Мои колбасы от отказа от никотина

[Иринушка]

уставшая((

на картинке - тот чудик с открытыми глазами - это, похоже, я!

 

[татачка]

на картинке - тот чудик с открытыми глазами - это, похоже, я!

все возможно)))))хах)))

 

[татачка]

Кстати я заметила,что в приступах радости мне охота закурить...во как....поразительно,блин

 

[ulia58]

Кстати я заметила,что в приступах радости мне охота закурить...во как....поразительно,блин

Ну ребята я тоже пойду постараюсь заснуть! ведь завтра сложный день!Первый свободный от никотинового рабства.Всем приятных снов!!!

 

[Иринушка]

в приступах радости мне охота закурить...

бросай радоваться! я шучу, конечно. у меня такое тоже было. я уже где-то писала, что надо научиться все ситуации переживать без сиги. а то ведь она раньше и в горе и в радости с нами... так что, привычка это. не более.

 

[Иринушка]

Первый свободный от никотинового рабства

да будет так! Завтра будем ждать тебя здесь же!

 

[zhulya]

Таточка привет...доброе утро))) ты как? Отпустило?

 

[татачка]

Таточка привет...доброе утро))) ты как? Отпустило?

Привет моя хорошая...как тебе сказать ,ночью опять пульс 44,..решила снижать и слезть со своих лекарств,сны кошмарные снились...настроение подавленное ,апатия,но курить не хочеться,только вспышками...даже странно.очень много гоняю мыслей по ненужным вещам,много на ночь ела.все переживала за что то..надо график ломать конечно и пить перед сном успокоительное,построить свой день...уже надо помаленечку.начинается кашель,тяжелый такой,как буд то что то в груди застряло и поднимется вверх,чтобы выйти.так же ломало кости ночью,не пойму почему.вообщем вот так...надеюсь сегодня получше будет.извиняюсь,пишу сонная еще..ДОБРЕНЬКОГО ВСЕМ,МОИ ХОРОШИЕ)))

 

[Диман35]

Кстати я заметила,что в приступах радости мне охота закурить...во как....поразительно,блин

В любых приступах происходит разгон психики, а некогда изнасилованный мозг "помнит", что чтобы успокоиться "нужен" никотин. Прочувствуй эти состояния, там еще негатив может содержаться из-за "нехватки" никотина, всякие всдэшные составляющие, и перенаправь мысли с ощущений в радость избавления от зависимости: перестройки биохимии, покидания тела токсинов... В последствии все эти колбасы будут восприниматься проще, мягче... и пшикнут в никуда

 

[Иринушка]

татачка, Приеветик! что-то ты мне не нравишься... ты не заболела часом? попробуй найти или заняться тем, что тебе приносит удовольствие или просто расслабься перед телеком... чаек там, ну ты помнишь)) а чтоб ты не хандрила, лови лекарство:

 

[Диман35]

Посмотреть вложение 50441

Что-то счастье какое-то корявое в корявой банке

 

[Иринушка]

Что-то счастье какое-то корявое в корявой банке

самое что ни на есть наисчастливейшее счастье) а внешняя оболочка - не главное, между прочим)))

 

[zhulya]

Привет моя хорошая...как тебе сказать ,ночью опять пульс 44,..решила снижать и слезть со своих лекарств,сны кошмарные снились...настроение подавленное ,апатия,но курить не хочеться,только вспышками...даже странно.очень много гоняю мыслей по ненужным вещам,много на ночь ела.все переживала за что то..надо график ломать конечно и пить перед сном успокоительное,построить свой день...уже надо помаленечку.начинается кашель,тяжелый такой,как буд то что то в груди застряло и поднимется вверх,чтобы выйти.так же ломало кости ночью,не пойму почему.вообщем вот так...надеюсь сегодня получше будет.извиняюсь,пишу сонная еще..ДОБРЕНЬКОГО ВСЕМ,МОИ ХОРОШИЕ)))

Даужш... ну пишут же что иммунитет снижается и можно заболеть(((( это я про кости.... А в остальном как под копирку...сны...еда...тревоги...

 

[zhulya]

татачка, а давление с таким пульсом какое? И режим полюбас менять над. Я уже тож к этому пришла!

 

[татачка]

В любых приступах происходит разгон психики, а некогда изнасилованный мозг "помнит", что чтобы успокоиться "нужен" никотин. Прочувствуй эти состояния, там еще негатив может содержаться из-за "нехватки" никотина, всякие всдэшные составляющие, и перенаправь мысли с ощущений в радость избавления от зависимости: перестройки биохимии, покидания тела токсинов... В последствии все эти колбасы будут восприниматься проще, мягче... и пшикнут в никуда

Спасибки ,вообщем так и стараемся)))да с вашими силами и молитвами))

 

[татачка]

татачка, Приеветик! что-то ты мне не нравишься... ты не заболела часом? попробуй найти или заняться тем, что тебе приносит удовольствие или просто расслабься перед телеком... чаек там, ну ты помнишь)) а чтоб ты не хандрила, лови лекарство:
Посмотреть вложение 50441

лапуль...это хандра и ломка.....приветики моя хорошая)))
ну вот у меня так....самый пик неделя,две(не впервой же бросаю),потом все хорошо...у некоторых и даже у многих в начале,у меня наоборот как то..

 

[татачка]

татачка, а давление с таким пульсом какое? И режим полюбас менять над. Я уже тож к этому пришла!

я конкор принимаю...он видимо и гасит давление с пульсом сильно..вот дозу уменьшать буду.хотя у меня при бросании как и у многих пониженное

 

[Диман35]

я конкор принимаю...он видимо и гасит давление с пульсом сильно..вот дозу уменьшать буду.хотя у меня при бросании как и у многих пониженное

Любая ситуация складывается из множества составляющих. Тут и сосуды, их становится больше, они очищаются, и обмен веществ, почки вырабатывают гормоны регулирующие давление, и работа сердца на которое меняется нагрузка... Благо дело организм саморегулирующаяся система, если слишком не мешать. Расслабься, получай заслуженное удовольствие

 

[татачка]

Любая ситуация складывается из множества составляющих. Тут и сосуды, их становится больше, они очищаются, и обмен веществ, почки вырабатывают гормоны регулирующие давление, и работа сердца на которое меняется нагрузка... Благо дело организм саморегулирующаяся система, если слишком не мешать. Расслабься, получай заслуженное удовольствие

Спасибо Димочка.,да вот пока не получается...у меня прям самый пик идет....тяжеловатенько немного...я же еще и пить бросила.вот у меня и организм,и психиха в шоке.вот держусь....

 

[Milenka]

татачка, здравствуй.

странно.очень много гоняю мыслей по ненужным вещам,много на ночь ела.все переживала за что то..надо график ломать конечно и пить перед сном успокоительное,построить свой день...уже надо

Очень много "надо".Сейчас болезненное состояние у тебя.А болеть надо с комфортом.
Есть,пить,гулять,лежать.Я ж говорю,всем,кто бросает надо давать бол. лист на недельку.

пить бросила.

Сама?Т.е уже был предел?