Начало новой меня!

[ТатьянаЯ]

вот и началась моя жизнь без этой гадости, сегодня седьмой день, а я так и не пойму от чего у меня такая тоска если решение приняла сама?

 

[ТатьянаЯ]

вот и началась моя жизнь без этой гадости, сегодня седьмой день, а я так и не пойму от чего у меня такая тоска если решение приняла сама?

подскажите у кого так было? у меня такое чувство что еще чуть чуть и я закурю, как будто и не было этой недели без никотина. да и прошла она не заметно.

 

[Malienko.an]

Купи таблетки , облегчит всю эту тяготеет?

 

[Malienko.an]

Табес Надо. Поможет, правда

 

[ТатьянаЯ]

Табес Надо. Поможет, правда

я пью табекс 10 дней уже. меня не физически тянет, а психологически сегодня весь день какая то паника типа * за чем мне это надо?*

 

[Алексей Куваев]

я пью табекс 10 дней уже. меня не физически тянет, а психологически сегодня весь день какая то паника типа * за чем мне это надо?*

Главное резко не прекращать принимать тебекс. Создастся впечатление, что он совсем не нужен, но после резкого прекращения приёма препарата скручивает сильно на 3 день - курить хочется невозможно. Всё из за того, что табекс имеет накопительный эффект.
Лёгкого вам бросания!

 

[ТатьянаЯ]

Главное резко не прекращать принимать тебекс. Создастся впечатление, что он совсем не нужен, но после резкого прекращения приёма препарата скручивает сильно на 3 день - курить хочется невозможно. Всё из за того, что табекс имеет накопительный эффект.
Лёгкого вам бросания! Посмотреть вложение 330154

спасибо за поддержку! я знаю что бросать принимать таблетки нельзя.

 

[Malienko.an]

У меня такое было. Надо уметь сказать себе нет

 

[Alex 40]

Почему не приезжает Димон на коне и говорит, что жаль, что не при жизни все случилось?

 

[ma vie]

Тоска она у многих вначале бывает) Пройдёт.. когда научитесь жить без сигарет)

 

[Alex 40]

я пью табекс 10 дней уже. меня не физически тянет, а психологически сегодня весь день какая то паника типа * за чем мне это надо?*

Ну покури еще лет двадцать. Потом подойди до зеркала , посмотри на рыжие зубы, посоловевшие глаза, дыхни курительным перегаром и скажи - Зашибись !!!! Вот это то чего я хотела.

 

[belka95]

Ну покури еще лет двадцать. Потом подойди до зеркала , посмотри на рыжие зубы, посоловевшие глаза, дыхни курительным перегаром и скажи - Зашибись !!!! Вот это то чего я хотела.

классная мотивация

 

[Olga 22]

подскажите у кого так было? у меня такое чувство что еще чуть чуть и я закурю, как будто и не было этой недели без никотина. да и прошла она не заметно.

Держись чем чаще и дальше посылать это желание и искать положительные моменты тем быстрее оно пройдёт.

 

[Olga 22]

Почему не приезжает Димон на коне и говорит, что жаль, что не при жизни все случилось?

Димона на сцену!!!

 

[belka95]

Я себе говорю, что если я сдамся,легче мне не станет!!!Вроде работает))))А табекс я один день пила и то всего 4 таблетки ,правда бросать давно готовилась,сейчас уже не страшно,страшно только то,что вдруг бы осталось все как было,когда курила........УЖАС

 

[Olga 22]

Кстати мне первое время очень помог фрукт Помело. Все предлагают конфетки но они калорийные. Я каждый вечер покупала и чистила на всю семью помело он как арбуз только кисленький и очень полезный.

 

[Kuzminaolesya]

Держись! Наверное, это долго еще будет... Мне очень помогают дневники ветеранов из раздела Эверест - накрывает тоска, начинаешь читать, как книгу, и понимаешь, что все через это проходят... И сразу уверенность: другие смогли, и я смогу.

 

[Maria1972]

tatyanal, держитесь,тем более,что самый неприятный момент отвыкания позади!Это не тоска- это никотиновое чудовище последние признаки жизни подаёт.Скоро тоска сменится гордостью за себя любимую, и ощущением свободы.

 

[Sashokment]

вот и началась моя жизнь без этой гадости, сегодня седьмой день, а я так и не пойму от чего у меня такая тоска если решение приняла сама?

Тоска пройдет, придет хорошее самочувствие, здоровый цвет лица, свежее дыхание, самоуважение и поднимется самооценка.) Есть ради чего потерпеть, поверь мне.

 

[Sashokment]

вот и началась моя жизнь без этой гадости, сегодня седьмой день, а я так и не пойму от чего у меня такая тоска если решение приняла сама?

Постарайся, особенно когда наваливается старушка-тоска, выходить на прогулку. Мне помогает.