Сила воли не будь зависим, будь свободен

[T@tiana]

Всем привет!
Меня зовут Татьяна и я хочу бросить курить)) Курить начала лет в 14, на пару с подругами. Первый раз бросила на месяц после прочтения Карра, потом опять закурила. Когда узнала о беременности опять бросила, не курила 3 года, а затем была "всего одна сигарета" и уже 2 года курю. Когда начала курить 2 года назад, начались проблемы со здоровьем, поэтому главная причина для отказа от никотина это здоровье. Хочу быть свободной от никотина, от этого запаха, перестать прятаться от близких. Выкурила последнюю, больше с собой нет, даже специально деньги не стала брать, чтобы соблазна купить не было.

 

[Alma Wade]

Удачи! Замечательная цель!

 

[natalimal]

перестать прятаться от близких.

Вот это для меня было отвратительней всего. Испытывать чувство тяготения от общения с любимыми людьми и искать повод поменять минуты общения с ними на курение. Фу.

 

[@Valday]

Всем привет!
Меня зовут Татьяна и я хочу бросить курить)) Курить начала лет в 14, на пару с подругами. Первый раз бросила на месяц после прочтения Карра, потом опять закурила. Когда узнала о беременности опять бросила, не курила 3 года, а затем была "всего одна сигарета" и уже 2 года курю. Когда начала курить 2 года назад, начались проблемы со здоровьем, поэтому главная причина для отказа от никотина это здоровье. Хочу быть свободной от никотина, от этого запаха, перестать прятаться от близких. Выкурила последнюю, больше с собой нет, даже специально деньги не стала брать, чтобы соблазна купить не было.

Привет!) я тоже Таня) И у нас очень похожи стимулы бросить. И знаешь что? Я думаю у нас все получится!)

 

[T@tiana]

Удачи! Замечательная цель!

спасибо! цель поставлена, теперь маленькими шажками буду двигаться к ней

 

[T@tiana]

Вот это для меня было отвратительней всего. Испытывать чувство тяготения от общения с любимыми людьми и искать повод поменять минуты общения с ними на курение. Фу.

самое тяжелое для меня прятки от ребенка на балконе, когда дите ждет под дверью пока мама надымиться

 

[Muir]

Здоровье - верный мотив

 

[T@tiana]

Привет!) я тоже Таня) И у нас очень похожи стимулы бросить. И знаешь что? Я думаю у нас все получится!)

конечно получится! мы же молодцы!

 

[Alma Wade]

спасибо! цель поставлена, теперь маленькими шажками буду двигаться к ней

Именно! Перетерпи день, это не сложно... затем еще день, а там уже глядишь неделя и месяц не за горами А мы тут тебя поддержим))))

 

[T@tiana]

пришел обед, а на перекур я не пошла, сигарет нет, да и желания нет особо. коллега понять не может отчего же я курить не иду.

 

[T@tiana]

Именно! Перетерпи день, это не сложно... затем еще день, а там уже глядишь неделя и месяц не за горами А мы тут тебя поддержим))))

мне главное до завтрашнего дня потерпеть, потом до вечера воскресенья уеду в гости, где я не курю

 

[Tatia]

Привет!) я тоже Таня) И у нас очень похожи стимулы бросить. И знаешь что? Я думаю у нас все получится!)

И я тоже Таня, и тоже общие стимулы. Вместе мы - сила! Лёгкого старта и сил в дальнейшем! Да здравствует свобода от никотиновой тирании!

 

[@Valday]

И я тоже Таня, и тоже общие стимулы. Вместе мы - сила! Лёгкого старта и сил в дальнейшем! Да здравствует свобода от никотиновой тирании!

Таньки рулят!)))))