

[Триллер]

Вот тут речь зашла об алкоголе то...я не могу понять что такое алкогольная зависимость...это когда ты пьешь каждый день потому что ломает или когда ты берешь то же пиво под беседу с товарищем?

 

[Elnase]

Спасибочки!!!
И все таки я не закурил за сегодняшний вечер. Собралось как оказалось чуть больше старых знакомых и оказалось чуть больше литров пива чем я ожидал. Но я не закурил!!! Аж горжусь собой...Шел домой и даже вслух сказал "Ёёё..а я так и не курил!!!"
Вот не тянуло и все Были конечно мысли, но они сразу исчезали

От души поздравлю и завидую - у меня крышу срывает так, что курю одну за другой. Я бы не пошла на встречу или бы не пила.

 

[Elnase]

Привет)

Тут главное мысли отключить, переключиться на другое занятие, поотжиматься там, музыку нравящуся поставить. И накат будет слабеть. Накат - это всего лишь мысли покурить. Ты полностью управляешь своими мыслями. И можешь их переключить с курения. Переключишь с курения и потеряешь желание курить.

Если возьмешь такие мысли в голову, что как нравилось курить, как это было кайфово, то испытаешь вновь накат.

Возьму на заметку

 

[Триллер]

Elnase, мне пришлось всю ломку (которой почти таки да и не было) переносить в струны что бы просто забыть. А с учетом того что в компании курили все, то забыть о сигаретах было сложно)))

 

[altexxxny]

Вот тут речь зашла об алкоголе то...я не могу понять что такое алкогольная зависимость...это когда ты пьешь каждый день потому что ломает или когда ты берешь то же пиво под беседу с товарищем?

ахахаха под беседу с товарищем это как раз маскировка зависимости, или отгаворка, а я когда пил так с утра до утра, из дома выходил только до магазина, ещё за очередной бутылкой, и спал тоже в обнимку с бутылкой, и когда бросыпался сушняк запивал пивом... вообщем это не просто зависимость а запой был, кароче это ещё намного хуже чем с курением...

 

[Триллер]

ахахаха под беседу с товарищем это как раз маскировка зависимости, или отгаворка

У меня есть товарищ который старше на 12 лет. С ним и ходим по пивку да под беседу. Естественно случается это не каждый день. Фиг его знает, но у себя проблем с алкоголем лично я наверное не нахожу.
Есть ещё и другой товарищ с которым в последнее время мало общаюсь, дак у него уже больше года как действительно зависимость от всяких енергетиков, пива, водки и прочего...регулярно каждый день да где нибудь напьется...ну почти каждый)

 

[altexxxny]

У меня есть товарищ который старше на 12 лет. С ним и ходим по пивку да под беседу. Естественно случается это не каждый день. Фиг его знает, но у себя проблем с алкоголем лично я наверное не нахожу.
Есть ещё и другой товарищ с которым в последнее время мало общаюсь, дак у него уже больше года как действительно зависимость от всяких енергетиков, пива, водки и прочего...регулярно каждый день да где нибудь напьется...ну почти каждый)

я просто сейчас вижу что мне это не нужно, и было не нужно, и что ничего хорошего в этом нет, и что можно обойтись без этого.

 

[Elnase]

Elnase, мне пришлось всю ломку (которой почти таки да и не было) переносить в струны что бы просто забыть. А с учетом того что в компании курили все, то забыть о сигаретах было сложно)))

Жаль не умею играть. А я ремонт затеяла, чтобы вечером отвлечься.

 

[Sunny_Joy]

Когда я пришла на форум здесь ходила история о том,
что кто-то из форумчан встал однажды утром, а в пепельнице бычок.

У меня совсем недавно похожее было, только не ночью, а днем, и три сигареты подряд... ну ничего сбросила счетчик - и дальше в бой=)) главное не зацикливаться на сигаретах. А насчет выбросить сигареты - кому как легче, особенно первые дни.. у меня дома мама курит, поэтому сигареты постоянно в пределах доступности, но мне даже приятно на них смотреть, вроде "вот вы тут, и вы мне не нужны - ахахахааа (зловещий смех)"