Самодисциплина Месячник по выработке режима дня - 35 Старт - 29.02.2024

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Доброе утро, ребята!
1710040397099.webp
 
Доброе утро)
Отбой не вовремя, подъем вовремя и опять про воду забыла?
Танюш , а если стакан с водой поставить возле кровати.Чтобы как проснулась она на глаза попалась)
 
Доброе утро)
Всё по графику, даже стакан воды, помогло ставить возле кровати, спасибо Любаша за совет?
 
Доброе утро)
Всё по графику, даже стакан воды, помогло ставить возле кровати, спасибо Любаша за совет?
Доброе утро)
А чтобы проснуться сразу и взбодрится, на пол нужно поставить тазик с водой :rolleyes:
 
Доброе утро. Не встала сегодня по будильнику . Прям внаглую переставляла его несколько раз (((

scale_1200.webp
 
Последнее редактирование:
А если ложишься пораньше , а выспаться все равно не можешь? Что делать ?
А на сон сколько часов уходит?
Засыпаешь долго может)
Бывает, что витаминов курс пропьёшь и всё нормализуется)
 
А на сон сколько часов уходит?
Засыпаешь долго может)
Бывает, что витаминов курс пропьёшь и всё нормализуется)
Засыпаю да долго. Сон 7 часов не меньше.
Сны я люблю смотреть, они под утро такие интересные всегда :giggle:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу