На качелях...

[Krem]

Krem, 48 руб пачка мурати фиолетовых. Просто я их курила штук 8 в день. Поэтому и накопилось так мало)

Вона как! А я гадаю сижу, где такие цены. Думала может Белорусия

 

[Leppestift]

Krem, я Карра и читала, и смотрела, и слушала. Он меня как-то ну совсем не вдохновил. Прям завидую тем, на кого он подействовал.
Вот еще вопросик напросился - это я такая дура на самом деле или просто невнушаемая? Почему он другим помог, а мне ну ни капельки?!

Вот посмотри , как раз про это

 

[Krem]

Вот посмотри , как раз про это

Ах, вот что было не правильно))) Теперь все ясно)))

 

[Штангистка]

Вот посмотри , как раз про это

вооот как она работает!!! прелесть!)))))))

А хозяйка дневничка так и пропала?((( жалко-то кааак(((

 

[Равеннэ]

А хозяйки дневничка, так и нету...

 

[Штангистка]

Равеннэ, грустно так, да?(((

 

[Tanechka]

Равеннэ, хнык-хнык( Мы с ней дуэтом хотели бросать( так настроена она была, это очень грустно, что потеряли бойца(

 

[Krem]

Дайте ей шанс! Обещала ведь в понедельник появиться, может после работы доберется на форум

 

[Panka2014]

Всем-всем-всем-всем!!! Огромный такой приветище!!!
Блин, мне так стыдно, что хочется башкой об стену биться!!!! В общем, ни фига не получается...
Как, ну как сделать так, чтобы не хотеть больше даже думать об этой дряни?!
Ненавижу это все!!!
На форум зайти было просто стыдно, если честно. Долго не решалась, и вот решила, что нужно все-таки прийти и сознаться, что некурительные выходные, на которые я так рассчитывала, не сработали - понедельник снова начался с сигареты перед нырком в метро...
Я и чаи разные на работу притащила, и жевачку, и пластыри... Только почему-то вспоминаю я про всю эту прелесть только после очередного перекура.
Вот такой вот мой отчет...

 

[Штангистка]

Panka2014, очень жаль... Очень.
Не думать вряд ли сраз получится... столько лет курила, а хочешь за минуту забыть?

Знаешь, раз у тебя такие вот некурящие выхи всегда, может тебе сбить собственный режим стоит? То есть покурить выходные, а в пн и вт не курить? тебе же дня легко вроде как? а там может и втянешься...

 

[Panka2014]

Sevaldt, привет!
Катюша, а твоим советом стоит воспользоваться, полагаю... Есть в нем дельная мысль!
Как же все это надоело, если честно!!!
Приходится в карман джинсов флакон с духами запихивать, чтобы потом, по дороге обратно в офис, обрызгиваться. Якобы после этого от меня табачиной нести не будет...
Видимо мало мне пинков надавали!
Вот и мотивация есть, и знаю что, как и от чего, но... как это сделать??????????!!!!!!!!!!!!
Правильно говорят, что с каждой новой попыткой бросания бросание это дается все труднее и труднее...

 

[Freywille]

Panka2014,

если надоело - так оставьте и не берите в рот больше)

 

[Panka2014]

Freywille, хорошо сказано. Вот если бы еще это можно было сделать так же просто, как сказать.

 

[Freywille]

Panka2014,

поверьте, это просто)
Для этого даже делать ничего не надо, просто не курить)

 

[Tanechka]

Panka2014, надо как-то начать! Ну или может ты не созрела еще для того, чтобы бросить? Может, ты еще внутри не хочешь оставить эту привычку? Подумай, потому что пока человек не захочет, ему хоть Табекс пачками ешь, хоть Карра читай каждые 5 минут, хоть сила воли огромная...Ничего не поможет, пока сам не захочешь!!! Реально вот так возьмешь и возненавидишь себя с сигаретой!!!

 

[Freywille]

Табэкс надо есть
он замечательно вштыривает!

 

[Game Over]

Panka2014, Здравствуй, дорогая. Когда будешь, бросать бяку? Знаю, что к этому каждый приходит по-своему, но опускать руки не надо.
Кстати. у меня так же было, я хотел привести пример. После того как закурил после бросания, начал курить еще больше, думал покурю и брошу вновь, от чего человек начинает курить больше? От того, что боится терять удовольствие, думает, сейчас побольше накурюсь, побольше в себя вобью смолы с никотином и спокойно брошу, только спокойно бросить не получится, почему? Потому что, курить нравится, вот этот капкан и расчитан на то, что на самом деле нету никакого удовольствия, идёт самообман и отравления организма, который привыкает к гаре и уже забывает и чистом воздухе и здоровом образе жизни.

Дорогая, бросайте эту бяку, чем быстрее , тем лучше, и когда созреете, поменьше об этом говорите за пределами форума, чем меньше людей знает о вашем внутреннем подвиге, тем лучше Вы будите переносить расставание с папиросой. А по большому счёты, никакого расстования и не будет, Вы лишь расставите свои жизненные приоритеты и настроите организм на здоровую жизнь, а в будущем, организм безусловно скажет Вам огромное спасибо, что во время смогла остановиться и перестала меня травить, я это помню и ценю и тебе отплачу тем же =)

 

[Panka2014]

Tanechka, Russian_Power, спасибо вам огромное!!!
Зря я на форум не приходила! Ну подумаешь, что стыдно! Зато сейчас появилось четкая уверенность - я должна это сделать, и я это СДЕЛАЮ!!!

 

[Freywille]

Panka2014,

не помогает еще знаешь почему?
потому что ты ждешь, что кто-то за тебя придет и решит, что он не хочет курить
или ты просто ждешь, что расхочешь курить
а нужно просто принять решение, по каким причинам ты больше курить не хочешь
а их миллион
и еще - не кури несколько дней
ты поймешь, насколько улучшится самочувствие, вполне возможно, что ты просто не захочешь вернуться к плохому

 

[Tanechka]

Panka2014, да-да-да!!! Зря не появлялась, это точно! Здесь стыдиться некого, все такие были, все мы одинаково страдали (страдаем) от этой ужасной привычки, а форум нужен не для того, чтобы стыдить, а для поддержки!!! Здесь никто, ты слышишь, никто не будет стыдить тебя!!! Здесь тем, кто падает, протягивают руку помощи) Именно поэтому мы здесь все вместе и держимся) Как одна семья, можно сказать уже стали) И тебя будем держать, если ты позволишь только!