Табекс На ринге динозавр

[Alex 40]

У меня расколбас был, потому-что я не знал ничего.....я то пришёл сюда после расколбаса. А у тебя и успокоительные есть и поддержка))) может и не заметишь его))

Хотелось бы надеяться. А нет -буду терпеть. Приложу муксимум усилий, что бы не сорваться. Не хочеться себя тряпкой безвольной считать.

 

[София...]

Я курю больше 40 лет и вот пришло время с этим покончить. Неколько смущают сомнения. Решил поискать соратников. Нашел. Тепер пишу.держусь три дня. Жду ломки.

Вы очень мужественный человек, раз решились на этот шаг после стольких лет курения. Вы знаете, я Вам очень советую прочесть книгу Аленна Карра "Легкий способ бросить курить". Она действительно помогает. Некоторые его выражения у меня записаны и я часто их повторяю, пытаясь себя перенастроить. В общем, приятного вам избавления от этой зависимости☺☺

 

[Alex 40]

Вы очень мужественный человек, раз решились на этот шаг после стольких лет курения. Вы знаете, я Вам очень советую прочесть книгу Аленна Карра "Легкий способ бросить курить". Она действительно помогает. Некоторые его выражения у меня записаны и я часто их повторяю, пытаясь себя перенастроить. В общем, приятного вам избавления от этой зависимости☺☺

Честно говоря сам себе удивляюсь как это у меня хватило смелости попытаться перечить своему дракону, который меня контролировал сколько лет. Ок, почитаю еще Аленна Карра. Может и мне это придаст сил. Аналогично желаю Вам также легкого избавления от курения и не дотягивайте до моего стажа.

 

[Maria1972]

и я часто их повторяю,

Да, Карра надо не забывать,чтобы в подсознании умные изречения прижились- читать постоянно! Полностью согласна, очень и мне помог себя настроить на решение...от всей души желаю дожить до "момента истины"(по Карру), и до безникотиновой жизни от меня!!!

 

[Alex 40]

Да, Карра надо не забывать,чтобы в подсознании умные изречения прижились- читать постоянно! Полностью согласна, очень и мне помог себя настроить на решение...от всей души желаю дожить до "момента истины"(по Карру), и до безникотиновой жизни от меня!!!

С такой поддержкой друг друга обязательно доживем до "момента истины".

 

[К. Seagal]

 

[Alex 40]

Да, я полностью согласен с видео. Нас пичкают всякой хренью политой никотином и обращаются с нами как со стадом баранов. И это касается не только сигарет.

 

[К. Seagal]

Да, я полностью согласен с видео. Нас пичкают всякой хренью политой никотином и обращаются с нами как со стадом баранов. И это касается не только сигарет.

Жаль...дошло поздновато....Лет 20 бы назад..

 

[Alex 40]

Жаль...дошло поздновато....Лет 20 бы назад..

Да, двадцаточку скинуть было бы не плохо. Я имею ввиду не только стажа но и возраста. Ну ничего еще все спереди. Не надо унывать.

 

[К. Seagal]

Да, двадцаточку скинуть было бы не плохо. Я имею ввиду не только стажа но и возраста. Ну ничего еще все спереди. Не надо унывать.

В любом случае это лучше, чем никогда))

 

[Alex 40]

Вчера был певый день без табекса. Это что то . Уши напухли, вены вздулись, мышцы свела судорга, ноги холодеют. Вызвали реанимацию. Санитар с кривой ухмылкой потирал искрящиеся контакты. Давление скачет , сердце то 120 то становится. Это капец. Еле выжил.

Это сборный вариант из всех женских дневников , которые я читал и пытался представить себе свой первый день без табекса. На самом деле оказалось все гораздо прозаичней - день как день и ничего. На второй день без табекса ( для разнообразия) в обед налил себе пару рюмочек вкусной водочки. И все , никаких острых ощущений. Никакого остервенения и бросания на стены. Иду дремать, а то на сон клонит.

 

[Fa76]

Вчера был певый день без табекса. Это что то . Уши напухли, вены вздулись, мышцы свела судорга, ноги холодеют. Вызвали реанимацию. Санитар с кривой ухмылкой потирал искрящиеся контакты. Давление скачет , сердце то 120 то становится. Это капец. Еле выжил.

Это сборный вариант из всех женских дневников , которые я читал и пытался представить себе свой первый день без табекса. На самом деле оказалось все гораздо прозаичней - день как день и ничего. На второй день без табекса ( для разнообразия) в обед налил себе пару рюмочек вкусной водочки. И все , никаких острых ощущений. Никакого остервенения и бросания на стены. Иду дремать, а то на сон клонит.

Хах!!! Не читайте женских дневников,особенно во время отказа от курения.)))

 

[Alex 40]

Хах!!! Не читайте женских дневников,особенно во время отказа от курения.)))

Ну, это не интересно. Ну как нам без женских охов и ахов? Без них нельзя, без них скучно.

 

[Christinka]

Вчера был певый день без табекса. Это что то . Уши напухли, вены вздулись, мышцы свела судорга, ноги холодеют. Вызвали реанимацию. Санитар с кривой ухмылкой потирал искрящиеся контакты. Давление скачет , сердце то 120 то становится. Это капец. Еле выжил.

Это сборный вариант из всех женских дневников , которые я читал и пытался представить себе свой первый день без табекса. На самом деле оказалось все гораздо прозаичней - день как день и ничего. На второй день без табекса ( для разнообразия) в обед налил себе пару рюмочек вкусной водочки. И все , никаких острых ощущений. Никакого остервенения и бросания на стены. Иду дремать, а то на сон клонит.

мне самой чуть дурно не стало как прочитала. Раньше когда бросала с табексом как переставала пить через дня три прям воздух газался чище и небо ярче. Удачи!

 

[Alex 40]

мне самой чуть дурно не стало как прочитала. Раньше когда бросала с табексом как переставала пить через дня три прям воздух газался чище и небо ярче. Удачи!

Спасибо за Удачу! Она мне ой как нужна.
Если кому интересно сообщаю , что сегодня 3-й день без табекса. Пока без изменений. Все в меру , все терпимо. Накатов - нет . Едем дальше.

 

[Christinka]

Alex 40, а состояние изменилось без него? Сама на нем сижу и есть доля волнения и любопытство как же оно будет. Как по мне табекс влияет как то на заторможенность или что то подобное. Пила его раньше, но уже и не помню.

 

[Елена Буянова]

Я курю больше 40 лет и вот пришло время с этим покончить. Неколько смущают сомнения. Решил поискать соратников. Нашел. Тепер пишу.держусь три дня. Жду ломки.

так держать!

 

[Alex 40]

Alex 40, а состояние изменилось без него? Сама на нем сижу и есть доля волнения и любопытство как же оно будет. Как по мне табекс влияет как то на заторможенность или что то подобное. Пила его раньше, но уже и не помню.

Я последние 5- ть дней пил по 2 таблетки табекса. Утром и вечером. Утром принимал в 8-30 ч. Первый день без табекса пришелся на субботу. Наступило 8-30,не пью , думаю ну сейчас начнется. Но ничего не началось, как всегда после обеда, где то в глубине леких пощемило на покурить по привычке. На том все и закончилось. Вечером даже не щемило . Как то так. Думал спрыгну с табекса и это будет как первый день без сигарет. Но нет, это совсем другое. Значительно легше. Никакого торможения- все четко, ясно и без напряга. Подчеркиваю - на сегодняшний день. Что будет дальше - напишу позже.

 

[Alex 40]

так держать!

Постараемся.

 

[Елена Буянова]

Я сильно тормозила в первый день отказа. Табекс не пила. Вечером покурила. На второй день пила Табекс, утром покурила и все. Самым сложным было усидеть на месте на работе. Выходила на улицу, нарезала круги...
Сейчас продолжаю пить Табекс, чувствую себя уверенней.